這種海鮮營養豐富,女生吃美容“抗衰老”,鮮美可口,最受歡迎了!牡蠣是一種鮮嫩有營養的海鮮,女生吃有滋補養顏的功效,還有補鋅降血脂等功能,這樣做牡蠣簡直美味到停不下來,快做給家人嚐嚐吧!

  食材:

  對於油炸牡蠣:

  450克小的去殼牡蠣、

  四分之三杯用於麪糊的通用麪粉,以及用於疏浚牡蠣的三分之一杯、半茶匙發酵粉、八分之一茶匙碎白胡椒粉、八分之一茶匙大蒜粉、八分之一茶匙洋蔥粉、半茶匙鹽、3-4杯菜籽油用於油炸、三分之二杯冰冷的蘇打水、半茶匙芝麻油、捲心萵苣,切絲、切碎的蔥,用於裝飾

  對於蘸醬:

  1湯匙番茄醬、1茶匙醬油、2湯匙米醋、四分之一茶匙鹽、2湯匙糖、玉米澱粉漿三分之一杯水與1茶匙玉米澱粉混合)

  ※一湯匙=15g 一茶匙=5g 一量杯=30g

  步驟:

  將脫殼的牡蠣從塑料容器中瀝乾,然後用冷水輕輕沖洗。牡蠣很嫩,所以要小心處理。把牡蠣放在濾器中,讓多餘的水排出至少10分鐘。

  將3/4杯麪粉、烘焙粉、白胡椒粉、大蒜粉、洋蔥粉和鹽混合均勻,製備麪糊。把油加熱到180攝氏度,放在一個小而深的鍋裏(以防飛濺)。用糖果或機油溫度計檢查油溫度是否準確。就在你準備炸牡蠣之前,加入冷的蘇打水——它會讓牡蠣變得更脆。攪拌直到你的麪糊變光滑(這裏有一些小的腫塊)。然後,加入芝麻油。

  牡蠣排幹後,用紙巾輕輕拍打每隻牡蠣使其變幹,然後用麪粉輕輕地將每隻牡蠣撈起。我知道一次撈完所有的牡蠣是很有誘惑力的,但是最好是在你把牡蠣搗碎和油炸之前單獨撈一次,以確保牡蠣被完全均勻地塗上。

  疏浚後,將每隻牡蠣浸入麪糊中,使其完全覆蓋。

  小心地把它們從麪糊裏拿出來——如果需要的話,你可以用碗的邊緣刮掉多餘的麪糊。

  現在你準備好炸牡蠣了。用溫度計再檢查一下油的溫度。當你在煎炸的時候,你應該調節溫度,使溫度保持在160攝氏度—180攝氏度之間,因爲當你把油放進已打爛的牡蠣裏時,油會很快冷卻,然後在牡蠣烹飪的時候很快再次加熱。

  把牡蠣放在油裏一半,慢慢地旋轉2到3秒鐘,讓麪糊稍微煮一下,然後把它放進油裏。這個過程可以防止牡蠣粘在鍋底上。根據你的鍋的大小和你所用的油量,分批地煎牡蠣。對於這個食譜,我們根據牡蠣的大小分3或4批炸牡蠣。當牡蠣呈金黃色時,用有槽的勺子把它們撈出來,放到金屬冷卻架上瀝乾。重複這個過程,直到所有的牡蠣都被炒熟。

  現在你可以做蘸醬了。在一個小平底鍋中,加入番茄醬、醬油、米醋、鹽、糖和玉米澱粉漿,加熱至文火燉。你可以通過添加醋來調整味道,讓它更酸,如果你喜歡的話可以添加糖,如果你喜歡的話可以添加更多的玉米澱粉和水。

  最好是馬上上菜,但是如果你像我們一樣在過年的時候,你同時準備了很多菜,而且不可避免的是這些菜不會馬上被吃掉!所以在食用之前,你可以把油加熱到380攝氏度,然後一次把牡蠣放在3或4個鍋裏,煎炸30秒或者直到牡蠣再次變脆。或者,你可以在200攝氏度的烤箱中加熱5分鐘。

  把這些炸牡蠣放在一層生菜上,再用蔥末裝飾。蘸醬應該是溫熱的,如果需要的話,可以重新加熱。

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