现在是孕中期，一直在考虑生娃之后坐月子的问题，本身家里离医院很近，就不想跑到离家远的月子中心，又不放心请月嫂，想问问，在家和家人带孩子坐月子会非常困难吗？担心会出现自己搞不定的问题。

家里长辈都很开明，也表示支持现代育儿理念，所以不会有带孩子出现矛盾的问题。也买了很多书在学习。

其实就两方面的问题：产妇和新生儿。

所以，我们一个一个看。

首先，产妇需要怎么坐月子？

生产后，是不是不能下床？不能见风？不能洗头？

生产后，是不是必须每天喝汤？必须每天吃10个鸡蛋？

其实，产后该注意些什么，出院时医生会告诉你，会写在出院证上，问清楚、看清楚，以上问题就不是问题了。

比如说不能下床这个事，我家老大出生的时候，医生每天查房都在强调，该下床活动了，该下来走走了，可是，家里老人认为不行，他们说，哪儿有坐月子还下床活动的？

问题是，到底是医生说的对，还是这些老观念对？

问题是，我也是医生，家里没人信我。。。

再说吃东西这个事。产妇注意营养是对的，但绝对不是每天一大碗油光光的汤。这些汤里除了脂肪，没什么别的营养，如果你认为喝汤能下奶，那可以试试，喝同样多的白开水，奶是不是一样多？

其次，新生儿的问题。

初为父母，肯定不能做到完美。月嫂确实有经验些，不过，也不能说就是专业的。

所以，是否请月嫂，看你自己的需求，毕竟，几大千一个月的费用，是否有必要，自己的钱包是否充足是关键。

现在关于育儿的资讯很多，作为家长，很难分辨哪些是靠谱的，推荐一本书吧：《美国儿科学会育儿百科》。

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也应该按时做儿保，有问题咨询医生。

你要考虑现实会不会有如下问题：

1.一天做六顿饭，谁做？每顿饭都要营养全面。

2.孩子一天换纸尿裤20次，谁换。让哪位家人试试每隔15分钟，弯腰提重物三分钟。看看谁体力最好腰不痛让谁来。

3.宝宝半夜哭闹不睡觉。谁可以陪著宝宝熬夜不睡觉，而且保持清醒？

4.太小的宝宝，有没人人不敢抱？见过很多口口声声说会照顾新生儿的长辈，都不敢抱娃，哪里谈得上照顾？

5.产妇隐私处伤口需要每天换药，谁来？如果伤口没好，还要擦澡洗头，谁来？

6.还有各种育儿冲突：空调开26度还是28度？室温28度的时候宝宝穿长袖还是短袖？宝宝红屁股了还是坚持用纸尿裤还是尿布？宝宝吃完奶还是哭到底是肠胀气还是没吃饱？判断宝宝冷热是摸脖子还是后背还是额头还是鼻子？洗澡水是直接用热水器的水还是白开水晾凉？洗澡水要不要加艾叶之类各种药草？妈妈想吃水果是直接吃还是吃煮熟的水果？宝宝拉肚子是怪妈妈没照顾好孩子还是怪妈妈乱吃东西？长辈会不会强迫妈妈每天吃十个鸡蛋又不准吃各种蔬菜？

育儿冲突这些细节，你还没生感受不到，等生了分分钟折磨自己。

我怀孕九个月的时候，跟婆婆相处的也还可以。但是等娃生了，看婆婆和我妈怎么都不顺眼，把她们两都请走了…

所以我觉得还是请月嫂最好，要不然光育儿冲突就够每天吵架了，直接请个有经验的月嫂，一切让月嫂决定，避免家庭纷争多好啊。

如果满足以下几个条件，是可以在家坐月子的：

1.不是传统医学的拥护者，进行科学的产褥期恢复和饮食，不坐传统的月子，如：按时洗澡，正常活动，不忌风冷。

2.孩子爹可靠，能够把后勤工作全部搞定，如一日三餐，日常家务，洗衣做饭，以及带娃洗澡哄睡等；

3.科学合理搭配膳食，如：正常一日三餐的基础上额外增加蛋白质和钙的补充，不喝汤，多喝水，多吃肉，能够接受日常饮食、外卖或速冻半成品做成的食物；

4.有极其强大的内心，能够张弛有度的进行自我心理调节；

5.有足够完善的配套设施，如：尿布台（避免弯腰换尿不湿）、洗碗机（洗碗洗奶瓶洗吸奶器）、洗烘一体洗衣机（或者洗衣机加干衣机，总之就是脏衣服扔进去，干净衣服拿出来直接穿那种）；

6.秉承科学育儿，孕期产后积极学习，不尽信权威传统，遇到问题有主见，有自己的判断，头脑冷静。

我没请月嫂，自己在家做月子的。

孕前期请了一个熟人推荐的月嫂，据说很好。孕7月的时候，月嫂说要回家建房，不做了。

我想，再请也不容易了，好月嫂都是要排队的。于是觉定自己搞定。

我是二胎，算是熟手了。但是要兼顾大孩子，事情又会更多。

一胎踩了很多坑：乳管堵塞，睡眠少，运动少。这次，我想要完美地避开它们。

我很早就做准备了。

第一，把环境打造好。

好环境能帮助妈妈省时省力，打造好心情。

小婴儿洗刷很频繁，所以家里要24小时随时有热水用，随时有热水喝。最好就在床边，或者紧靠屋子。

我给厕所装了小厨宝，打开水龙头就有热水不用等。买了大热水壶，装好热水放床边。大保温杯，装好温度合适的水，随时喝。

洗婴儿衣服很费时，我把洗衣机换成可以高温煮洗的，省去了手洗的麻烦。

房间放一个大垃圾桶，随时丢尿不湿纸巾等垃圾，不用频繁出房间丢垃圾。

在床头用塑料抽屉和木板打造了一个高度合适的尿布台，换尿布频繁，要保护产后的腰。尿布台下的抽屉多，伸手可拿到各种物品。

一个方便省劲的澡盆。

各种好穿好打理的婴儿衣服，以及其他。

把空调清理好。

第二，产后尽快恢复身体。

产后尽早做一些合适的运动。前几天可以平躺床上，做提臀运动，做凯格尔运动。运动幅度可以自己尝试，慢慢突破。

如果是剖腹产，开始的十天半个月，下地运动最好有东西可以束缚腹部，帮助腹部肌肉承力，这样可以省力，不怕拉扯到伤口。躺著可以不用，戴久了影响血液循环。

能随时醒，随时睡。这样能保证睡眠足够。晚上没睡好，白天来补充。睡觉时间跟上婴儿节奏。

第三，营养餐

重点是：营养均衡不要太油腻。

我不爱喝汤，所以就是正常饮食，外加多喝水。

家里人都跟我吃一样的。三餐吃各种新鲜肉，新鲜蔬菜，外加喝大量的水。

床前备著大保温杯，不时喝一口。

饿了补充各种水果和牛奶。

第四，哺乳

如果没人手帮忙，母乳是最省事的。

争取全母乳。

让孩子多吸。

堵了让孩子吸，换著位置吸，哪里堵了吸哪里，自己用手辅助，摸著输奶管用手指按挤。

没奶让孩子频繁吸，记得多喝水。

实现了全母乳，就省去了泡奶粉洗奶瓶等，一系列耗时耗力的事情。

如果不能全母乳，也没关系。多买几个奶瓶，空了一起清洗，省时。

现在就想到这些。

对比我生一胎，我恢复得不错。30天的时候体重基本恢复。全母乳。可以随时背著孩子出门走一走。

但是后来我又踩了另外一个更大的坑。因为产后恢复得不错，信心爆棚，所以月子里带孩子出远门了。悔死了！悔死了！

忠告：千万别带月子里的小婴儿出远门！

谢邀哦，我去年8月份在家做的月子，简直不要太爽！现在居住地离老家比较远，公婆不方便过来，只有我妈过来伺候月子，老公也休了两个月的假，所以月子里家里只有我老公和我妈伺候月子。家里人少，分工也明确，所以简直不要太舒服！

宝宝是纯母乳喂养，我主要负责喂奶和卧床，我妈主要负责我和家人的饮食问题，也就是负责给我们三个大人做饭，我老公负责去外面买菜跑腿之类的活，加上给宝宝换尿不湿和擦洗。

想说的是月子娃除了吃就是睡，如果是纯母乳喂养的话连奶粉都不用冲那更省事。家人主要照顾好产妇饮食起居，另外给宝宝日常护理和擦洗就行了。平时宝宝醒著的时候给宝宝做做排气操和抚触之类的，都可以在网上学习的，不要给自己太大压力。人越多，徒增的事情也就越多。如果宝宝黄疸高，家人还需要带宝宝跑医院测黄疸之类的，但两个人也就足够了。

出了月子才是比较头大难熬的时候，那时候宝宝可能会肠胀气或肠绞痛，宝宝痛苦大人也不好过，这时候需要一个体力好的，比如老公，去给宝宝做飞机抱之类的。就个人经历而言，我觉得第二个月比较不好过，产妇可以做好心里准备哦！

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