四个字,与某种鼠有关的,请问谁知道是什么?


【梧鼠五技】:梧鼠:即「鼯鼠」,为鼣鼠之误;五技:据说鼫鼠有五种技能。比喻技能多而不精,于事无益。【梧鼠学技】:形容在学习中贪多而学得不精。

【梧鼠之技】:比喻技能多而不精,于事无益。同「梧鼠五技」。


  职业能力分为一般职业能力、专业能力和综合能力。  1、一般职业能力 一般职业能力主要是指一般的学习能力、文字和语言运用能力、数学运用能力、空问判断能 力、形体知觉能力、颜色分辨能力、手的灵巧度、手眼协调能力等。此外,任何职业岗位的工作 都需要与人打交道,因此,人际交往能力、团队协作能力、对环境的适应能力,以及遇到挫折时 良好的心理承受能力都是我们在职业活动中不可缺少的能力。  2、专业能力 专业能力主要是指从事某一职业的专业能力。在求职过程中,招聘方最关注的就是求职者是 否具备胜任岗位工作的专业能力。例如:你去应聘教学工作岗位,对方最看重你是否具备最基本 的教学能力。  3、职业综合能力 这里主要介绍国际上普遍注重培养的「关键能力」,主要包括四个方面:  1)跨职业的专业能力 从以下三方面可以体现出一个人跨职业的专业能力:一是运用数学和测量方法的能力;二是 计算机应用能力;三是运用外语解决技术问题和进行交流的能力。  2)方法能力 一是信息收集和筛选能力;二是掌握制定工作计划、独立决策和实施的能力;三是具备准确 的自我评价能力和接受他人评价的承受力,并能够从成败经历中有效地吸取经验教训。  3)社会能力 社会能力主要是指一个人的团队协作能力、人际交往和善于沟通的能力。在工作中能够协同 他人共同完成工作,对他人公正宽容,具有准确裁定事物的判断力和自律能力等,这是岗位胜任 和在工作中开拓进取的重要条件。  4)个人能力 随著我国经济体制改革的深入、法制的不断健全完善,人的社会责任心和诚信将越来越被重 视,假冒伪劣将越来越无藏身之地,一个人的职业道德会越来越受到全社会的尊重和赞赏,爱岗 敬业、工作负责、注重细节的职业人格会得到全社会的肯定和推崇。 "a?9?


博而不精;

梧鼠五技;


自控能力差,在很大程度上是你的动力不足。 通常情况下,人有四种动力:一是爱情的作用力,二是事业的推动力,三是歧视的反作用力,四是神秘事物的呼唤力。 而你一直是在被动的生活,没有主动的象这种问题,问题本身就是答案:想要增强自控能力,没有捷径,那就是不断地在遇到需要你控制自己的时候竭力地控制自己,在需要冷静思考的时候努力保持平心静气,把注意力放到解决问题上而不是放在想自己为什么不能保持冷静上.应用上述四种牵引力。控制自己往往是在自己理性的时候,而不想控制自己往往是在感性的时候。所以用理性的目标似乎不能解决感性的问题。 我想每个人都有这样感觉,没有人能够完全避免,所以只能改善。 首先不要有压迫自己的感觉,试著在生活中找一些自己做起来感觉舒服的事,比如你所说的放纵,偶尔的放纵,然后再为自己制订一些小计划,难度不要太高,但一定要完成,完成不了,再找找原因,找一本心理历程的笔记本记起来,在迷茫的时候看看会帮助你改善自己的自控能力。 就拿减肥来说,一般胖子总是食欲旺盛。在大多数情况下还能控制自己,然而人总有情绪不好的时候,这时如果觉得自己心情已经不好了,还要限制这限制那,感觉更不爽,于是就敞开肚皮大吃一顿。这样减肥计划又中断了。但在现实生活中我们未必就可以做得好。所以在感性的时候如何让自己意识到后果,并引导自己去理性地思考,这应该是解决自控能力差的一个方法。 如果经常性的出现这种情况,不要忌讳找找心理医生,或找亲密的朋友聊聊,加强体育锻炼也可以改善自己的自控能力。 如果你喜欢用理性(意识),可以进行意志力训练。如果你喜欢用感性(潜意识),可以使用NAC,催眠等。 我补充自己的一些有效的方法是: 1、把困惑和感受写下来,写东西的过程,就是一个促进自己思考的过程,可以帮助自己走出片面的情绪走向理性的对待问题; 和朋友倾诉也有类似的效果,因为也要组织语言表达自己的感受; 2、有时心情不好,自责反而会加重不好的感觉,干脆就告诉自己人总是有心情不好的时候,就给自己一段时间好好体会这时的感觉吧,在这个时间里可以什么都不想和做,只需放松和放纵,当前的事情暂时搁下,做点自己喜欢的事情,如运动、唱歌、翻书等等。但是具体时间还是要给自己一个限定。给自己的放纵保留一个底线。 3、心情不好的时候就提醒自己要爱自己,要让自己快乐的生活,无论在任何环境都应该去寻找快乐。这样即使现在是痛苦的,然而是走在通向快乐的路上 ?9)?y


力不能及[读音][lì bù néng jí] [解释]力量达不到。[出处]元·无名氏《武王伐纣平话》卷下:「一城百姓见城自摧破,自来搜捉纣王,纣王见兵势甚大,力不能及。」 j????6;9


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