16岁想学舞蹈，芭蕾还是拉丁？
题主今年16岁，小学三年级之前学过一些儿童舞和大半年的芭蕾，后来没再学了，应该算零基础吧。不过筋比同龄的没学过舞蹈的软一些，竖叉现在差不多还能下，横叉不行。
现在想重拾舞蹈，就当个业余爱好。
一来想提升一下气质，二来也想让自己更开朗更自信一些。
想了半天比较喜欢芭蕾和拉丁，但我有以下几个顾虑：
1.芭蕾对舞蹈基础要求都高，我不知道我这个年龄还行不行
2.好多人说芭蕾比拉丁更提气质，但是芭蕾的气质好像比较安静，我本身就够安静的了，想让自己开朗一点
3.有人说跳舞拉筋会影响长个，有人说会让腿更加修长，所以哪个才是对的？（我还希望自己能再长点个）
5.这两种舞哪个更容易受伤？如何避免受伤？
6.怎么看老师是否专业？
所以，综上所述，我更适合哪一个呢？
请各位，尤其是专业人士，帮忙回答一下
多谢
拉丁我不太了解，但学芭蕾还是有挺多好处哒！
对于你的顾虑
1.芭蕾对舞蹈基础要求都高，我不知道我这个年龄还行不行
学芭蕾最好的时候不是小时候，不是以后，而是现在。我们这边有不少大学以后，工作以后，甚至退休以后的学员呢！所以不用担心年龄问题。
2.好多人说芭蕾比拉丁更提气质，但是芭蕾的气质好像比较安静，我本身就够安静的了，想让自己开朗一点
芭蕾舞确实可以提神气质哟，你可以看看我这个回答
今年17岁想学舞蹈，可是没有一点舞蹈基础，有什么比较合适的舞蹈，想提升一下自身的气质??www.zhihu.com
但是，这只是舞蹈中给观众呈现的高贵安静的感觉，我们的学员性格还是很开朗的呀。学芭蕾不会让你变得不开朗啦。
3.有人说跳舞拉筋会影响长个，有人说会让腿更加修长，所以哪个才是对的？（我还希望自己能再长点个）
拉筋影响长个儿，那是拉的过头了。
正常业余学习芭蕾的话，能够把肌肉和关节充分拉开，把肌肉拉长是肯定可以的了，就算是成年人，长个一两厘米也不是不可能哦
5.这两种舞哪个更容易受伤？如何避免受伤？
只要课前做好热身，课上听从老师的指导，就可以避免受伤哦
6.怎么看老师是否专业？
你可以看看广州此刻芭蕾 @芭蕾小蜜 的这个回答
怎么判断一个芭蕾舞老师教的专不专业呢？?www.zhihu.com
我是一名你双倍年龄，练过成人业余芭蕾的老阿姨。。。你说晚不(;｀O′)o
另外芭蕾和拉丁，没有谁好与不好之说，看你真心想学什么。而不是听别人怎么说。兴趣为首方能学好呢。加油
谢邀
在不考虑从业、职业的前提下，不用顾虑难度，放手根据兴趣选择
关于你的问题：
1、零基础，16岁学芭蕾的确更困难一些，尤其韧带什么的的确不能跟小孩儿时比。业余拉丁对软开之类的要求低了不少，答主以前认识很多业余组「高手」竖叉都下不去
2、拉丁其实很「街头」，提升气质肯定不如芭蕾。但接触拉丁很可能顺带会学学摩登，也就是华尔兹、快步、探戈、维也纳华尔兹、狐步，平时是穿著礼服跳舞，也很提升气质
3、这个没有科学依据。说拉筋不容易长个的都有。我觉得想跳舞长个不如多喝牛奶
4、这个不至于，业余的不容易学成这样。如果你学了伦巴你会发现日常走路扭胯有多不自在了
5、业余的话 其实都不太容易受伤。拉丁稍微轻松一些，但发力不当更容易粗腿
6、这个很难说了，现在什么妖魔鬼怪都能考教师资格证（我教的学生，很一般，都比我先拿证）。这个最好还是通过当地人推荐吧，然后看看能不能试上一两节课。主要考虑老师自己的水平和教学方法（举个例子，答主第一个拉丁老师，跳得其实很不咋地，但对舞蹈理解非常深刻，很会引导人，他的很多理念对我至今影响巨大）
舞蹈专业。
纠正一下，气质分种类。无论是芭蕾，拉丁，太极，小偷，农夫，乞丐，各职业都有著不同的气质。他们每天干不同的事情，他们呼吸的时间长短/节奏不同，身体组成的不同，都影响了自身的气质。你选了什么日常爱好，就会提升什么样的气质。你会慢慢的熟悉你选择的气质。如果是舞蹈演员/演员越往后，可以掌握很多的气/气质。
舞蹈。「就当个业余爱好」。我认为你学哪个，都无所谓，没有必要想这个问题。不走「巅峰」，问这个没意思。
16岁业余学舞不用担心长个的问题。
舞蹈科学中，有一种让腿更加修长的说法。舞蹈演员的肌肉是以一种有弹性，有很好的韧性的方式存在；但健身房的肌肉男士，肌肉是结块状的，一块块的肌肉并不能很好的延伸。不像舞蹈演员每次训练完都会使肌肉放松和做舒展运动，所以两种训练方式的肌肉成长方式不同。舞蹈演员的肌肉/腿/手/身材都会相对修长。
有人走路一扭一扭的吓人？你可以不去学那些吓人的部分，你能问这么认真的问题，说明你不笨，相信你是100%可以免疫这种的恶习的人。
你适合拉丁。
拉丁更为开朗，可以会给你更多交际的机会。
还是那句说到烂的老话…多久学舞蹈都不晚，看个人兴趣，更喜欢那个舞种就去学哪个。学习舞蹈最重要的是吃苦，如果你对那个舞种不是特别热爱那就没有学的必要。
然后我根据题主的说明写一些建议和对两个舞种的分析吧，希望对你有用（只是建议，看题主自己怎么选择。本人现在业余学习芭蕾，以前小学学过拉丁）。
首先分析一下两个舞种的优点。芭蕾练好了的确能培养很好的气质，而且真的很美很美。练芭蕾的话人的耐力和心理承受能力都会有很大的提升。拉丁，我以前小时候学只是单纯地觉得高跟鞋好看 。后来我看了几个拉丁比赛的视频还有新舞林大会，觉得拉丁的感染力很强而且也挺好看，的确能使人更活泼表情更多 。
然后根据题主的说明，我建议学习拉丁。理由如下…
题主16岁，已经高一了吧，高中学习压力大，抽不出多少时间来学习舞蹈。芭蕾是一个需要长期不断积累才可以跳的有个雏形的舞种，很费时间精力。按照你一周去上一次课来算要学个两三年才可以跳的有点点芭蕾范。芭蕾不像看上去那么简单，你初学会发现很多动作都做得一塌糊涂，就会产生一定的心急（我曾经学了两年时因为自己有点胖体型不好而且水平差，就很伤心）。拉丁入门很简单，不用特别多基础，又可以在欢快的氛围中放松自我，适合高中生作为兴趣爱好释放压力。
还有拉筋真的不会长不高，真的不会。跳拉丁舞真的不会走路很吓人…
如果题主想学芭蕾，可以等到大学有时间去学，只不过学了拉丁再去学芭蕾胯部和手比较容易混淆而且做起来很怪，所以建议只专注一个舞种。拉丁我真的认为是很好的放松方式，基础要求也不高。我之前喜欢上芭蕾，越陷越深，对自己的要求也越来越高，所以时常心有余而力不足，就会很悲桑～
希望对你有帮助
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