现如今每天都活的很丧，觉得自己可能抑郁了，每天都不开心，没有价值感。下意识总是叹气，怎么破？
我也是的，但我知道自己的原因，因为穷，因为负债累累，觉得自己真的快被生活压的喘不过来气了，每天都在想怎么一夜暴富，怎么可以做一些副业，怎么可以赚钱，真的，感觉所有的一切都是因为穷，因为穷，要压制住自己所有的欲望。
我也想知道该怎么破……
说实话，破的过程比你想像的要艰难的多
去医院做一个鉴定看看
但是真的不推荐治疗。。
很累，真的特别累
物理上勒的: 解开文胸带子叹气显著减少
精神上勒的: 解放思想，看淡人生
生病就要看医生
你长大了，这就是成长的代价，困扰会越来越多，慢慢适应吧。如果不想太累，建议你读读道家学问，宁心守静，顺其自然
加油！！明天会好的
有没有现在特别丧 喘不过气的 大家互相安慰一下吧
吃好吃的，玩好玩的，做自己热衷的事，不拘泥于一时的困顿和惋惜或是不快乐。你会发现人生有很多值得你参与并乐于其中的事。你可以游历大山长河，可以徜徉书海，可以闲聊或游戏，但是不能只困顿于一时的困顿，像迷路的羔羊一样无路可走，白白浪费了自己宝贵的财富-时间。爱己所爱，走自己热爱的路，做完美也不完美的自己。
价值是自己创造的，你今天走了10000步，那很好，是健康的第一步；今天完成了一份任务，很好，今天又是走向成功的一步。重在积累与小的成就，就会看到自己所创造的价值。
最后，祝你快乐。
运动
树立人生目标吧！立大志得中，立中志得小，立小志得无。奥利给！
推荐阅读：
