有时候会很馋 但不想吃零食面包什么的

只想吃米饭炒菜火锅之类的正经饭。女孩子 也不爱吃甜食

对于我而言，这将是一种理想中的体验。。。

零食要我命。。。

各有所爱嘛，我也爱吃米饭，爱吃肉

目前市场上推出了自煮米饭，也算是网红休闲零食的一种，建议可以去试试看！一般女孩子都喜欢吃点小零食，不过主食还是很重要的，要不然容易饿，而且营养也不均衡！

统计表明，近半年来减脂、减肥、低脂相关的速食商品消费金额环比提升2倍以上。作为消费「潜力股」的95后消费规模增速超50%，从品类偏好来看，即食火锅是「学生党」的最爱，想必「半个娱乐圈都在吃」的自嗨锅必定拥有姓名，此外速食面、素食粥、即食肠类也是他们的爱。

如今，很多年轻人工作生活的节奏越来越快，时间越来越不经用，而吃饭这件事也变得越来越随意。这时候，拯救「没时间做饭」的速食食品再一次挺身而出。

不过，如果你对它的概念还停留在速食面、速冻包上，那就太落伍了。因为「几分钟美味」的大军已经从简单吃得方便，升级到了吃得丰富甚至吃得奢侈。

因为深受年轻一族的喜爱，这些新式速食食品的销量也大幅上升，成为食品消费中的「新宠」。

现状：自热米饭，拯救单身青年的三餐

如果你只有10分钟时间，你会怎么吃一顿？是下碗面条、蒸个速冻馒头，还是喝碗煲汤、吃顿土豆煨牛腩配上香喷喷的米饭？在以前，90后的沈志杰可能会选择一碗速食面解决问题，不过现在他的选项多了很多。

「我也是偶然在超市发现这种自热米饭和自煮火锅的，试了之后感觉像是打开了一个新世界。」沈志杰说自己因为独居，工作忙的时候根本没时间开伙做饭，也很少跟朋友下馆子，所以家里备了一堆的速冻水饺、速食面打发。三餐吃得没什么质量，但比叫外卖实惠。现在这些全部替换成了各种口味的自热米饭。「这种速食饭其实是利用石灰遇水发热的原理，来加热原来就已经做好的米饭和配菜。比起速食面，这种米饭口味多，营养搭配似乎也更好。」

和沈志杰的「惊艳初遇」不同，在宁波读大学的小周已经深谙速食美食之道。

「有时候食堂的菜吃腻了，下馆子又不方便，所以我们几个室友一合计干脆定期用速食美食打个牙祭，质量也不会比下馆子差。」小周说现在和寝室的闺蜜们每次去超市扫货，速食美食是必不可少的选项，如果觉得种类不够丰富，还能上网淘。上周末大家还攒了一顿周末大餐：硬菜是麻辣嫩牛火锅，配菜是红烧狮子头、香菇滑鸡、内蒙古羊杂汤，主食是葱油拌面，总共花费不到100元。虽然菜品全部都是开水加热或者石灰自热，但四个姑娘照样吃得开心。「特别是火锅肯定是每期必备，好多明星都在为它带货，因为真的很好吃。」小周安利著。

吃甜食但是不吃零食，饿了第一反应肯定是想吃肉呀！

是可以省钱的体验

很健康的体验

我也是，一直都怀疑自己是不是有毛病。总想吃各种饭，就是不想吃零食……

推荐阅读：
相关文章