hello，这里是健康微头条，欢迎来听小编唠一些关于健康养生的小知识！今天要聊到的主题就是“为何春天手上爱长“小水泡”？医生：这“3物”尽量少碰！”，如果喜欢的话记得点下关注哦！会成为小编继续创作的动力！

　　现在天气是开始渐渐的回暖了，不少的地区气温升高了很多，也正因为如此，一些惹人烦的皮肤病也争相开始冒头了。不少人在春天的时候手上会长出一连串的小水泡，引人发痒，如果挠破了的话，还会有小水珠流出来，这种小水泡干涸之后还会开始自己脱皮，并且会有一些疼痛感，这就是汗疱疹了。并且这不注意的话，是很容易复发的。

　　为何春天手上爱长“小水泡”？

　　医生说，因为春天的时候湿气比较重，很容易造成真菌的感染，并且天气越来越热的话，手脚的汗液比较多，还有精神的紧张，都会引发汗疱疹的出现。此时应该要注意控制自己的情绪，不要过度的紧张和焦虑，另外一些过敏原也应该尽量的避免。

　　这“3物”尽量少碰

　　1、少碰洗衣粉

　　医生说，一些人长出汗疱疹之后还用强碱性的洗衣粉或者是碱性肥皂，这很容易刺激到皮肤，导致汗疱疹的加重，并且难以痊愈。最好是用有杀菌能力的洗手液，或者是硫磺皂来洗，消除手上的真菌，避免一些刺激，并且洗干净之后擦好护手霜，保持手上的干燥。

　　2、少碰刺激食物

　　像是辣椒、干姜、浓茶等食物都是会对身体造成刺激的，本身有汗疱疹的话不宜大量的进食这些东西。医生说，它们会影响交感神经，加快汗液的分泌，让手脚出更多的汗，霉菌就很容易在这种环境滋长，造成病情的加重。

　　3、少碰热水

　　一些人汗疱疹发痒的时候或者是平时的时候就喜欢用比较烫的水来洗手，这也可能造成病情的加重，并且不要过度的清洁，别一发痒就用水去洗手。另外，医生也提醒不要把水泡挠破了，不然很容易造成皮肤的感染。

　　有汗疱疹如何调理？

　　医生说，对于一些程度比较轻的小水泡来说，通过注意饮食就能够缓解病情，帮助它的恢复。

　　首先要做的就是去除身体里的湿气，常吃薏米这种有健脾除湿效用的食物，能够调理好脾脏，帮助水分的运化，清理掉身体里面多余的湿气。它通过利尿的作用，逐渐将身体里的湿气排出来，坚持的吃一段时间，身体会感觉到非常的轻松，汗疱疹程度也能减轻不少。

　　好了，今天我们的健康养生小知识分享到这里就结束了，感谢阅读，若是对你有帮助的话，欢迎在下方积极留言哦！（以上图片均来自网络，如有侵权，请联系删除！）