採用排查篩查方式,先確定有沒有可能是心理健康方面的問題,因為影響社交的可能性實在太多,建議採用mmpi 明尼蘇達多項人格測驗,做心理健康方面的排除,附加人格障礙測試篩查。

Howard:MMPI 明尼蘇達多項人格測驗?

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人格障礙測試 PDQ-4+,是標準的人格障礙篩查工具,可用於自我檢查或團體篩查。也叫人格診斷問卷,曾被作為評估各種精神疾病人羣的工具,也用於健康人羣的測試,方便被測試人瞭解自己的人格。

Howard:(在線測試)精神科心理科門診常用測評量表匯總?

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社交恐懼症是指社交焦慮障礙,主要表現為對社交的不擅長,害怕在公眾場合說話,害怕和別人交流。你是否覺得自己參加聚會的時候特別不自在,自己的身邊人際一團糟,沒有幾個真心朋友。也許你該測測你有沒有社交恐懼症!

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人際關係測試 - 人際關係是我們存在由於社會的基礎,人際關係處理好可以有效的幫助我們工作順暢,生活愉快,人際關係即有性格的原因,有個人努力的成分,你的人際關係怎麼樣,歡迎測試下...

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太以自我為中心


自負:目中無人,全然不顧別抄人的感受。

忌妒:發現別人強過自己,便心生嫉恨;當別人面臨困境或陷入災難,就幸災樂禍,甚至不惜造謠中傷、刁難詆毀他人,以此安慰襲自己。

多疑:盲目揣測,無中生有怪罪於人,甚至把別人的善意曲解為惡意。

自卑:淺層感受是以為別人看不起自己,其實質是缺乏自信。

干涉:熱衷於探聽、傳播他人私事,未必有什麼實際目的,僅僅是以窺視為樂的低級滿足。

羞怯:在大庭廣眾之下,羞於啟齒,在言語上支支吾吾,行動上手足失措。

敵視:「別人仇視我,我仇視一切人」。對比自己弱的人,以不寬容表示敵視;對比自己強的人,敢怒不敢言以示敵視;對處境與己類似的人,則攻擊、中傷表示敵視。


好的社會交往可以減少孤獨、寂寞、空虛、恐懼、痛苦,可以宣洩憤怒及壓抑。因此,社會交往對於心理健康具有重要意義。有些人在社會交往中不敢交往、不願交往、不能交往,這就屬於社交心理障礙。下面小編為你整理影響社交的各種心理障礙有哪些?,希望能幫到你。

影響社交的各種心理障礙有哪些?

1、恐懼心理

恐懼心理表現為與人交往時(尤其是大眾場合下),會不由自主地感到緊張、害怕,以致手足無措、語無論次,嚴重的甚至害怕見人,常稱為社交恐懼症、人際恐怖症。其中有些人主要表現為對異性的恐懼,稱為異性恐懼症。

2、自卑心理

自卑心理表現為在社會交往中,想像成功的體驗少,想像失敗的體驗多,缺乏自信,總認為自己不行,缺乏交往的勇氣和信心。

3、孤僻心理

孤僻心理有兩種情況,一是孤芳自賞,自命清高,不願與人為伍;另一種是屬於有某種持殊的怪癖,使別人無法接納。從而影響了社會交往。

4、害羞心理

害羞心理表現為社會交往中過多地約束自己的言行,以致無法充分地表達自己的思想感情,阻礙了人際關係的正常發展。

5、封閉心理

封閉心理表現為把自己的真實思想、情感掩飾起來,試圖與人保持嚴格的距離。

6、自傲心理

自傲心理表現為不切實際地高估自己,在他人面前盛氣凌人,自以為是,常使交往對方感到難堪、緊張、窘迫,從而使交往變得困難,尤其表現在兩代人的關係上。

7、敵意心理

這是一種比較嚴重的社會交往障礙。表現為討厭他人,乃至仇視他人,把人與人之間的關係視為爾虞我詐;另一種情形是認為別人總在尋機暗算他、陷害他,從而逃避與人交往,甚至表現為攻擊心理行為。

8、干涉心理

表現為專門打聽、傳播或幹預別人的私事、祕密,從而引起別人的不滿、厭惡情緒,影響彼此關係。


我個人的幾點,1.不知道該說什麼,尤其是陌生人。2.有時候我說的話不太適合,每次說完後不斷的想我這句話,也許以後說一些話時會反覆推敲在心裡,然後不說了。3.害羞吧,在熟人面前就是個話癆+sb+sao人,在不熟的人面或一些女生面前就彬彬有禮,沒有髒話沒有大笑。等等。。。。。。。。。。。。。。。。不說了


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