50米自由泳34秒是个什么概念？
想考国家三级游泳运动员，不知道难不难。
三级运动员是没有什么认可度的
国家运动员等级认可最低二级起步
对于怎么拿证可能很多人不是很清楚
参加等级认可的赛事中取得达级标准的成绩
也就是说 你光能游到成绩还不行 还要在国家认可的省市级比赛中达到成绩才算
50自34秒在业余中中等 因为短距离成绩前期提升很快 技术的完善和力量的增加都可以领成绩提升
但是到了后期 想再提高 就很有难度 技术上要扣细节 还要辅助合理的训练安排 力量极限的突破等
或者说 30秒是一个坎 之后每一秒的突破都是关口
其实 对于游泳来说 爱好者没必要执著与成绩 反而动作的完善和标准才是追求目标
动作完善了 成绩提升必然是赠品
更多精彩内容请搜索关注游泳技术干货公众号：泳培帮
http://weixin.qq.com/r/9i4dBZbEYcserdJm93vk (二维码自动识别)
等你来和大神一起交流技术
短距离自由泳是最难拿证的项目之一，记得我当年考28的二级运动员时，死活就是到不了。50米比赛受状态，水温，灯光，竞争对手等因素影响最大，几乎没有犯错误的机会。三级运动员我觉得没有任何意义，也不受大家承认，只是一个衡量自己水平的标准。
受过专业训练的小学四年级水平
我今天刚测33秒，蛙泳42秒，一般泳池里不错了。
貌似刚刚够~
注意：2个数为一组，分别是50米池和25米池。例如：男子50米自由泳，国际级健将50米池22.54，25米池21.54)
男子： 国际级健将 ***运动健将*** 一 级*** 二 级*** 三 级
*****50米池 25米池*** 50米池 25米池 ***50米池 25米池*** 50米池 25米池*** 50米池 25米池 50米自由泳 22.54 21.54 23.50 22.50 24.50 23.50 27.50 26.50 34.50 33.50 100米自由泳 49.66 48.16 52.31 50.81 55.50 54.00 1:05.00 1:03.50 1:22.00 1:20.50 200米自由泳 1:49.36 1:45.86 1:53.41 1:49.91 2:03.00 1:59.50 2:23.00 2:19.50 2:56.00 2:52.50 400米自由泳 3:52.79 3:45.79 4:04.85 3:57.24 4:21.00 4:14.00 5:06.00 4:59.00 6:16.00 6:11.50800米自由泳 8:06.55 7:52.55 8:30.00 8:16.00 9:02.00 8:48.00 10:32.00 10:18.00 13:12.00 12:58.00
1500米自由泳 15:19.22 14:54.22 16:10.00 15:45.00 17:20.00 16:54.00 20:15.00 19:50.00 24:45.00 24:20.00 50米仰泳 26.29 25.29 28.03 27.03 30.50 29.50 35.50 34.50 43.00 42.00 100米仰泳 55.68 54.68 59.08 58.08 1:04.00 1:03.00 1:14.00 1:13.00 1:30.00 1:29.00 200米仰泳 2:00.51 1:58.51 2:08.56 2:06.56 2:18.00 2:16.00 2:41.00 2:39.00 3:16.00 3:13.00 50米蛙泳 28.71 27.71 29.70 28.70 32.50 31.50 37.00 36.00 44.00 43.00 100米蛙泳 1:02.29 1:00.29 1:04.91 1:02.91 1:11.00 1:09.00 1:20.00 1:18.00 1:34.00 1:32.00 200米蛙泳 2:15.02 2:11.02 2:22.28 2:18.28 2:35.00 2:31.00 2:54.00 2:50.00 3:23.00 3:19.00 50米蝶泳 24.45 23.45 25.67 24.67 27.00 26.00 32.50 31.50 41.50 40.50 100米蝶泳 53.63 52.13 56.45 54.95 1:00.00 58.50 1:11.00 1:09.50 1:29.00 1:27.50200米蝶泳 1:58.66 1:55.66 2:05.71 2:02.71 2:14.00 2:11.00 2:38.00 2:35.00 3:18.00 3:15.00
200米混合泳 2:02.81 1:59.81 2:09.68 2:06.68 2:19.00 2:16.00 2:40.00 2:37.00 3:15.00 3:12.00 400米混合泳 4:21.19 4:15.19 4:36.96 4:30.85 4:58.30 4:52.00 5:31.00 5:25.00 6:56.00 6:50.00 女子： 国际级健将*** 运动健将 ***一 级 ***二 级*** 三 级 *****50米池 25米池 ***50米池 25米池*** 50米池 25米池 ***50米池 25米池*** 50米池 25米池 50米自由泳 25.52 24.52 26.45 25.45 27.20 26.20 31.50 30.50 38.50 37.50 100米自由泳 55.41 53.91 57.44 55.94 1:02.50 1:01.00 1:13.00 1:11.00 1:34.00 1:33.00 200米自由泳 2:00.05 1:56.55 2:04.27 2:00.77 2:15.00 2:11.50 2:39.00 2:35.50 3:23.00 3:19.50 400米自由泳 4:11.60 4:04.60 4:21.70 4:14.70 4:44.00 4:37.00 5:46.00 5:39.00 7:06.00 6:59.00 800米自由泳 8:36.32 8:22.32 9:00.67 8:46.67 9:42.00 9:28.00 12:02.00 11:48.00 15:02.00 14:48.001500米自由泳 16:48.81 16:23.87 17:25.00 17:00.00 18:35.00 18:10.00 23:45.00 23:20.00 27:45.00 27:20.00
50米仰泳 29.63 28.63 31.23 30.23 33.00 32.00 38.50 37.50 46.50 45.50 100米仰泳 1:02.05 1:01.05 1:04.49 1:03.49 1:09.00 1:08.00 1:21.00 1:20.00 1:41.00 1:40.00 200米仰泳 2:12.44 2:10.44 2:19.68 2:17.68 2:29.50 2:27.00 2:53.00 2:51.00 3:38.50 3:36.50 50米蛙泳 32.14 31.14 33.52 32.52 36.00 35.00 41.00 40.00 48.00 47.00 100米蛙泳 1:09.38 1:07.38 1:12.85 1:10.85 1:18.00 1:16.00 1:29.00 1:27.00 1:44.00 1:42.00 200米蛙泳 2:28.04 2:24.04 2:37.41 2:33.41 2:51.00 2:47.00 3:13.00 3:09.00 3:48.00 3:44.00 50米蝶泳 27.32 26.32 28.57 27.57 30.50 29.50 36.50 35.50 45.50 44.50 100米蝶泳 59.30 57.80 1:02.81 1:01.31 1:08.00 1:06.50 1:20.00 1:18.50 1:39.00 1:37.50 200米蝶泳 2:10.78 2:07.78 2:17.59 2:14.59 2:25.00 2:22.00 2:54.50 2:51.50 3:38.00 3:35.00200米混合泳 2:15.14 2:12.14 2:21.06 2:18.06 2:30.00 2:27.00 2:58.00 2:55.00 3:48.00 3:45.00
400米混合泳 4:46.15 4:40.15 4:57.18 4:51.61 5:18.00 5:12.00 6:21.00 6:15.00 8:06.00 8:00.00不太难吧。好好练习应该问题不大，当时在队上达二级是小学的时候,可见对身体要求并不是太高。
三级运动员。对的，三级。高考不加分，体育特长生考试你都被淘汰那种。
成绩这个东西，要看题主属于专业的还是业余爱好者。题主问这个问题，应该属于业余爱好者。对于业余爱好者，男的达到女子国二即31.5秒，女子达到男子三级34.5秒，才能算超级高手。男子34秒的话，不算特别快，但在普通泳池里算得上是非常会游的了。女子34秒的话，在普通泳池里基本上罕逢敌手了。我遇到过的完全没专门学过的男子业余高手能游进30秒以内还是有的，但基本不会再快了。其实对于业余爱好者，游泳的乐趣在于不断超越自己，祝题主游得开心！
三级没有地方承认啊，意义不大。这个水平已经是游泳馆里很会游得了
25米泳道，游了34秒；
这个距离国家运动员不知道有多远？竞速游和那种慢慢的游，还是不太一样。
基本一口气到头，不换气，转身之后，才会换气，而且换气频率也低。类似于短跑，拚命往前冲的感觉。推荐阅读：
