采用排查筛查方式,先确定有没有可能是心理健康方面的问题,因为影响社交的可能性实在太多,建议采用mmpi 明尼苏达多项人格测验,做心理健康方面的排除,附加人格障碍测试筛查。

Howard:MMPI 明尼苏达多项人格测验?

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人格障碍测试 PDQ-4+,是标准的人格障碍筛查工具,可用于自我检查或团体筛查。也叫人格诊断问卷,曾被作为评估各种精神疾病人群的工具,也用于健康人群的测试,方便被测试人了解自己的人格。

Howard:(在线测试)精神科心理科门诊常用测评量表汇总?

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社交恐惧症是指社交焦虑障碍,主要表现为对社交的不擅长,害怕在公众场合说话,害怕和别人交流。你是否觉得自己参加聚会的时候特别不自在,自己的身边人际一团糟,没有几个真心朋友。也许你该测测你有没有社交恐惧症!

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人际关系测试 - 人际关系是我们存在由于社会的基础,人际关系处理好可以有效的帮助我们工作顺畅,生活愉快,人际关系即有性格的原因,有个人努力的成分,你的人际关系怎么样,欢迎测试下...

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太以自我为中心


自负:目中无人,全然不顾别抄人的感受。

忌妒:发现别人强过自己,便心生嫉恨;当别人面临困境或陷入灾难,就幸灾乐祸,甚至不惜造谣中伤、刁难诋毁他人,以此安慰袭自己。

多疑:盲目揣测,无中生有怪罪于人,甚至把别人的善意曲解为恶意。

自卑:浅层感受是以为别人看不起自己,其实质是缺乏自信。

干涉:热衷于探听、传播他人私事,未必有什么实际目的,仅仅是以窥视为乐的低级满足。

羞怯:在大庭广众之下,羞于启齿,在言语上支支吾吾,行动上手足失措。

敌视:「别人仇视我,我仇视一切人」。对比自己弱的人,以不宽容表示敌视;对比自己强的人,敢怒不敢言以示敌视;对处境与己类似的人,则攻击、中伤表示敌视。


好的社会交往可以减少孤独、寂寞、空虚、恐惧、痛苦,可以宣泄愤怒及压抑。因此,社会交往对于心理健康具有重要意义。有些人在社会交往中不敢交往、不愿交往、不能交往,这就属于社交心理障碍。下面小编为你整理影响社交的各种心理障碍有哪些?,希望能帮到你。

影响社交的各种心理障碍有哪些?

1、恐惧心理

恐惧心理表现为与人交往时(尤其是大众场合下),会不由自主地感到紧张、害怕,以致手足无措、语无论次,严重的甚至害怕见人,常称为社交恐惧症、人际恐怖症。其中有些人主要表现为对异性的恐惧,称为异性恐惧症。

2、自卑心理

自卑心理表现为在社会交往中,想像成功的体验少,想像失败的体验多,缺乏自信,总认为自己不行,缺乏交往的勇气和信心。

3、孤僻心理

孤僻心理有两种情况,一是孤芳自赏,自命清高,不愿与人为伍;另一种是属于有某种持殊的怪癖,使别人无法接纳。从而影响了社会交往。

4、害羞心理

害羞心理表现为社会交往中过多地约束自己的言行,以致无法充分地表达自己的思想感情,阻碍了人际关系的正常发展。

5、封闭心理

封闭心理表现为把自己的真实思想、情感掩饰起来,试图与人保持严格的距离。

6、自傲心理

自傲心理表现为不切实际地高估自己,在他人面前盛气凌人,自以为是,常使交往对方感到难堪、紧张、窘迫,从而使交往变得困难,尤其表现在两代人的关系上。

7、敌意心理

这是一种比较严重的社会交往障碍。表现为讨厌他人,乃至仇视他人,把人与人之间的关系视为尔虞我诈;另一种情形是认为别人总在寻机暗算他、陷害他,从而逃避与人交往,甚至表现为攻击心理行为。

8、干涉心理

表现为专门打听、传播或干预别人的私事、秘密,从而引起别人的不满、厌恶情绪,影响彼此关系。


我个人的几点,1.不知道该说什么,尤其是陌生人。2.有时候我说的话不太适合,每次说完后不断的想我这句话,也许以后说一些话时会反复推敲在心里,然后不说了。3.害羞吧,在熟人面前就是个话痨+sb+sao人,在不熟的人面或一些女生面前就彬彬有礼,没有脏话没有大笑。等等。。。。。。。。。。。。。。。。不说了


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