所以，除了碳酸饮料对牙齿不好之类的，难道还想通过肥宅快乐水来减肥吗 难道没人觉得无糖可乐的口感很……既然如此，还是干了这杯可乐，来世再做个瘦子吧

偶尔喝喝饮料是没有什么的，无糖可乐中代替糖的物质叫阿斯巴甜，一种非营养性甜味剂，也就是有甜味但不能被人体利用，不会转化为能量。然而,如果一个人将碳酸饮料当水喝,那么其口腔内的pH值就会持续保持在一个较低的水平,导致溶化的牙齿表面无法再矿化,进而使牙齿受到实质性的损伤,引发酸蚀症。

水是万能的

无糖碳酸饮料，一般添加阿斯巴甜等甜味剂，来代替糖，甜味剂在一定量范围内没有问题，但过多食用是会有副作用的