长牙期宝贝的不适症状

疼痛：宝贝可能表现出疼痛和不舒服的迹象。

暴躁：长牙引起的不适有时会让宝贝脾气暴躁、爱哭闹，在出牙前一两天尤其明显。

脸颊发红：宝贝的脸颊上可能出现红色的斑点。

流口水：出牙时通常会产生更多的唾液，让宝贝经常流口水。

啃、嚼或咬东西：喜欢把所有能得到的东西，都放到嘴巴里。

牙龈肿胀：检查一下他的嘴巴，看看牙龈是否有些发红或肿胀。

睡不安稳：宝贝夜间醒来的频率明显增多，并且看起来烦躁不安。

体温升高：有些宝贝在出牙时，会有低烧，甚至高烧的现象。

屁股疼痛：虽然目前仍不确定原因，但有些父母已注意到，宝贝出牙时更容易患上尿布疹，且可能大便会更稀。

因此，出牙对宝贝来说，也算是成长中的考验。牙床肿胀、发痒，为了舒缓这种痛苦，宝贝就会通过咬、磨来缓解，也就不自觉地开始喜欢咬东西，妈咪香甜的乳头，当然会是宝贝的首选。所以，缓解宝贝长牙时的痛苦是解决问题的根本。

那么，该如何帮助宝贝缓解出牙不适？

按摩宝贝的牙龈

用干净的手指或湿润柔软的毛巾轻轻摩擦宝贝的牙龈。注意，手指往往是最好的工具，如果用毛巾，一定要保证毛巾非常柔软，切勿使力过大，伤到宝贝稚嫩的牙龈。柔软的医用纱布，也是一个不错的选择。

给宝贝准备一个安全咬环或固齿器

啃咬硬橡胶咬环或固齿器可以给牙龈施加压力，缓解不舒服的感觉。不推荐充满液体的咬环，因为宝贝可能会把它咬坏导致危险。很多妈咪会把咬环或固齿器保存在冰箱的保鲜层中，因为冰凉的感觉更能舒缓宝贝牙床的痛感。

冰凉且坚硬的食物同样可以考虑

冷冻过的小萝卜、胡萝卜棍、冻过的硬苹果切片等也能帮助舒缓宝贝的不适且健康营养。但需要注意宝贝的出牙情况和月龄，如果宝贝咬里很大，或已经长出一些牙齿，则要注意避免食物碎片造成哽噎。

「宝贝在出牙，很怕被咬，现在每次哺乳都战战兢兢的，请教宝妈们是怎样度过这个艰难时期的?」

长牙期间要吃什么水果好。 1、长牙期间吃苹果好宝宝吃苹果有助缓解便秘。苹果中的果胶可以吸收自己本身容积2.5倍的水分,使粪便变软易于排出,可以解除便秘之忧。当大便泄泻时,苹果中的果胶又能够吸收粪便中的水分,使稀便变稠,从而起到止泻的作用。苹果的这种「双向调节」作用十分柔和,尤其适用于老人和婴幼儿。另外,红薯、玉米、燕麦、荞麦等粗粮含有丰富的膳食纤维,也有防治便秘的功效。

2、长牙期间吃桃子好

桃子现在也比较多见。桃子适合非常宝宝吃。因为桃子除了含有多种维生素和矿物质外,铁含量还是水果之冠呢,能为人体造血原料。

3、长牙期间吃葡萄好

葡萄的营养价值也非常高。但是很多家长由于怕宝宝连同葡萄籽一起吃下肚,所以很少给宝宝吃葡萄。其实大可不必。葡萄籽含有一种营养物质叫「多酚」。这种物质的抗氧化效果是维生素C的20倍,是维生素E的50倍。因此偶尔吃几颗葡萄籽不要太担心。

4、长牙期间吃香蕉好

香蕉是热带水果，它富含维生素C可维护牙龈健康。如严重缺乏维生素C则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。所以长牙期间多吃香蕉对牙齿有好处。

让宝宝拥有健康牙齿的食物

1、食醋、牛奶、酸奶等,改变口腔PH值预防龋齿

适量吃些食醋,可减少细菌的营养来源,改变口腔的pH值,破坏细菌生长。另外牛奶、酸奶或乳酪等奶制品含有丰富的钙质、维生素D和双膦酸盐,有效提升口腔中的pH值,降低口腔酸性,大大降低蛀牙的几率。2、芹菜、胡萝卜等蔬菜,清洁牙齿残留物由于宝宝不及时刷牙或刷牙不当,口腔中容易有残留物。众所周知,芹菜是天然牙刷。芹菜中含有大量的粗纤维,在咀嚼时,粗纤维通过对牙面的机械性摩擦清洗,可以擦去黏附在牙齿表面的细菌和残渣,而且你越费劲咀嚼就越能刺激唾液腺分泌,达到清洁目的。3、瓜果、绿叶蔬菜、葱姜蒜等,消灭牙齿内细菌宝宝牙齿脆弱,抵抗力弱,口腔中容易滋生各种细菌,引发牙龈炎、牙菌斑等。绿叶蔬菜、草莓、猕猴桃、哈密瓜等蔬菜瓜果含有丰富的维生素C,多吃此类食物,不仅可以消灭细菌,还会促进牙龈所需胶原蛋白的生成,使牙龈更健康。

宝宝长牙期间要注意什么

1、宝宝长牙期间多准备几个口水兜防湿疹

宝宝在长牙的时候,很容易出现流口水的现象,在流口水后,宝宝的衣服前面很容易湿,在家里最好给宝宝多准备几个口水兜,在口水兜湿后要及时给孩子患上干净的,以防湿疹等疾病的发生。

2、宝宝长牙期间玩具要清洗干净

宝在长牙的时候,由于牙龈部位发痒,通常宝宝会把手中的玩具等东西往口里送,所以在给孩子玩具的时候,一定要清洗干净,如果孩子的玩具没有清洗,在孩子把玩具往嘴里送的时候,会感染上寄生虫等疾病。

3、宝宝长牙期间给孩子买一个磨牙奶嘴

宝宝在长牙的时候,最好给孩子买一个磨牙奶嘴,因为磨牙奶嘴比较硬,并且是无毒的,我们在给孩子使用磨牙奶嘴的之前,最好把磨牙奶嘴放在锅里进行高温煮沸消毒后,再给孩子使用。

4、宝宝长牙期间把孩子的手清洗干净

一定要记得把孩子的手清洗干净,因为由于孩子处于长牙期,如果不把孩子的手清洗干净,孩子的手上会有很多的细菌,在宝宝牙板痒的时候,有时会把手伸进嘴里,如果手上有细菌,寄生虫进入体内后,会导致疾病的产生

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