身边偶尔会有那种很倾向于否定别人的人，虽然不算亲密朋友，但暂时需要朝夕相处。由于我自己习惯温和处事，有时面对这种人的直接否定会很不理解。

举例说，颇有兴致地说刚才路过了一家麻辣香锅店怎样怎样，话音未落，对方回答 不吃。看到一个美女好朋友的照片或者穿搭很棒的图片，举手机给她看，半秒内就说，不好看。她说觉得某女明星上妆不好看，我说是嘛我觉得眉目间还挺妩媚的，她会马上接话说，不好看。语气之坚定，在我整个朋友圈都难得一见。

她说喜欢倪妮，我说喜欢她的话你可以看看《奇妙的朋友》，刚要继续介绍，迅速答道，不看，我抗拒湖南卫视。

都是小事，但会常常被噎到，已经没有跟她推荐东西、交流看法的欲望。

对方不完全是否定别人吧。你觉得什么什么好，对方不愿意去做，这不叫否定别人，只是拒绝建议而已，这个再正常不过了，人家不愿意去还要勉为其难地跟关系一般的你一块吗？你问其关于你的选择的意见，对方粗暴给出负面评价，这才叫否定别人，老是否定别人，行为确实欠妥。综合来看，如果对方对任何人都这样，说明对方是个令人讨厌的人。但是如果只对你这个样，说明你们根本就不是朋友，你们根本就完全不对路子，对方只是不爱掩饰自己观点而已。如果有一个人和自己的观点几乎处处相悖，你觉得还有必要处处隐藏自己的真实看法吗？反正早晚有忍不了的那天，要散伙的。
他冷由他冷，清风拂山岗；他横由他横，明月照大江。他自冷来他自恶，我自一口真气足。

什么在阻碍你的进步？通过否定别人获取优越感

~1~

有时我会通过判断一个人对别人的态度来判断他未来的成就，总会有这么一种人，善于发现别人的缺点，你会发现他们很少能夸赞别人，从他们嘴里出来的永远都是对别人的否定之词。在我很幼稚的时候，还曾经被这种人蒙蔽，觉得他们好牛逼啊，时刻能发现别人的缺点一定比他们论断的人牛吧。

直到后来我发现，不能夸赞别人也是一种病，而且是一种病的不轻的病，简而言之，有一种又蠢又苦的病，叫时刻否定别人。

说这是种蠢病，是因为一个人到底是有多么傻，才会整天把眼睛盯著别人，时刻关注别人的得失喜乐，并用这种得失喜乐来衡量自己，把别人看得这么重要，重要到关系到自己的喜怒哀乐，该是私下多么轻视自己啊，因为自己都不能主宰自己的幸福和心情，自己都没有自己的生活。

说这是种苦病，是因为如此牵肠挂肚的急著找别人的缺点，急著否定别人，是多么想证明自己没有那么差，因为不敢面对别人的长处，才会使劲盯著别人的短处。但是世界上的人这么多，人人都有长处，不敢面对别人的长处，用别人的长处惩罚自己，不是自找苦吃吗？

~2~

有时候很多人不能成功，是因为他们把能量过多的用在了虚假的获取优越感的方式上。

什么叫虚假的获取优越感的方式？就是通过一些歪曲的方式避免接触真相，认识真相，面对真相，而采用逃避，歪曲，否认，幻想等方式来进行自我欺骗的一种心理防御机制。

这种欺骗是如此深入，以至于当事人很难觉察自己在自我欺骗自己，从而生活在一种虚假之中，甚至久而久之，这种虚假的自我欺骗被经常使用，就成为一种惯用的行为模式，形成一种类似于性格一样的根深蒂固的东西。

中国有个伟大的作家叫鲁迅，鲁迅有个代表作叫《阿Q正传》，刻画的就是这样一种自欺欺人的精神，在很多人看来，具有阿Q精神的人猥琐，可怜，卑微，幼稚，好笑，但是却反省不到，也许自己恰恰就是那个阿Q。

~3~

为什么你总是容易发现别人的缺点或者习惯性的鄙视别人？

这至少说明了如下几个问题：

首先，你总是关注别人，并不是别人需要你，而是你需要别人。你需要别人来确立自我，这说明离开别人这个参照系，你对自己并不了解，你甚至缺乏自我。

那些能被你关照到和注意到的人，一定有其过人之处，以至于你这么需要他们，想在他们身上找存在感。

其次，你总是在关注的人身上找缺点，其实是你在用别人的缺点来避免面对自己的缺点，你在找别人缺点的过程中，体验到一种比他高明的优越感，这就是你乐此不彼的原因。

但是你忘了这个逻辑，别人的缺点跟你没有什么关系，倒是你自己的缺点跟你关系很大，为什么你不去找自己的缺点，发现别人的优点呢？明明就是发现别人优点，改正自己缺点才是一条进取之路啊，你为什么反著来？

这么简单的逻辑，但是很多人却迷失于其中，因为有一种本能叫趋利避害，面对别人的长处，自己的短处会让人十分的痛苦，有时候这种痛苦对一些人来说简直是生命中不能承受之痛，于是他们只好采取自欺欺人策略，拚命的去找别人的短处，以好避免面对自我的审视。

真的勇士敢于直面惨淡的人士，所以能奋勇向前，最终取得别人取得不了的成就；懦弱的人只能自我欺骗，却狡猾的采用伪装的策略，告诉自己，你有啥了不起，我比你强多了。

其实这种自我安慰的策略用多了，对于现实毫无益处，除了让你离成长和自我实现越来越远，恐怕还会染上一身戾气和刻薄的气质。张嘴闭嘴一口毒舌，到哪都不讨人喜欢，甚至人人得而避之。

第三，你无法接纳自己的不足之处。逃避面对自己的缺点是因为无法接纳自己的缺点，所有别人的缺点都是你内心的投射。所以你究竟是有多么自我否定，才会整天想著否定别人，借著否定别人的快感来缓解自我否定的痛苦。

很多人总是来咨询师面前控诉别人，别人让你痛苦云云，但实际上很多时候别人跟你毫无关系，是你却死缠烂打的缠上别人，导演出很多现实和内心的剧本，并且让别人当你有病的替罪羊。

~4~

很明显，一个人如果老是使用通过否定别人来获取优越感的方式，他在现实中的自我成长就会止步不前，那么他外在的成就也就无从谈起。他人生的80%的精力都用在了关注别人和与别人比较上，只有20%的精力用在关注自己上，这20%的精力使用还受控于前80%精力的使用结果，受控于搜索别人的优缺点下获得的一个充满偏差的自我认识。

这听上去很可笑，一个人怎么可以这么不关注自己，如此关注别人？

如此不把自己当回事，如此把别人当回事？如此的轻视自己，重视别人？跟表面上贬低别人，提高自己完全不一样啊。

是的，世界就是反著的，当你拚命的去为自己建构一个虚假的世界的时候，自然再没有多余的心理能量用在建设真实的自我世界上。甚至为著一个虚假的自我满足，有时候你走火入魔，不惜和人发生冲突，总是打听别人的隐私，背后造谣生事，通过使用暴力、争斗来进入别人的生活，妄图扼杀别人的优秀或非要证明别人的缺点来自保，像一个提著手榴弹冲到别人生活里威胁别人--如果别人不承认缺点，就要炸死别人的疯子。

还有一些人在关注别人，证明别人劣势上总是失败，于是转化为自己我攻击，他们不是提著手榴弹去炸别人，而是提著手榴弹要炸自己，他们想的不是如何提升自己，而是整天陷入如何虐待自己的困境里，这包括很多抑郁，焦虑，社恐，不自信等等。

这本质上都是因为他们关注别人太多关注自己太少了，或者说用一个别人的坐标系来审视自己的时间太长了。

是啊，你内心到底是有多卑微才会这样，卑微到没法活下去，需要别人如此为你让出一点出路和空间，你没有一点心理力量去爱自己，关注自己。真的勇士都在建构真实的世界，并因此越活越好，而你为了维持一个虚假的自我感觉不惜投入血本，歇斯底里。

只是那个虚假的世界你维护的有多成功，你内在的真实世界就有多虚弱，多苍白，多奄奄一息，你就越来越得不到你想要的。

乐于找别人的缺点没有什么意义，除了能得到一点虚假的自我安慰和自我麻痹，而把生活的大部分精力用在关注别人身上，恨人有笑人无，到底是有多么愚蠢和空虚。

遗憾的是，现实生活中，还真有很多人乐此不彼的玩这个游戏，太多的时候我们洋洋得意于对别人缺点的察觉和对别人不自觉的鄙视，是的，这让我们内心良好，让我们似乎感觉自己很强大，很高明。

我们对别人指手画脚，谈天论地，笑话这个，笑话那个，似乎讥笑间，世界都在我们掌控之中。

一切都被我们踩在脚下。

只可惜，这仅仅是一个虚幻的自我安慰。

大概是因为大多数庸人的心智都在一个差不多的水平上，大家彼此鄙视来鄙视去，互相找茬，互相找存在感，也是一种消耗生命的方式，毕竟敢于面对自己，不自我欺骗的真的勇士真的不多，大多人都是自我欺骗半途而废的烈士。于是生命演变成你骗骗我，我骗骗你，或者我们合伙骗，上演对优秀的人进行集体排挤的众生图。

心魔即障碍，心魔不除，人很难幸福，而一个人被心魔控制的程度，反映了他心智水平、心理能量的高低。

心智即财富，心智即幸福，有时所谓的输，其实就是心智的比拼，心理能量的比拼，不要怪我们没有财富没有幸福，而是我们心智的低劣程度，实在不配有财富和幸福。

没有必要刻意去向她表达亲近；听你的描述感觉这类人习惯于否定别人来彰显自己（可能话有些重了）。
性格有问题，古怪，这样的人趁早敬而远之
断交就好了，何必为难自己呢。去和与自己志趣相投的人一起交谈嘛。
…就我自己经历 有可能她只是不喜欢题主你呢…

再见，这种固执的人渐渐远离就好了，很大关系和家庭教育有关。

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