怎么才能变乐观？
心态很重要，
为什么要郁郁寡欢的过每一天？
不觉得很奇怪吗？有什么让你不开心不乐观的
人生就是一日三餐一年四季
一生是幼年成年中年老年，每个人都一样一样的
别太把生活里的事情当回事，看一看这一生发生过的没发生的都没有什么意义，意义是人自己赋予的，怕渺小怕无聊怕没意义拚命给自己赋予莫须有的意义，一群人热热闹闹的过著喜怒哀乐不过是这一生的真相太苍白，过著真实的家家不去看罢了。
何不乐观的在这世上走一遭
谢邀。谁邀请我一个悲观主义者（抑郁症患者？）写乐观的事。
1、吃得多。睡得好，忧郁者都是瘦子，达成这两点不容易。
2、找对比。去看看其他人去怎么解决生活问题
3、正向累积，做能看得到收获的事情
4、找人，乐观，温暖能跟你在一起玩分享的人
5、把自己力所能及范围内的事做，调节自己生物钟，晒太阳，健身，看书，运动，兴趣
6、戒烟戒酒。
7、抑郁低沉时不把自己当人看，自把自己当作一个生物，请让自然科学照顾。不要信养生。
8、忧郁想死时，攻读病理学，毒理学，解剖学，神经学，法医等相关书籍。
9、找个需要你的人。
10、找灵异，鬼故事，增加自己科学储备，分析漏洞，用自己的所学碾过去。
11、按时吃药。
暂时想这么多。
我倒不觉得得乐观，而是要理性，你可以学习批判性思考！「天下本无事，庸人自扰之。」在我悲观时就会想起这句话，只要你能够不盲目的悲观就好，想想你的过虑会带来什么影响？降低你的精力，让你行动力下降，抑或是借由恐吓自己，而督促自己行动力上升？如果是前者，那你的悲观对你有害无益，如果是后者，找个更好的方法来增进自己的行动力吧！
乐观就是你丢了一百块钱的时候你想著还好没把钱包丢了，同时替哪个捡来你一百块钱的人高兴。
乐观的人不会说自己乐观，老舍就说过他不是个乐观的人。
和乐观的人相处，做自己现在想做的，不一定要逼自己变乐观，没有人能每时每刻都保持乐观的，我心情不好的时候就听很悲的歌，尽情的散发著悲伤的情绪，然后就会觉得挺爽的
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