中医治胃食道逆流效果佳 从4型病因下手断病根
西医把胃食道逆流视为病因，中医却把它当成结果，便秘、性子急脾气大、吃错东西，都可能是原因。中医依成因把胃食道逆流分成4种，对症下药，效果相当好。
电视台企划制作小J是出了名的拚命，无论勇闯枪林弹雨的中东地区，或走进满是蚊蝇的难民营采访，个头娇小的她完全没在怕，但她却很怕突如其来的「火烧心」。
「胃酸、唾液直接冲到喉咙再回去，整个胃、食道甚至后背都有烧灼感，有时还会呼吸困难……我不敢吃东西，因为怕胃会反刍，一打嗝食物就喷出来，」她回忆去年开始出现胃食道逆流，原以为是胃痛，吃胃药仍继续胃酸上逆，硬撑了半年，直到朋友警告她这样下去可能会造成食道伤害，她才去就医。
西药改善了胃酸逆流，但肚子鼓胀得厉害、食不下咽，服用中药后才好转，「我的胃食道逆流吃西药7天才停，怎么吃中药1天就好？」她对于中医治疗胃食道逆流的疗效快速，感到好奇与讶异。
恶心、打嗝、吐酸水、伴随胸口灼热感、起床口苦、咳嗽等胃食道逆流症状，中医认为起因于「脾主升、胃主降」的功能失衡。
「就像工厂的生产线坏掉，不能往下送，」传爱经典中医诊所院长庄志瑜指出，中医的脾胃类似消化系统，负责消化及运送食物，脾的作用是把食物消化及吸收，胃则储存食物，脾胃相辅相成，推动食物及养分往下输送，一旦失灵，就会造成气体及食物拚命往上冲。
中医治病以脾胃为本 打通人体最重要的枢纽
中医视脾胃为支持人体最重要的枢纽，长期以来一直是中医治病的核心，也是强项，有不少人会因胃胀气或消化不良求助中医。
胃食道逆流在中医治疗效果明显，不难处理。「中医治病以脾胃为本，把脾胃的代谢消化功能治好，身体才会好。而治脾胃病也是中医师的基本能力，」台中市中医师公会理事长曹荣颖说，有次30多位中医师齐聚讨论中医治疗哪些疾病最有效果、患者回馈反应佳，结果「胃食道逆流是其中较有共识的病种之一，」他说。因此自7月22日起，全台近3千家中医诊所挂起「火烧心看中医真有效」红布条，协助民众摆脱胃食道逆流困扰。
他认为，中医较能控制胃食道逆流造成的生理不适，如恶心、胃酸过多、消化不良及气逆等状况，譬如常用的乌贼加贝母的贝母散，类似西药抑酸剂能抑制胃酸分泌，20多年前就发表在国际期刊。
另外还有直接针对改善贲门状况的吴茱萸汤，成分有生姜、大枣，除了可止呕，还有温补效果，「让贲门可以变得灵敏，关得比较好，胃酸也不会倒流，」曹荣颖指出。
中医认为有些胃偏虚寒的人会出现食欲不振、有气无力、排便不顺等状况，吴茱萸汤可以温补偏虚寒的冷底胃，减少胃酸逆流，效果相当于胃食道逆流常用药物氢离子帮浦抑制剂，甚至可以维持更久，这份研究刊登在《植物药物（Phytomedicine）》期刊。
胃食道逆流只是果 中医找出源头才能真正治病
西医把胃食道逆流当成病因，但中医把胃食道逆流视为结果，层层爬梳出原因。
「同一种疾病，中医思路较广，有7、8种可能性，」中国医药大学北港附设医院中医部主治医师杨淑媚说，最常见的是情绪问题，如肝气不顺影响胃的运作失调、脾胃本身较虚弱，或是合并便秘、伤食（饮食不节制），并非单一原因引起，处理起来也不一样。
譬如她常会问胃食道逆流患者的排便状况如何？如果经常便秘、大便不通畅，就像水管堵住一样，也会导致气往上跑、胃酸上逆。
另外，像胃里的气不上不下卡在肚子中间，一直想打嗝或拉肚子，是比较复杂的状况，杨淑媚说，这时会利用辛开苦降的中药如半夏泻心汤来辅助调节气的升降：辛味的药可让让气往上开，苦味的药则能将气往下降，也就是排气，借此解开肠胃纠结的状况。
4型人易火烧心，中医对症有解
（图片来源：康健编辑部）
成因：肝与胃彼此影响，性子急、容易生闷气的人，会出现肝气不顺的状况，同时也会影响胃的运作，类似自律神经失调，产生如反胃、恶心等症状。
解方：用疏肝理气的药物使情绪平静；另外用胃降逆药让胃气可以顺利往下。平常可以适度运动如健走或慢跑，或饮用陈皮玫瑰花茶饮（见57页食谱），来纾解心情烦闷。
（图片来源：康健编辑部）
成因：身体内外的湿排不出去，也会阻碍脾胃功能运转，不但会觉得肚子胀得难受，如果原本胃又不好，胃酸更容易往上跑。
解方：使用排除胃湿或清胃热的药如黄连等，改善胃的湿热状况；或用党参、四君子汤补养脾胃，强化脾胃功能、排除身体多余湿气。
（图片来源：康健编辑部）
成因：吃太饱、太快或太甜、太油腻，在中医来说是「伤食」，很容易造成饮食停积，影响贲门张力，引发胃酸逆流。如面包、蛋糕等糖分较高的精致食物，会让肠胃蠕动变慢、消化不良。
解方：使用消食导滞药，如神曲、山楂、麦芽、鸡内金等，化解积聚在胃里的食物与气体。平时尽量选择好消化的食物，如果正在胃酸逆流，要避开咖啡、茶等刺激物。专心吃饭、细嚼慢咽、饭后多走动，睡前2小时不再进食。
（图片来源：康健编辑部）
成因：通常是久病造成，胃食道逆流反复发作超过3年。这类人白白胖胖，体力较差、容
易累，讲话比较小声，也容易流汗。
解方：由于患者本身体质虚弱，不适用清胃热胃火，这时会使用补脾益气药如党参、白术、茯苓、山药、黄芪，增加脾胃动能。
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