生活处处有妙招，生活处处有点子，大家好，我是人见人爱，花见花开的美丽小编沉鱼，接下来跟沉鱼一起来看看今天的生活小技巧吧。

　　洗澡可清除身体上的污垢，消除疲劳，改善睡眠，很多朋友会在结束一天的工作之后洗一个热水澡舒缓身心，但洗澡也是要注意时间的，不是你想洗就可以随时洗的，在这三个时间洗澡还会对身体带来损害。

　　第一，饥饿的时候，人在饥饿时洗澡很容易诱发低血糖，严重还会出现休克的时候，身体血糖的供给量就会减少，洗澡在刺激身体表层皮肤更加促进机体能量的消耗，因此诱发危险。

　　第二，喝酒后，喝完酒之后也是不易洗澡的，因为酒精浓度过高，会让人出现意识上的判断错误，一旦跌入水中或者是呛水就很危险了饮酒后血压也特别容易升高，再加上热水和汗蒸的刺激，加大了脑出血的概率。

　　第三，运动健身后，运动之后身体会出汗，所以大多数人都会选择运动后冲个澡，但刚运动过后是不适合洗澡的，防止出现毛孔的闭塞诱发风疹，丘疹的出现，温馨提示：大家洗澡的次数不宜过勤，一般一周两次左右就可以，一次15到20分钟就可以。

　　好了，今天沉鱼跟大家内容是“不适合洗澡的3个时间”您学会了吗？如果你想了解更多的生活小技巧，欢迎点赞加关注哦！

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