怀孕的过程中~我的体重增加了有17公斤左右~~

实在是挺吓人的~~

还好产后喂母奶~初期体重确实掉得很快~~

但是到后面~几乎就没啥动了~~

一直到停止喂母奶~至今~~和产前的体重还是差各约快两公斤~

当然身形也多少有些改变~~

其中最明显的就是我的肚子....

应该是怀孕撑大了肚皮后~肚子松松的拉....所以非常的有空间~~有潜力....

尤其是在一番大吃大喝后~肚子实在是凸的厉害啊~

但是....消下去的速度实在有够慢低....

 

恩~来张可怕的照片吧...

不大好看的照片~~就缩小一些~~

这可是在跟花莲回来的妹妹~一同去吃吃喝喝五天后的结果.....

肚子都比胸部大了!!

这就是过度放纵享受的结果......

呼~好在现在科技发达~~资讯也发达~~

嘿嘿~这回就参加了超美诊所的轻体瘦体验疗程.....看看能不能处理掉这个放纵的结果啊!!

这个轻体瘦体验疗程呢~是在超美诊所的板桥店...

超美诊所板桥店呢~位于....新北市板桥区中山路一段69号8楼...

由府中站2号出口出去后~不会很难找!!

走路约5分钟左右就到了....

 

搭电梯上了八楼后~出电梯~会在左边看到超美的灯箱与疗程介绍立牌....

右边呢~则是....超美诊所的入口~~

只要按一下旁边的电铃~~

美美又专业的咨询顾问们就会出来帮你开门噜.....

一进门~就会发现整个诊所是以白色为主调的装潢~~

搭配上华丽的水晶灯~~

让你不会有医院冰冷的感受~~

反而是有种纯净舒适的感觉.....

墙上~有个标语~~

也就是大家会想到超美的目的啊!!

就是想要变美~~

标语墙的后方~是隐密式的置物柜~~

可以把包包、衣服等物放进去~当然~一定很贴心的可以上锁噜!

钥匙后面~还是可爱的珍珠炼呢!! ^^

 

另一侧~是小巧精致的宾客访谈咨询室....

第一次来这边的话~就会在这边与咨询顾问聊聊~~

可以讨论你所要做的疗程或是其他相关事宜....

而每间都有一盏漂亮的水晶灯呢!!

在过去一些~则是医师的问诊室噜....

而另一头呢~~会先印入眼帘的是....一个NIUDE的大灯箱~

这个呢~是超美诊所的自创品牌~

当然噜~一定有基础保养的~洗卸产品、精华液、面膜、防晒等产品噜!!

所以在这前方的柜台上~就陈列展示了一系列的保养品噜!

旁边~则摆放了一台肌肤检测仪器~~

这台仪器~是要做脸部疗程的时候会用到的~~

而今天~我是参加轻体瘦体验疗程~~所以不会玩到这台机器啊!

另一边~~是等候区~~

有著舒适的沙发~还有电视与杂志~可以供你打发候诊的时间~~

咦~~突然走到一个不是白色的区域噜!

这边呢~是身体理疗区啦～

男宾止步唷!!!

嘿嘿~看到一间门开的~偷拍一下~~^^

当然做身体的疗程~就会有更衣室、淋浴间等设施噜~~

这张照片是淋浴间与厕所~~

看起来是不是很舒适呢!? 

既然有淋浴间噜~一定要有个贴心的化妆台啦~

这化妆台可以麻雀虽小五脏俱全阿~

需要用到的东西~通通有~

呼~逛完了超美诊所一圈啦!!

赶快回归正题!!

今天要体验的轻体瘦疗程呢??

轻体瘦疗程~其实是可以在家执行的一个简易疗程....

是利用服用纯植物成分提炼的轻体素胶囊....

主成分是~芦荟、郁金、寒天、藻类、绿茶萃取~

看这成分~就是会让你排便更顺畅~有饱足感~帮助消化又提高代谢的吧!

每日两颗~在早上空腹时服用....

然后正常饮食~多喝水~~~~水要喝至少2000CC唷!

 

我的咨询顾问是FISH~

他很详细的询问我之前的减重方式与过程，以及一些体重的变化!

也询问了最近的一些身体状况~

接著量了我的体重与体脂肪....

在超美诊所量的体重为...52.6kg 体脂肪为23.4%

恩~基本上应该说体重与体脂都在标准的范围~~

可能因为我比较龟毛吧~一直觉得还没有受到产前的体重~~~~

既然这样子~还是朝著目标努力吧!!

Fish建议如果要身形更加完美~就需要搭配其他的身体雕塑的疗程了!

 

然后给了我这个轻体瘦体验一周的疗程....

我拿到这样子的一小包....

里头有14颗胶囊...一张注意事项与一张说明小卡....

注意事项~~

当初看到时~就先问说~阿~~咖啡~茶都不能喝唷!

FISH说~因为里头有绿茶萃取物~怕我们如果不习惯的人~吃了后又喝咖啡可能会有心悸等不舒服的现象~所以他们不建议饮用含有咖啡因的饮品!

这张紫色的说明小卡~

在还没拍照时~被我家小子一把抓走~结果变皱皱了~哈!

 

 

好吧~就开始在家展开我的轻体计划....

每天早上空腹就服用这样子两颗胶囊....

是不是真的可以让我的大肚子消掉呢??

 

DAY 1 - 6/9 (六)

早餐: 睡比较晚~就没有吃噜! 但是空腹还是先吞了两颗胶囊!喝了一杯水!

午餐: 水饺*7

晚餐:竹笋排骨汤、烫青菜、蒸蛋、炒丝瓜、白饭

体重：52.6kg

服用后状况：感觉都不大饿...应该是因为有加了寒天~所以有饱足感~所以都没有很饿的感觉!

但是~清除宿便状况好像还没有发生哩!!而今日竟然没有排便 @@"

 

DAY 2 - 6/10 (日)

早餐: 牛奶一杯

午餐: 麻辣臭豆腐鸭血+冬粉

晚餐: 凉拌青木瓜、打抛猪肉、柠檬鱼、椒麻鸡、白饭

体重：52.3kg

服用后状况：一样肚子都没有很饿的感觉~~本日因为外出~在外头水就没有喝那么多~~

可能因为这样子~体内的水分没有那么足够~~所以今日还是没有排便!! ><"

没有排便~但是一直狂放屁.....

难道是我体质特异~人家是排宿便...我是排气!!!!

 

DAY 3 - 6/11 (一)

早餐: 葱油饼

午餐: 干面+烫青菜

晚餐: 水煮茭白笋、烫地瓜叶、炒红头吻仔鱼、竹笋排骨汤

体重：52.1kg

服用后状况：还是没有饥饿感~~只能说我对于轻体瘦胶囊的增进饱足感的效果十分明显!

而排除宿便的效果~~对我于~似乎弱了那么一些.....

今日顾问Fish有打电话来询问一下服用轻体瘦之后的状况~我反应我便秘了!

他相当的讶异~~便建议我多喝水~~

于是~~开始一直灌水!当水桶!!

呼~~~到了晚上~~终于顺畅了!!

但似乎~~并不像人家清除宿便一样～因为量没有那么多啊!!

 

再来拍张侧面照噜~~

好像肚子有小一点点噜!!

 

DAY 4 - 6/12 (二)

早餐: 小馒头*4

午餐: 红头吻仔鱼粥

晚餐: 三杯鸡、炒地瓜叶、炒油菜、海带蛋花汤

体重：52.1kg

服用后状况：饱足感依旧十分的明显..所以感觉食量变小噜!!

本日排便也算顺畅~但是量似乎也没有比较多~或许因为进入得少~所以出来的也相对少了吧!!

 

DAY 5 - 6/13 (三)

早餐: 芋头蛋糕*2小块+咖啡1杯

午餐: 卤肉饭、炒青菜

晚餐: 蒸蛋、蒸鳕鱼、炒丝瓜、白饭

体重：52.1kg

服用后状况：恩~虽然建议说不要在喝咖啡~~但是还是想喝~因为吃蛋糕咩!总要来杯咖啡搭配才好啊!!   于是~~给他偷喝了一杯~~还好~~没有发生不舒服的现象~~本日还是狂灌水~~

 

DAY 6 - 6/14 (四)

早午餐: 芋头蛋糕*2小块+咖啡*1杯

点心：卷心酥一包

晚餐: 汤面 

体重：51.6kg

服用后状况：因为昨日喝咖啡没有不舒服~所以今天又喝了一杯....感觉也都ok! 我还吃了点心~哈!!我应该是个很不乖的体验者!!

而早上换衣服时~照镜子突然发现....我的腹部....竟然隐隐约约地冒出了那个腹肌最外头的一圈...

是不是表示我练一练~~我的腹肌就会出现了!!!!

 

DAY 7 - 6/15 (五)

早餐: 小馒头*5

午餐: 水饺*5

 

下午呢~就回超美诊所去量体脂肪与体重噜!!

就可以知道这星期体验轻体瘦的效果到底如何啦!!

毕竟用同一台机器量出来的~才好比较啊!!

 

结果是.........

体重由 52.6kg --> 51.5kg

哇~掉了一公斤了呢!! 我没有很刻意的节制饮食~都照平时吃~

甚至蛋糕、饼干我都吃了!

宿便好像也没有完全清掉~~

这样子体重还是减轻!

太神奇了~~

 

体脂肪由 23.4% -->23.2%

体脂肪~~也降了0.2%

之前脂肪量为12.3kg~而目前脂肪量为11.95kg~~表示~我这一星期~~我甩掉了350g的脂肪!

 

即使像我这样子对自己体重不满意的~不是真的很胖的....也是可以再更纤细的....

 

最后~~当然要再来一张侧面照啦!!!

我低肚子~

经过一个星期的纤体瘦疗程~

竟然变平了!!

耶!!! (跳舞....)

 

短短一星期~怎么可以差这么多啊!!!

不但~困扰多时的肚子不见了~~

体重与体脂肪也减轻了!!

而且~不用节食~不用运动~~

就一天两颗轻体瘦胶囊~~~

轻轻松松地就可以甩掉多余的脂肪捏!!!

真的是懒人之福音阿!!!