大家觉得是呼气重要，还是吸气重要？
如果让你在呼气与吸气之间选择一个答案，你会选哪个？
吸气主要是吸入足够的氧气，缺了这功能人不能生存，而呼气就是呼出二氧化碳、水和其他新陈代谢的废气了，呼气功能受阻，体内新陈代谢的废气潴留，也会造成人体酸碱失衡，严重状态也会危及生命。
另外，呼吸是一个循环，没有吸就没有呼，没有呼就没有吸，相辅相成，缺一不可。
呼吸运动是呼吸肌收缩舒张引起胸廓节律性扩张与缩小的过程，也是为肺与外界进行气体交换提供原动力的过程。广义的呼吸是指人和高等动物的机体同外界环境进行气体（主要为氧和二氧化碳）交换的整个过程。在人和高等动物中呼吸包括外呼吸，气体在血液中的运输，内呼吸。内呼吸指组织细胞与毛细血管血液之间的气体交换过程，外呼吸指血液与外界空气之间的气体交换过程，包括肺通气与肺换气。狭义的呼吸仅指呼吸运动。
外呼吸由胸廓的节律性扩大和缩小，以及由此引起的肺被动的扩张（吸气）、回缩（呼气）和歇息而实现。健康成年人安静时每分钟约16至18次，而小童每分钟约20至30次，每次吸入和呼出气体约各为500毫升。人在各种不同条件下其呼吸型式亦不同。以肋骨运动为主者称为「胸式呼吸」，以膈和腹壁肌运动为主者称为「腹式呼吸」。
你光呼气不吸气试试，你在光吸气不呼气试试。
我只记得，在生理书上，平静呼吸时，吸气时主动过程，呼气是被动过程，至于重要程度，应该难分伯仲吧，呼吸是一个相辅相成的过程。
一样重要
呼气和吸气同样重要。
想不通为什么会提出这样的问题，对于生命无所谓哪个重要，不吃饭活不了，不喝水也活不了。无所谓哪个更重要。
从医学角度说，呼吸困难的确有这2种情况，吸气困难的呼吸困难和呼气困难的呼吸困难，所引起的疾病不同，治疗原则也不同。
吸气障碍的，病人表现三凹征，拚命想吸气，体内缺氧，血是乌的，嘴唇青紫。
呼气障碍，呼多吸少，常见一种叫COPD的疾病。典型的体征就是胸廓变形，你可以理解为被胸口被气涨圆鼓鼓的了，病人也是很痛苦的。
还有其他的呼吸困难的病人，可以找呼吸专科的医生了解。
最后，作者的问题，哪个更重要，这个我也不知道。如果非要只能选一个，我希望选择安乐死。
都重要！有时候儿你适当的憋气一小段儿时间会有不一样的血流缓冲。所以，根据自己身体所需！！
两个人 一个只能吸 一个只能呼 呼那个先憋死
你觉得吃饭重要，还是拉屎重要？
反正选哪一个，最后结果都一样。
我可能会憋气。
一呼一吸是才一个完整的呼吸，应该是一样重要。
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