---

---

你的问题是句病句。

---

谢邀 疫情结束 胖了不少 算是佛系减肥。没怎么算

---

深色蔬菜500g

---

好吃营养的果园现摘的水果会多吃

---

取决于膳食是否均衡，如果本身不挑食吃得又杂，基本上一天吃200克蔬菜加上一颗苹果重量的水果就够了

---

推荐阅读：