---

爱说话很好啊，这说明你是个很积极很爱表达的人。为什么要改变自己呢。？沉默是金，但铂金和银也都是贵金属，为什么要因为不是黄金而否定其他贵金属存在的意义呢。？

一部分人在努力和这个世界发生链接，另一部分人努力活在自己的世界里，而爱说话的人却能将这两者联系在一起，你不觉得这很酷吗。？

既然爱说话，就要在这方面下功夫，而不是觉得自己爱说话是要改掉的毛病，这会让你的沉默变得不快乐。

---

我觉得应该做自己，不一定话多，就是不好，话多挺好的，该说话的时候说话，不该说话的时候就不要说

---

这个主要看你了，想要做到沉默的话呢，首先你得做到与外界保持一定的距离，朋友圈暂时不发。

---

时时刻刻维持一种特别忙碌正在学习的样子，别人也就不找你聊天了。

毕竟聊天是一种放松休闲的行为。很少有人会去，特别好意思去打扰正在忙碌的人。

---

谢邀！我觉得就是要多找点事做，而且是一个人独立就可以完成的事，如读书，练字，跑步，而且最好是能把手机放一边。但，同时，也不要过分抑制以及想说话的欲望，想说就说，只是如果能把「想说就说」变成「想说就写」我觉得也不失为一种发泄说话欲望与提高情感文字表达能力的一种方法，哈哈，加油！

---

推荐阅读：