图、文／焦糖绿玫瑰 caramelgreen

每天夹在带孩子与做家事之间，对妈妈来说，朋友的重要性，似乎比生子前更为明显了，尤其是新手妈妈，忙著照顾新生儿，根本没有什么喘息的机会，时间过得很快，一转眼惊觉，因为兴趣跟话题不再相同，老朋友渐渐离自己越来越远，这时候，必须重新建立起自己的交友圈，但你知道吗？当上妈妈以后，任何大小事都会影响家庭，所以你必须要懂得选择朋友！

年轻的时候，我们都曾犯过错，为了交朋友而交朋友，狐群狗党、酒肉朋友，都来，都来！但现在可不一样，出了社会、有了家庭，我们得重质不重量，「如何趋吉避凶？」请你离这5种损友远一点！

1、贬低你价值的朋友。

做一个称职的父母，除了责任感以外，还需要源源不绝的决心与耐力，尤其育儿路上的挫折、婚姻途中的障碍，这些状况题都是在自家发生，旁人很难推测、揣摩，就算他们发表了评论，也很容易失准，反而让我们更挫折与无奈，认为自己孤立无援。

此时，若是结交了爱贬低他人价值的朋友，那就更惨了！那些人成天说东说西，就是不检讨自己，看你低潮还要泼酸、推两把，若是意志不坚，很容易陷入一种怀疑自己的漩涡中，造成家庭里的恶性循环，他们却不用替风凉话负责。

真正的朋友，会希望你平安幸福，他将引导你发觉自身价值，用自信与温暖形成一个善意的关系网络。

2、爱说小话的朋友。

当妈妈是很寂寞的，有时候，我们会耐不住这种孤独感，强迫加入一个自己其实不太认同的交友圈，一开始是分享育儿经、购物心得，慢慢有团购势力介入，搞得自己不买几样，好像就没朋友，当这个圈子越来越大，几个比较强势的妈妈开始分裂，自开小群组，互相说三道四、讲人八卦，甚至对非我族类的妈妈人身攻击。

当我们教导孩子对他人礼貌、有同理心的时候，自己转过头却是用手机，在讲别的家庭的八卦、对其他妈妈说小话，这样不是超假、超虚伪的吗？父母对自己的道德标准，必须与对孩子的相同，这样才是「身教」啊。

特别提醒，别以为这火烧不到自己，既然这些群体的属性如此，就代表自己有天也可能成为被攻击的对象，转移育儿压力有很多方法，千万不要去结交爱说小话的朋友，那不是真的友谊，而且会害到你。

生儿育女已经很累了，别让这些嘴脸拉著你一起狰狞。

3、利用你焦虑的朋友。

没办法，养孩子压力真的很大，成为父母的那一刻起，除非摆烂不负责，否则到孩子自立之前，焦虑根本是如影随形，此时，那些非因宗教、直销，单纯愿意陪陪你的朋友就更为重要了！

我曾经分享过，因为是单亲家庭，很多宗教或传直销的人，会特别对我们释出善意，宗教方面，我自己个性独立，很难完全去相信神鬼之说，就算自己有过灵异体验，我还是无法放下铁齿那面。

尤其现在宗教常牵扯政治及各种议题，更让人产生排斥感，「为什么我加入，就要跟著这些人一起支持或批判？难道不能有自己的观察吗？我相信的是神，我不认为神的爱会有所分别。」

更别说传直销了，不是说传直销的东西不好，但效果普遍被神化，销售人员的素质又良莠不一，我无法接受用宗教信仰的方式去销售物品，不管是向我推荐，或是要我加入去推荐给别人。

利用他人焦虑，达到自己利益，这不是朋友。

4、只从你身上挖资源的朋友。

「朋友，不等于工具人。」很多人说要经营人脉，但人脉这种关系是互相的。

我碰过一种人，老想从「朋友」身上掏资源，他的生意缺少什么，就拗朋友的专长来「帮忙」，但自己连杯饮料或饭局（这是基本礼貌），都没想到要回馈，一开始，我想说他可能太忙，缺乏了礼数吧，不过，好人卡多拿几次，连DAHLIA都被拿去招揽生意，我就知道要设停损点了。

「好吧好吧，你都拿去吧！」他肯定没发觉这是消费别人的行为，或许还暗自窃喜自己很聪明吧，其实现在网路社会，天底下哪有不会被发现的事？律师建议我向他追究，但我懒得纠缠下去，宁愿多割舍点，也不愿意有所牵扯，继续沾黏，只是更消耗自己而已。

如果你身边有这样的「友谊」，请务必果断抛弃这样的关系，远离那些把自己当工具人的「朋友」，因为他们并不是朋友。

5、喜欢替你处理伴侣关系的朋友。

我们与伴侣的疑难杂症，要多听他人意见，但自己处理。

我看过很多出轨例子，都是朋友好意帮忙，当说客去劝解，或是做倾听垃圾桶，但心事、家事都很私密，聊到敞开了胸怀，不但会越讲越多，还容易出状况。

或许，一开始是纯安慰性质，但别忘了恋爱是谈出来的，到后头难免有些「只有你懂我」的错觉，在与伴侣已经不太愉快的情况下，那些把持不住的，就开始转为肢体动作，造成更严重的伤害。

所以，如果你的朋友鸡婆到会主动介入处理这些事情，请小心他也可能取代你的位置，不管有意无意。

最重要的是，有了家庭以后，我们对关系要有断、舍、离的勇气，孰轻孰重，自己要有一把尺，对这5种损友保持礼貌并拉开距离，别担心这样会得罪人，自己与家人才是最重要的！

★ 我是不婚妈妈「焦糖绿玫瑰」，唱片线记者出身，现职网路专栏作家。从小在传统菁英教育之下成长，心思细腻敏感的我，如何边工作、边教养那精力旺盛的牡羊女儿DAHLIA呢？期待与您分享我的坚持：「焦糖绿玫瑰caramelgreen」粉丝团、「焦糖绿。玫瑰caramelgreen」部落格。