---

抑制就不用了，厌恶就是厌恶，只要不要对对方散发恶意就好，当空气可能会让你心里舒服一点。

---

别抑制了.厌恶就是厌恶.改不了的

---

当面笑著说：我真是烦你!

---

无视是最大的蔑视

---

厌恶就意味著在意啊

---

我们厌恶一个人，往往是厌恶这个人的品质。谨记：这些品质都是我们自己有的，因为自己太不愿意承认，所以投射到了他人身上！ 我们终究要成为我们曾经讨厌的那种人 走出这个困局的路径就是去忍住自己升起的厌恶情绪。这里的忍，不是去压抑，而是去接纳。接纳不是一个概念或念头，而是一个行动：这个行动就是观呼吸！然后，去把焦点放在自己要做的事情上，无法集中思想或是念头还在对方身上，都说明我们的情绪还没有被接纳，这时一心一意去观呼吸就好。如此反复，直到能够专心做自己的事，如看书。世上没有真正恶毒的人，所有的恶毒背后都有你所不知道的虚弱和无明。 （There is no real evil in the world, all the vicious behind you do not know the weakness and ignorance.）

---

如果是我，直接远离。

---

离他远点 眼不见为净

---

放宽心 没有什么大不了的 我开心就好了

---

谢谢你的邀请，找到厌恶ta的原因，尝试学会换位思考，多一些包容，有时候厌恶人或事也只是自己在钻牛角尖。希望能对你有所帮助。

---

太厌恶一个人就少了解，少打交道

---

推荐阅读：