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谢邀。

说难也难，说不难也不难。

难是因为：

1、你根本意识不到，即便是情商高到天际的人，除非是太闲，否则也做不到时时要关心他人的微表情

2、很多时候，将心比心也只能是对很明显的事，而我们中国人又讲谦逊，所以很多时候，对方到底是真不想要还是客气客气，真是不好说啊

3、而在某些情况下，即便是对方真不欲，我们有时为了对方好，也得强之啊，比如盲人骑瞎马，夜半临深池之时，类似情况下，即便对方不欲，你能强之也应强之啊

说不难则很简单，因为上述这些情况所导致的事情太复杂了，你不可能什么大事小事都反复揣摩之后再做，所以我们应该是提前对自己进行了足够的反省和训练，让与人为善、将心比心通过反省与训练，变为自己接人待物的一个基本原则，然后夫子有云：随心所欲而不逾矩。

也就是说，因为世界太复杂，什么情况都有，所以我们要先对自己进行训练，通过反省、训练让与人为善、将心比心作为自己接人待物的一个基本原则，然后日常根据自己的本能反应就可以了

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难不难，由两点组成：能意识到＋意愿。重点是前者。绝大多数人，是意识不到自己做的事，与他人让自己讨厌的事性质一样的。甚至，明明就是完全一样的事，仅仅位置对调，过后（没有利害关系的第三方）反复告诉他，也不会认同。

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第一、少管闲事

第二、在你有情绪波动时 及时往自己心上敲一「闷棍」

问上三个问题:

「我愿意吗?」

「他是我吗?」

「必须要吗?」

如果你是个超级无敌自大狂对这三个问题都是肯定答案

那么你就当作自己是为了别人好吧

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谢邀。

只要能坚持不用双重标准待人处事，就可以说做到了「己所不欲勿施于人」。请参考：

己所不欲勿施于人，己所欲亦勿施于人， 那应该把什么「施于人」??

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在儒家传统里，这叫「慎独」，保持自己的做人准则，严格自律。这样的人还是有很多的，唯一的难点在于很难做到严于律己。

每个人总会不自觉的以为自己是对的，别人跟自己不一样就都是错的，这样很容易忽略自己的缺点和别人的长处。久而久之，就会变得双重标准。

为了避免这一点，儒者必须非常细心，眼界必须非常宽阔，不仅要善于发现别人的优点，也要善于接纳自己的缺点。

只要看的足够多，自然能理解每一个人，他为什么会这样做，为什么有这样的缺点，所有的结果，都必然有一个因，当你看到了，就可以有正确的判断标准了。

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对有同理心的人来说一点都不难，这甚至不需要思考，就会是这么做的

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不难，个人性格和取舍问题！

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