☆ 我的美丽。燕。窝。日。记。☆

燕窝食谱料理 ~ 懒人篇   MV版

  

纯燕窝.燕盏.燕条.三角燕.毛燕.燕碎.燕饼.足干燕窝.燕窝养生.燕窝食谱.燕窝料理.明星燕窝
目前从事医美行业的医美褓姆amy ... 超 级 爱 美 & 爱保养 & 爱健康......

又对燕窝非常有兴趣&也爱料理~ so

有空的话，会来研究一下燕窝有哪些吃法&煮法

让大家吃的轻松又方便

今天要来介绍我最常做也最爱做的

☆爱咪燕窝料理 ~ 懒人篇☆

今天的作法  大燕盏*1

  

特别制作了  MV版的 ~ 让大家能更清楚的知道步骤作法哦!!

:: 重点介绍 ::

 1.燕窝最好 "空腹食用" ~ 效果加倍

2.燕窝最佳食用时间

晚上 11:00~01:00 (子时阴阳交接时，吸收力最佳)

早上 05:00~07:00 (小朋友、妇女、年长长辈)

下午 3:00~5:00 (调养)

ps::最好离吃饭或后一个半~二个小时空腹食用，吸收最佳哦

OK  ~ 快来进入 爱咪燕窝&即食燕窝料理

 懒人煮法  MV版  

 *这是医美褓姆amy近期一直在食用的新煮法~快学学哦

**********************

*医美褓姆amy 经验谈

1.燕窝放在碗里发泡的时候~一定要用开水浸泡~比较卫生

2.燕窝在浸泡过程~开水尽量放多一点~发泡比较完全

3.燕窝在浸泡的时候~容器也可以用大一点~能完全盖过燕窝最好

4.燕窝的口感~取决于个人习惯
想吃有口感一点>>不要蒸/煮 太久
电锅煮::外锅别放太多水(约100cc~自行针斟)
炒菜锅蒸::不要蒸超过40分钟(锅内加入开水>再放入蒸食物的铁架)
想吃滑嫩一点>>
电锅煮::外锅水放多一点(约300cc)
炒菜锅蒸::蒸40分钟~1个小时

ps::::最后记得~要热热的吃&空腹吃~~效果加倍哦!!
ps2::::可以分2天吃~份量取决于自己的体质&预算(孕妇就多吃点吧)

**************************

最后附上 爱咪燕窝 的连络资讯
欢迎大家私讯来订购哦~ (要什么要的款式的燕窝~爱咪燕窝皆有货)  
    希望这次解说大家都有满满的了解 
    PS::: 有什么建议、想了解的，可以跟爱咪燕窝Q&A哦 ♪…〜

待续 ~~ 下次有空制作 搞刚版的给大家

          

欢迎大家有各方面医美需求  直接加 医美褓姆amy 的line、微信、fb ---  免费咨询、推荐适合自己各项目的疗程、推荐各项目专业面的医生

免费私讯咨询

微信 ★ n092798585

Instargram ★ amy_beautyclinic

FB粉丝团 ★ https://www.facebook.com/amy.ivy0605

医美褓姆amy / 爱咪燕窝::抗老拉提/微整整型/体内环保/国内外医美健检规划行程/陆客医美团/燕窝零售批发/印尼自家燕