因为你终于可以卸下外在所有的无可奈何，把自己还给自己。

因为你终于可以不必再苦苦讨爱，也不必再用各种手段吸引他人注意力，那些内心深处期盼已久的爱与关注在一瞬间都会主动涌向你了。

因为你终于成功报复他人（尤其是最亲近的人，父母、伴侣、子女等）了，用自己生病来让他们痛苦，让他们认识到自己错了，让他们追悔莫及，或是让他们醒悟、让他们改变、让他们重新好好生活。因为你终于成功报复自己，你也许痛恨自己，也许对自己失望乃至绝望，也许对自己严格要求到不允许一点小小的失误的，你对自己非常抓狂，啊啊啊啊啊。

因为你终于找到了归属感和安全感，你宁愿给自己贴上某种疾病的标签，成为某一个群体之一，也不敢做独一无二的你自己。

因为你终于找到了生命的意义，许多人不知道自己活著的意义，感到空虚自卑无法肯定自己的存在，时而就会觉得自己是上帝手滑创造出来的废品，现在终于找到自己存在的意义了——寻医问药，对抗疾病，恢复健康，为了谁谁谁而活下去。因为你对受苦的感觉上瘾，对于拿受苦当补药的人来说，从生理角度讲，每一次受苦都会促进体内分泌胜肽，让神经系统感到满足。从心理角度讲，若不受苦，我该如何自我认同？当然，让我们上瘾的岂止是受苦的感觉，惆怅、失望、悲伤、消极、否定、批判、罪疚、掌控、被背叛、不被爱、被遗弃感、无价值感等等。（当然我们也会对正面感受上瘾，在此不表）因为你可以通过生病获取某些好处，如小朋友肚子疼就可以不用上课，爸妈一出差就会感冒发烧。或者生病可以让你自我论证，如中国的食品问题这么严峻，现在不吃有机食品身体肯定都要出问题。

因为你心中的所有不可言说不敢表达的喜怒哀乐，现在终于有了宣泄的途径。

因为你终于臣服了，你臣服于生病的事实，也臣服于好像在你身后真的有一个更伟大的力量和智慧，你不再紧绷，不再执著，你放松了，你放手了。以上所提到的，我相信在每个生病的人心中都会有那么一条或几条被扎心。

生病是你的心灵在用一种明确的方式提醒你：你不快乐，你充满了无力感，你的负面情绪被压抑了很久，你陷入了僵性，你的生命失去了弹性，你没有找到自我价值感，你不觉得自己是受到恩宠和祝福的，你不爱你自己，你不信任你自己，你也不信任这个世界，你不相信你是安全的。你要做出改变。

因此生病其实不是坏事，生病是生命的绝处逢生，生病也是生命走向绝路时的转机，借由生病的契机生命可以重新找到出口，重新恢复光彩动人。

愿所有生病的人都能够看到疾病背后的爱与智慧，也愿每个人不再需要通过生病的方式来填补内心的某些空洞！

夜深人静，手机打字，眼睛累的罢工。

以后有时间再好好写一下。或者也可能根本不写了，毕竟我这么懒，哈哈哈。
身体发生病痛，促使你去关注自己的身体而不是其他，诸如人际关系、事业，你的身体喜欢你的注意力，当你把注意力从外界转移到你体内，你就会感到一种未曾有过的轻松，虽然疼痛依然存在，但你的内心却是平和的。

昨个忘记了在哪里看过的一句话：「只有自己身体能感知到的疼痛、和亲人逝去的悲伤才是真正的痛苦，除此二者之外，其余痛苦都是现有的社会观念附加给你的。」

纵使这句话可能过于极端，但经历了一年的工作、生活经历后的我看过后，竟将之奉为箴言。

感性的分析，身体上的痛，是有形的，神经上可以切实感觉到的，经历之后，人的头脑会变的更清晰、更勇敢。

——————————————— 以下是长篇自述的分界线 ———————————————

今天是我失业的第三个星期，我第一家入职的公司，在经历了几番裁员后——宣布倒闭，而我不忍再留下来，所谓年轻人心中事业的信念感，使我提交了两次辞职信，最终离开了它，并离开了上海，打算2018年北上，重拾自信。

这一年内，自己非常并不适合上海的气候环境，水土不服使我的免疫力飞速下降，痘痘长满了脸，每逢照镜子，红印和疤痕都触目惊心，原来在北方，那么干净的一张脸，就在气候波动、失眠、和错误的治疗下几近毁容，失业+毁容，对我来说可以是心理和身体的双重打击。

一周前，我打点好上海的一切回到了家，开始戒断一切不能吃、不能用的东西，自律生活，过的像个尼姑。

为了更快更好的恢复皮肤，奉母后的旨意，我便开始了针挑+经络针灸+拔火罐去湿气的治疗之旅，听起来就很疼。

消毒水的味道是我对这个地方的第一印象。在医生缓和的言语下，我躺在了覆盖一层无纺布的 床上，闭上眼睛等待疼痛的到来。起初额间的痘痘挑破后并不疼，心里小庆幸了下，但接下来T字区的部位，每一个痘痘都在向我叫嚣皮肤的敏感，我心里有一个念头：我的皮肤在哭泣。但是为了快点好，只能信任医生，并一动不动接受他的治疗，防止感染其他部位。

一秒、两秒、三秒... ...

时间仿佛停止了一样，疼痛的感觉越来越清晰，为了让自己保持理智并缓解疼痛，我用右手大拇指掐著左手背的皮肤，意在转移痛感，可是在脸部皮肤的疼痛下，变得越发无力。不知挺了多久，那种难以忍受终于溃堤一般，眼泪唰的从眼角流了出来，医生的手都颤了一下，才继续进行。

漫长的如同一个世纪一样，终于停了，脸上被覆了一层厚厚的中药，清清凉凉，安抚了浑身的神经。坐在一旁的妈妈，牵过我掐的都是指甲印的手轻轻按摩，跟医生谈笑。

事后医生告诉我，我是他最勇敢、最坚强的一个病人，2个小时，300个痘痘，他用针、用镊子在我脸上挤压了数不清的次数，但是我竟然一声不吭，没皱一下眉头，如此能忍，以后必定是个做大事的人。

殊不知，在感受疼痛的时候，我脑子里就只有疼，根本顾不上其他东西了，转移疼痛，成为了最重要的事。

我想，虽然不知道疼痛会促发哪些激素，使人放松，但在心理上，疼痛这种真实能触碰、肉体能感受到的痛苦，可以让我对周边的事物有更清醒的认识，将在压力重重、思虑重重、食髓无味下的自己剥脱开来，放弃去思考一切金钱、物欲、事业、别人的眼光、和自卑的情绪。而当停止痛感的一刻，也就得到了重生。

那些生活经历也是一样，每痛一次，便对人生更加勇往，更加乐观，想来想去，便是人生的意义吧。

发生了什么事总有一种踏实的感觉，不然总提心吊胆凡事往最坏的情况去想

说个我朋友的例子，前段时间她得了一个不大不小的病需要做个手术，然后住院大概个把星期出院之后跟我说，其实这次生病我还挺开心的，因为别人说如果一直什么毛病都没有那你可能以后会有一场大病。我。。。。
疼痛会促进多巴胺的分泌，多巴胺是什么不用解释了吧。
可能身体痛也是一种发泄吧，转移了注意力
身体生病，尤其是一些慢性病，可能是心因性的，是不良情绪累积太多无法释放的躯体化反应。比如很多偏头痛，可能就是紧张和焦虑情绪的躯体化症状，就像是这真让我头痛的形象表达；再比如，哮喘，是内心深处的恐惧情绪的躯体化症状，那种恐惧感太强烈了，呼吸都很困难…所以，身体生病这个躯体化的表达，会缓解掉积累或者卡住的情绪，人就会感觉轻松了
我最近和男朋友吵架，如果捶墙，手会很痛，但是奇异的是，我心里就不那么难受了，不知道和您这种情况是否相似。

有什么事情让你有负罪感或负重感！让你选择逃避

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