另外我也整理收藏了30条在日常生活中提高情商的30条小建议，希望能给你带来参考，做个人见人爱、花见花开的人！

1. 不要认为你的付出别人就该欣然接受
2. 切忌交浅言深，对不熟的人一定要管住自己的嘴巴
3. 不要靠谈论一个朋友的隐私来取悦他人
4. 多把「你听懂了没」换成「我讲明白了吗」
5. 别人给你发消息一定要回，哪怕只是用表情或标点符号委婉表达
6. 改掉别人一亲近就口无遮拦的毛病
7. 不要冰冷地拒绝他人，在拒绝前最好先肯定和感谢一下对方
8. 少一点自夸，多一点自嘲
9. 与他人有约时，请尽量提前几分钟到达
10. 人前不应该说的话，背后也别说
11. 凡事为人留情面，给别人留面子就是给自己留退路
12. 别人在睡觉的时候，要懂得安静
13. 不要没经过同意就随便看别人手机
14. 别人拿手机给你看照片时，你只要看著就行，不要动手滑下一张
15. 一个充满正能量的人，会比一个忧郁的人来得讨喜
16. 别人在和你说他喜欢的东西时，不要否定对方
17. 不要轻易许诺，但答应过的事情一定要尽力做到
18. 人际关系永恒的定律就是平衡，永远别想著靠任何人
19. 不到万不得已，不要轻易向别人借钱
20. 不要对亲近的人说狠话，恶语最伤人
21. 请对待服务行业人员态度好点
22. 初次见面时要努力记住别人的名字
23. 不要对他人有过高的期待
24. 在最愤怒时忍住最伤对方的那句话
25. 目光放远一点，你就不伤心了
26. 做错了事情不要找借口，认错就是了
27. 不要把他人对你的善意当成理所当然
28. 朋友或恋人之间，保留一些安全距离
29. 不要把他人对你的善意当成理所当然
30. 不要一味讨好别人，不管是领导上司还是喜欢的人

希望对你有帮助。

关键对话-做双核对话人

非暴力沟通-引导式沟通方式

书没什么用。

主要是要走出自己的舒适圈，不断的去挑战自己，沟通能力自然上去了。

非暴力沟通，人性的弱点。

非暴力沟通，关键冲突。关键对话

你可以读一下《社会心理学》、《身体语du言密码》、《人zhi格心理学》，《人际关系心理学》《行为心理学》、《心理学与生活》和弗洛伊德的精神分析，这些是有关揣测他人和通过外表和表情了解心理、提高人际沟通技巧的心理学方面的最主要的书。