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这位宝妈，您是否是想问添加辅食后，宝宝便秘了呢？建议详细说明一下宝宝的情况呢？！（之前回答过两个月宝宝便秘的问题）

一般宝宝是在四个月开始可以添加辅食的，最晚不超过六个月开始。

我们先来明确一下宝宝的便秘：

如果是一个个的圆球样的颗粒大便（俗称羊粪蛋）或者是硬硬的条状，就是便秘。

如果只是推迟了时间，或者排便时看起来很用力，但大便性状软软的或者糊状，那就不用担心。

应对便秘的小办法：

1??如果宝宝便秘情况持续了一周以上，还是建议去医院检查一下，明确原因。

2??辅食添加从米粉开始，可以稀一点，每次只添加一种食物，建议吃三天之后，再换另一种食物。比如说添加了土豆泥，宝宝连吃三天有便秘的情况，可以考虑换一种蔬菜，比如西兰花泥，要根据宝宝的月龄实时变换辅食。

3??每天帮宝宝顺时针按摩肚子，注意避开膀胱，一次5—10分钟，主要看宝宝的配合情况，每天两到三次，帮助宝宝加快肠道蠕动

4??给宝宝添加益生菌，调理宝宝肠道菌群

5??如果宝宝便秘严重，可以给宝宝用开塞露，但还是要咨询医生用量，小宝宝都需要谨慎用药，哪怕是开塞露或是其他外用药。

6??也有的便秘只是暂时性的生理性原理，比如现在天气越来越热，宝宝出汗多，也影响排便情况，要及时给宝宝补上水。

总结：对于宝宝添加辅食引起便秘的情况，最主要的是明确是否便秘，以及找出便秘原因，对症应对！

以上是萌小萌的育儿小经验，欢迎回馈哦！如果能帮助到您，那就留下一个赞同，把它分享给你爱的人吧！

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你的问题描述太笼统

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刚开始添加辅食，部分宝宝会出现便秘的情况，可以给宝宝按摩肚子，辅食一定要精细，单一添加。

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暂停牛奶，可以给宝宝吃点益生菌，或单用老南瓜去皮蒸熟成泥喂宝宝，需连吃两顿。估计第二天就会拉臭臭了。我家宝贝一便秘我就喂这东西，效果还不错，可以试试！

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多吃富含纤维的食物，促进肠胃蠕动。有的宝宝吃香蕉、苹果缓解便秘。具体还得因人而异

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正常足月出生的孩子一般4-6个月开始添加辅食，由于饮食结构的变化，可能会引起大便性质改变，慢慢习惯就会好的，可以口服益生菌调理肠道。

或者适当增加些水果泥，稀粥，鸡蛋羹，不要太单一了，适当让宝宝进行小活动促进肠道蠕动

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