荷叶9克，生地，山楂，枳实，熟大黄，决明子，泽泻，薏苡仁，分别3克。这个减肥秘方可以减肥吗？

大黄？难道是泻药？个人觉得减肥就是饿著运动，全靠意志力，你去下一个叫瘦瘦的软体，每天吃够1200卡路里的东西，做一些运动，用软体计算记录，慢慢来。如果你是那种晚上容易饿的，白天就少吃，然后告诉自己，忍到晚上就可以吃了，晚上吃的多一些，一天就熬过去了，就是这个法子不太健康，胃空著容易得胆结石。但是比那种白天都吃完了，晚上饿著，容易坚持下去。中药许多很寒，女的会对身体不好。吃的太少不够1200卡路里，会分解肌肉，降低基础代谢，也不好。

管不住嘴，吃胖了，现在还想吃瘦下来？

想啥呢？

这是针对湿热型肥胖，寒湿，气血虚等其他类型肥胖者，不合适

这个方子体寒的人不能喝，健康的人喝了会拉肚子，里面凉性的药太多，尤其是后四味都是泻火的，熟大黄药劲猛烈，直接拉稀。

你身体健康的话，会小拉肚子，撒尿。减肥效果等同于泻药。有效果，但不明显。

没去健身房自虐来得快。

有熟大黄，孕妇别用。