本人中国胃,喜素,我喜欢吃的有:

家常炝炒类:

炝炒花菜,生脆清甜

炝炒菜心,微苦回甜

干煸四季豆,说不出特点,就是好吃

青椒炒蛋,清香,下饭

蒜泥豌豆尖,清香,下饭

家常凉拌类:

凉拌土豆丝,下饭

凉拌折耳根+青笋丝,嘎嘣脆,下饭

凉拌萝卜丝,生脆,下饭(白萝卜用盐腌过挤干水那种)

烧椒茄子,口感好,下饭

家常素汤类:

绿豆南瓜汤,微甜汤品,夏天必备

丝瓜汤,口感嫩滑,汤鲜美

酸菜粉丝汤,开胃好喝

油麦菜煮汤,清香,沾辣椒碟很好吃

脚板苕煮汤,软糯,鲜美

素蒸类:

蒸玉米,清香微甜,比煮的原汁原味

脑子容易短路,目前想起这么些


分享几个素菜,可以参考下,具体做法也可以在主页查看。

爆炒土豆丝

家常烧豆腐

简易版酸豆角

酸辣藕带

虾米炒萝卜丝

大蒜、蒜头、葱、洋葱,都不属于素食。

鸡蛋更是和猪肉、羊肉、牛肉、鸟肉、鱼虾、海鲜河鲜一样,是属腥。

避开这些东西,所有素的都可以煮。

微博上有素食博,你搜一下,会有很多素食的制作方法。


蚝油杏鲍菇,清炒菠菜

青椒豆干

尖椒茄子(看喜欢吃辣椒不,我个人吃得比较辣,辣椒适量哈)

鸡蛋炖豆腐和青椒杏鲍菇

可以先试试看,如果你女盆友喜欢的话再来更


蒜炒一切

香菇油菜

清炒娃娃菜

西兰花胡萝卜虾仁

荷兰豆

清炒笋片


清炒泥蒿,清炒菜苔,油渣小白菜,肉末茄子,鱼汤下菜(这个是有一回别人家做的鱼汤,然后电磁炉烧著,下菜,菜巨好吃),清炒莴苣,韭黄炒蛋,玉米脊骨汤(这个巨清淡),板栗焖鸡〈这个汤巨鲜,鸡最好用腊鸡〉就这些吧,够你研究的了


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