吃什么类的蛋糕不怕胖?
听说蛋糕类的产品中,cupcake比较不会容易变胖,是真的?有哪位cupcake大神介绍一下呗!
谢邀。不喜欢吃,不知道。
谢邀。
不吃最不怕胖。
。实在要吃的话,吃之前自己查看热量还有糖含量。
怎么可能有蛋糕吃了不胖的,你要么吃窝窝头可能会不胖。
我在家没事做蛋糕,先不说低筋面粉的热量。你要好吃松软,那七八个鸡蛋往里扔,这热量就不低,还要放很多糖,我没吃过不放糖的蛋糕,也不知道会不会好吃。还有像拿破仑什么的要起酥油,慕枫起司蛋糕要乳酪。这都是高热量的。还没算上鲜奶油,或者色拉。
面粉都是高Gi值的,你要低的只有杂粮面粉,自家用粗粮磨的。然后没有糖,不放鸡蛋,就变成窝窝头了。
现在有脱脂蛋糕、蛋清蛋糕。这些类型的热量都还行,比正常的低一些。
没有
无论用料多好,甜食都容易发胖,容易发胖的人吃什么都长胖
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