一直喜欢独处;和别人一起接触也没什么太大问题(女生除外) 但一说煽情的话或对我太好我就浑身难受(和女生接触也是) 朋友、亲戚、同学在我家睡觉会让我感觉影响了我的生活从而感到愤怒、 不安、 痛苦等等负面情绪。 有时候父母关心我对我说煽情的话也会让我感到不自在。 我还有救吗?


你回忆一下你的小时候,未成年期时,和父母,亲戚之间的关系如何?有过哪些记忆深刻的,对你产生过影响的经历?

通常你这种情况,最大的可能是小时候缺爱,缺乏安全感,对于关系很焦虑,很紧张,高敏感带来的。

一般情况下,人与人之间产生关系会带来滋养,填补内在能量的。而如果一个人在还没能力辨识这个世界时,经历过太多苛责,轻视,贬低,抛弃,他会形成一种深深的对关系的恐惧,对于他而言,关系就意味著灾难,意味著尊严受损。认为关系会带来压力,一旦和别人接触过近,别人就会评价你,轻视你,嫌弃你,不喜欢你,离开你;这种感觉让你对于关系焦虑紧张,所以人的一种本能反应就是:远离关系。

你对应一下你的成长经历,看是否是这样。

如果想要调整,要先改正头脑中对于关系的潜意识的认定,明白事实的真相不是像你想像的那样,别人并不会像自己的父母一样苛责,责骂,轻视,嫌弃自己,逐渐调整自己的信任感和安全感,调整放松,恢复正常状态。

希望能帮到你。


不要怕,我们都这样,只是不说而已。
我也是,刚才和我妈聊天,我妈说「她好想我哦」,我就去浑身不舒服,现在还难受在。。。

我也是啊,特别讨厌成年人粘著我,小孩子还好,特别喜欢抱她们,好可爱。不管是男性还是女性朋友,太亲密的接触会觉得不自在,难受,会感到恶心(我是不是也有病)但是我身边也有和我一样的朋友,我觉得这也不要太在乎吧,但关键是又被朋友说高冷,只是我们比较需要私人空间吧,就是受不了抱著一起睡,摸来摸去,好朋友这样,真的会蛮讨厌的。


我也这样。

很久之前就有感觉,害怕跟别人有亲密关系。

高中有过男朋友,然后他想牵手,吓得我甩开了,谈了一年多,连手都没有牵过,后来越来越久我感觉我没有更喜欢他,就分手了,好好学习。

跟我妈出去散步,她牵我的手我会很想避开。(避开的时候我觉得如果她发现会很伤她的感情)

还有我很害怕别人对我太好,好到超过我心里的标准,我就慌了,就开始逃避,比如分手,或者跟父母制造一些小矛盾。

(=_=)大学以后我也交了个男朋友,他太主动了,牵手和亲吻都有,但是不喜欢。后面还是早分早完。

我一直以为自己是可以接受改变的,走出自己的恐惧圈,但是最后发现还是龟缩在自己画的圈子里最有安全感。

我会不由自主的抗拒某些人对我的好,就是控制不住,但是有一些并不完全了解我,不够深交的朋友,就可以接受牵手一起走,拥抱这样的行为。(=_=)

讲到底我就是害怕太过亲密,害怕别人太过了解我,以他们对我的好来改变我。

我很难想像以后我会跟什么样的人结婚,可能就是相亲,然后凑合著过日子,最后凑合著过一辈子的那种。

可我还是很羡慕别人自由恋爱的啊(T ^ T)或许我应该找个一样是亲密关系恐惧症的人试试看?

啊罗里吧嗦的,总之看到蛮多人跟我一样,我就放心多啦。


我也是!!!不管是家人还是朋友,只要对我说著煽情的话,有亲密的行为。我就浑身不自在,想避开这个话题或者躲开别人亲密的动作,甚至有时候心里觉得有点点恶心。。。。这个时候,我就会特别敷衍过去,想一个人独处。

还有别人暗示性的想要我关心她们什么的,说著肉麻的话。我会受不了。我也不想说肉麻煽情的话。如果是朋友这样,我会有一点点想远离她,不想和她交流。

我这样是不是有病啊(╥_╥)


我也是,我不喜欢和家人、亲戚太亲密,会让我感觉可不自在。快20岁了,懂事以来没撒过娇。

不喜欢通过微信QQ和人交流,我很少会主动去在社交软体和朋友家人联系。有一点点社恐,内心戏很丰富,就不说出口。有时候会不知道怎么和人交流特别是异性,在社交软体上交朋友、和陌生人愉快的攀谈这种事从来做不到。

特别怕麻烦。

做不到全身心依赖信任与人建立亲密关系,也做不到独自一人担当一面。不会做出煽情肉麻的行为,这会让我感觉羞耻、不自在,想要逃离。

和亲人相处模式会有点尴尬,因为我始终无法在他们面前放开说笑,所以和亲戚交流我会感觉累,我不知道怎么和他们相处,就静静坐著,偶尔笑一笑,不知道我能干些什么。

还有个亲弟弟,我感觉我对他也不是很亲,明明就差没几岁,但是我和他直接就是长辈与晚辈之间的相处模式。他有时候和我开玩笑,和我亲近,我会很抗拒而冷声说他。

开始越来越经常感觉孤独了。

我也算是有不少朋友,但是能让我有什么话就和她说、毫不避讳,有啥说啥的,几乎没有。而且,我注意到一个很难受的现象。就像网上说的「闺蜜」,我不太理解而且有的时候会感觉尴尬,因为我并没有(其实也有一些姐妹尝尝会和我说她的苦恼和心事,我会很热情和她交流,但是我知道我心里没有什么波澜。她们也有人会在QQ软体上说要和我建立一种什么「闺蜜关系」,我不会同意,因为我觉得我并不太能算得上是互为闺蜜,但是她们这么认为,如果一直和我讲,我也会顺从建立那个什么所谓闺蜜关系,但是也就到这了,建后建前对我没有任何影响与变化。),我是一个小心、敏感的人,而且我觉得我很自私和冷漠,是一个很奇怪的人,我也会嫉妒、对稍微亲密一点的人表现出一种恶意,但是也就这样了。我会很热心帮助朋友,有点话痨,所以身边朋友们都还是很喜欢我的样子(我觉得),曾经有个朋友说我,感觉在高中,我好像和谁都玩的来,女生的小集体对我没什么影响,玩得比较开。这句话也让我认识到:哦,原来我并没有收获到很亲密稳定的关系,有点失落也有点开心。

我记得有次我和朋友走在一起的时候,她尝试著拉我的手,就像路上好朋友那样拉手走路,我的心里一下子就上来一种说不出来的抗拒和不舒服,甚至会从喉咙里冒出来一股哽咽、有点恶心的感觉,大脑一片空白,我就轻轻松开她的手说:还是别了吧,不太舒服。

一般我身边有女生的话,她们都会挽住我的胳膊,而我很少很少,几乎没有主动去挽住别人,一般就是两个人,并排走,会让我很舒服。我和爸爸妈妈拉手也会不舒服,心里莫名的慌乱,感觉有点刺激还有点羞耻、不好意思。

我确实有时候也会渴望爱情,但是我真的对我未来能遇见那个人不包多少希望,我无法想像我能随意依偎在他身边,就像大部分男女朋友一样亲密什么的。最重要的一点,目前稍微有点不太清楚,我对于男性,有种近乎本性的畏惧,简单的交谈会在我的心里掀起巨大的波澜:我自不自然,刚刚有没有丢脸…很奇怪,我从来都做不到像在女性周围自然。而且我真的很爱胡思乱想,常常会很奇怪的,对一些稍微符合我的兴趣的男性胡思乱想。

我觉得我一点也不像一个正常的女孩。特别是在对待异性,我永远也做不到自然、没有障碍的面对。


我也是,想问问别人为什么...周围的人老说我忽略他们,但真心太累...
同样的问题,可惜得不到解答。

我也是,没办法和人撒娇之类的尤其是父母


请问你小的时候父母的关系怎样?


我也是

同感,亲人一对我撒娇或说煽情的话真的浑身难受


我也是 总感觉有点距离才是最舒服的


呵呵,从我小时候有次我爸让我坐他腿上,tmd咬我耳朵?耳垂?

cao,从此以后对家庭关系都是想吐的感觉。


我特么也是,而且越发严重


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