之前可能生活中一直都太「顺了」,自觉总是处在一种被保护著的状态,太娇嫩。最近想要跳出原来的状态,但是又缺乏独自一人面对各种事情的勇气。请问怎样才能让自己变得勇敢,充满能量与自信呢?(不是盲目的乐观,而是找到自我消解的方法)


我是楼主。距离我提出这个问题已经过去了好多天,我认真的读了每一个回答和评论,真的觉得看了心里暖暖的,谢谢大家愿意为我出主意为我加油打气。我先说一下我为什么提这个问题。说「之前过得很顺」,确实是,楼主现在大四,马上要毕业了,从小到大从来没有经历过什么特别坎坷的事情,学习上我从来没担心过自己,生活也是比较简单,过得比较纯粹,身边虽然不是一直热闹,但有二三知己,我已然很满足了。简单的生活,嘻嘻哈哈的度过。可我知道这种简单美好的生活不会永远持续下去,毕业之后我要出国读研了,身边的好友也各奔东西。本就觉得有一些孤独了,最近好友们又接二连三的脱了单,为她们感到高兴和祝福的同时,我更加觉得孤独了。我其实不想问这么矫情的问题,我一直觉得自己是很独立很自强的人,不会被这么「小孩子气」的问题困扰,可事实是还是很难过,很down。加上学校申请到现在还没有收到结果,我也是有一点害怕,不安,忐忑。不管怎么样,我觉得大家为我提出的建议都很好啊,一个人可以更好的静下心来,做好想做的每一件事,我也不应该继续纠结于此,有时候「孤独」可以让我更好的认识自己,学会和自己相处,这样到了国外我也可以更快的适应新环境,不必担心太多了。加油加油加油!!!送给我自己,也送给每一个和我之前一样有顾虑的人~

2018.1.22,

记于北京
可以从一个人去做一件简单能接受的事情开始,一个人在食堂吃饭,一个人逛街,一个人看电影,时间久了会发现,一个人也没什么不好的,还省下了很多和同伴协调而浪费的时间。大概三年前,从来没有一个人做很多事情的我突然遇到了友情的变故,不得不面对一个人上课一个人吃饭这样的事,开始很不习惯,一个人坐在食堂觉得浑身不自在,后来慢慢就也适应了,甚至有时候觉得这样很好很自由。总之,从很小的一件事开始做,时间久了做多了你就可以勇敢面对了,楼主加油!


没钱什么都可以面对,孤独算什么
把孤独当做那个好死不死的队友,赢了就是自己带的好,输了全怪他。。。收工!
你要明白你现在要干什么,这么做对你有巨大的帮助或者积极意义,然后把这件事情努力做成功,你渴望成功的信念就是你直面孤独的勇气。 吃喝嫖赌只要有钱就不会孤独,但想干自己想干的事,肯定是要直面孤独的,生命的长河里,碰见知己是很难得的,何况咱们才刚起步。 孤独可能是人就一直存在,也不能把自己只封闭在孤独中。既要和周围的人打成一片,和他们同喜同悲,又能静下心来干自己的事!人生这么长,只剩下孤独怎么活。孤独就是一扇门,但你要有钥匙,既能打开享受孤独审视内心,知道自己要什么!也能关上门,出来晒太阳看月亮,观看人间烟火,满足生理需求!总之,万事万物皆有度,不要太过沉迷,不要太执著


尝试过一次,就有经验了之后的面对方法就看悟性了都是第一次做人适合他人的不一定适合自己

We are different people with different experiences


多读书多看报少吃零食多睡觉这句话不错
对未来充满希望,相信现在所做的一切不管是孤独还是艰难都是值得的,值得在以后遇见一个合适的人,值得以后的生活比别人更加脱俗。
知道自己眼前的难题是什么,最大的要求就是要对自己有自信,要知道生活不管怎么样都会继续,所以不如开开心心的过每一天,努力去做自己想要做的事情就好了。
一方面说你自己很顺,一方面又问怎么直面孤独,题目最后又说想变得勇敢……我不知道应该答哪一个了
训练。人是社会关系的总和,我觉得马克思这句话说的很对。您既然问出了这个问题,说明您属于大部分人,在群体交往中才能获得能量和喜悦。但是,人生中有太多的境遇和时间,我们不得不一个人面对和行走,要应对这种情况下自身内心的无措,我个人认为是需要训练的。在自己一个人做一些事情的时候,你要刻意把节奏放慢下来,不要赶著,不要想著尽快结束这件事,我就不用面对一个人了。放慢速度,著力体验当下的内心感觉,一个人可怕吗?一个人奇怪在哪里?你到底是害怕自己一个人还是害怕「一个人」的形象会给别的路人造成的印象?别人的想法对你来说真的那么重要吗?你会慢慢积蓄起能量的。希望有所帮助。
本人是超级喜欢和享受孤独的人。有时间都是自己一个人待著,做自己喜欢的事情。相反,在人群里待超过三个小时,需要休息一天才能缓过来呵呵。我爱孤独。

被生活吊打的时候就勇敢了,毕竟鲁迅说过不再沉默中爆发就在沉默中灭亡。


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