【华人健康网记者黄曼莹／台北报导】「医生，我常常眼睛痛又头痛，还痛到呕吐，我是不是有青光眼？」门诊中有不少病患都曾有这样的疑问，但大多数在经过检查后发现眼压及视野都正常，排除了青光眼的可能。事实上，造成眼睛痛与头痛的原因有很多，包括：眼镜度数不对、阅读姿势不良、用眼过度，甚至精神压力太大、生活压力大，都会造成病患出现庝痛的情形。

一般来说，急性青光眼发作时，确实会造成眼睛及头痛的情况，不严重时还会有恶心想吐的情形，不过青光眼的疼痛通常会发生在单侧眼部及眉毛附近，同时还会有：畏光、眼睛发红、视力下降、视物时周围仿佛有一圈彩虹光晕的情形。当有这样的症状出现，一定要马上找眼科医生就医，一旦延迟，很有可能造成视力的永久受损，不得不慎。

不过，并非出现眼睛痛及头痛的症状，一定是青光眼造成的，所以，民众无需太过紧张。尤其现今民众智慧手机不离手，几乎个个都是低头族，这样长时间近距离的用眼，导致眼睛过度疲劳，眼部及肩颈肌肉酸痛，来诊间一直叙说眼睛胀痛，同时导致头痛，经检查没有特别的不正常结果。因此，建议民众最好在使用3C产品时保持适当距离，每一小时就要休息十分钟，让眼睛离开萤幕，或是闭眼休息一下，也可以使用热敷眼罩，都可以改善头痛的症状。

另外，配戴近视度数不符的眼镜，也会对眼睛造成负担，若眼镜度数过高，也容易导致头痛。不仅仅是近视，散光度数、远视、老花眼，若没有配到适当的度数，都会让眼部睫状肌造成负担，容易造成眼睛痛头痛，因此民众要有观念，即便是配好眼镜，一定要定期接受检查，调整度数。

头痛是令人烦躁的问题，会导致头痛的原因真的很多，但因眼睛问题而造成头痛症状的确也不少，因此民众要注意，头痛并非只医头，若内科检查没有任何问题，不妨从眼科来寻求造成头痛的原因！

【延伸阅读】

• 女明星减肥三餐吃燕麦粥、喝柠檬水…医师：想当长腿柳腰美女，这些地雷要知道 ‧