寫作業時腦子想別的事情怎麼改善？
如題，總是一邊寫作業一邊想別的事情
嘗試放一下白噪音，我覺得對於不專註的時候挺管用的 w
營造一個安靜的學習環境，保證充足的睡眠，加強體育鍛煉，多看書，多點自己的私人空間，提高自己的注意力。
我高中初中一直都在受這個困擾 一直覺得自己不夠用心 這麼說吧 我可以寫作業時做好一切的規劃 吃什麼 明天穿什麼 甚至在考試時 也不由自主的想許多 我無論是高考還是中考時 都感覺自己沒有足夠專心 但我上了大學後 我發現 你沒有哪些壓力 沒有那些不得不做的緊迫感時 反而會好很多
我以前也是這樣然後花了點錢，半個學習會員卡，天天到去k書自習室學習，就改變了這種壞習慣，常去k書學習了半年，我現在就算在家學習，也都不會心不在焉的學習了~
主動想？還是無法控制的想
你考試的時候注意力集中嗎？集中吧。
我認為集中注意力最有效的方法之一就是有一個適合學習的環境。
這並不指安靜的環境，相反，安靜的環境反而會分散你的注意力，讓你想東想西。
如果想認真學習，可以去當地的圖書館，人多的那種，看著別人都在學習，自己理所應當也會有學習的動力。
時間長了，自然而然就會有一定的自控能力。
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