【健康医疗网／记者林怡亭报导】秋冬新冠肺炎怎么防？全球超过3千万人确诊，专家预言日后新型冠状病毒也将会跟流感一样，与人类共处。除了戴口罩、多洗手外，安南医院中医部黄升腾主任提出中医观点5方法，预防秋冬疫情来袭。

秋冬转凉疫情可能再起　洗手、口罩不能少

黄升腾主任指出，若自身发现有以下症状须多留意可能是感染冠状病毒，如出现上呼吸道感染症状、发烧畏寒、身体酸痛、肠胃道症状(腹胀、腹泻)或嗅味觉异常，都有可能是感染了冠状病毒。

如有一些潜在疾病如肥胖、三高、气喘及慢性肾病的朋友，罹患感染的机率更会增加。他建议，平常宜多洗手，尽量减少出入公共场所和出入人潮多拥挤地区，配戴口罩，保护自己也保护他人。

他强调，目前冠状病毒治疗临床上并无特殊制剂，一般多为症状缓解，当气候逐渐转凉，秋冬季节将至，冠状病毒也将会有新一波流行，民众仍须多加留意不要大意。

预防秋冬疫情　中医师提4招

黄升腾医师说，在秋冬季节即将来临之际，安南医院中医部提供大家以下方法来预防感染新冠病毒。

1.注意保暖，多喝温开水，少吃寒凉的食品。

2.温水洗脸、多漱口、热水泡脚。此三种做法均有增强上呼吸道防御功能，消除疲劳等作用，对预防冠状病毒感染有一定的助益。

3.嚼姜吃蒜，可提高免疫力、抗病毒的效用。《本草纲目》记载，大蒜能「辟邪恶，消痈肿」。大蒜具有杀菌消炎、抗病毒、增强机体免疫功能等作用。也可以常嚼一些嫩姜、茶叶进行口腔、消化道的杀菌消毒。

4.预防冠状病毒感染，可选用芳香辟秽解毒解毒的中药，如藿香、苍术、白芷、艾叶、冰片等制成香囊，佩挂胸前。对易感人群，或与病人接触者，取用轻清透达、芳化和中、清热解毒之剂，可选用紫苏叶或菊花泡茶或水煎服用，增强人体免疫功能及抗病毒实无可厚非。

吃中药先询问医师　适当增强抗病毒能力

黄升腾强调，民众在服用中药预防时，一定要在中医师指导下使用才安全，中医师会因时、因地、因人开具中药处方，千万不可轻信所谓秘方、偏方、验方，以免造成不必要的伤害。

另外，医师说，中药预防不是万灵丹，若与新冠病患者接触还是有机会被传染，因此综合性预防措施是重要且必要方法与手段，最重要的是避免与新冠病患不必要接触，如曾有跟新冠病患接触过，可适当服用中药预防处方以增强自体抗病能力。

【延伸阅读】

秋冬眼睛容易干？　「这些」都是干眼症高风险群

高中生突然半边手脚抖动　竟是脑瘤引发癫痫

资料来源：健康医疗网 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=47837
喜欢本文请按赞并分享给好友！ 更多健康资讯：健康医疗网https://healthnews.com.tw