如何成为自己的小太阳？
也就是怎么做到自己是自己的精神支柱
玄学一点。
观想自个。
每天在脑袋里构造一个太阳般的自己。观想用。在早起 睡前就重复一遍即可。
主要是让太阳光的范围更大。记得去掉暗点。坚持3个月也就是100天。你就从内到外散发出太阳般的光辉了。
既你就是太阳
回归正常人
先建立自信心。不管是什么方面。你总有擅长的一面。先把特长给发挥出太阳般的光辉。建立自信心
在把不足的地方加训。让太阳在不足的方面升起。
简单就是修身养性。
修补自身不足。知识学识和身体方面的不足。
保养和维护以前的暗疾和毛病。让自个身心通透。知性明事
自己要有自己的信念，虽然也会有低落的时候，但是要相信自己就是最棒的，自己一定要最相信自己，自己都否定自己了那任何人都可以去否定你了。有的时候不要太在意别人的想法，发现一些自己的爱好，慢慢培养自己去坚持做一些事，条件允许的话，可以去健身锻炼一下～
慢慢跟自己和解，爱自己，不自责，不给自己找麻烦，不吓自己，凡事往好处想，这以上都是爱自己。慢慢你找到自己了，就会变成自己的小太阳。
泻药
如何成为自己的小太阳?
也就是乐观了，乐观来自什么？
来源：自信，谦和
①先从自信说起
我们且不论什么客观上的多苦多难，从个人主观上来说：
你对生活以什么样的态度，生活对赋你什么样的状态。
那么这种态度和状态的最大来源之一就是自信
绝大程度来说一个自信的人，都很阳光。
当然，阳光不只只存在于外在的表达上，也存在于内在思想的方式。
所谓的自信，就是拥有扬长避短，自我认同，努力去提升自我。
②谦和
我觉得这是一种境界；对事物的一种心态，对人生的一种思考。
也就是老子道德经的一种思路；把我们的主观的思维方式转化为客观的思维方式。
这样你看待事物不再被你的情绪不再被他人是影响。
以我观物，故物皆著我之色彩
这句话宛如一把双刃剑，是好是坏取决你。
首先自己想要成为太阳
第二，不要求别人成为自己的太阳
第三，永远炽热
说白了就是为自己而活。
那就遵循自己内心的想法，只要不违法乱纪，愿意做啥就做啥去吧。
我想想，
首先吧你要爱自己，很爱很爱，不要太在意别人的眼光，只要自己认为有意义开心就好(但我认为啊爱自己最好的方式就是让自己变得优秀)
然后要热爱生活，生活对你的残酷与否取决于你对待生活的态度，比如将家里打扫的干干净净的，有空去给自己做点简单的饭菜，养几盆好养的植物(比如仙人球其实很好看的)等等等等，你会发现哇，生活真美好
……
希望你能成为自己的太阳，照亮自己也照亮他人，在这个冰冷的世界温暖的活著?
以上属于个人想法，希望能给你带来帮助
开开心心每一天
不要让别人影响自己
不要在意无关人的想法。
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