不论到什么时候,只要拥有自己的特色,到了哪里都是非常受欢迎的,同样在美食领域也是如此,每个地方都有自己的特色美食。今天给大家介绍的这美味一定能称得上是地方特色了。这肉一斤50,自己做只要15元,肉质嫩口感好,上桌就被孩子抢光。它就是叉烧肉,叉烧肉是粤菜中极具代表性的菜肴,它以独特的口感、丰富的营养价值受到人们的追捧,正宗的叉烧肉价格不低。接下来就给大家介绍自己制作叉烧肉的做法,大家一起学习一下吧!

  秘制叉烧肉

  配料:

  猪里脊肉 400克、酱油 20克、江米酒 2勺、糖 2勺、蜂蜜 2勺、玫瑰南乳汁带汤汁 3块、小米椒 一个、洋葱 一小半、葱 半根、姜丝 少量、蒜 2个

  烹饪步骤:

  1.鲜嫩

  2.非常美味额

  3.准备好材料

  4.里脊肉清洗干净搽干水份放入碗中备用。

  5.配料切好

  6.除蜂蜜外将所有配料放入里脊肉碗中

  7.翻拌抓匀

  8.加入酱油翻拌均匀,放入保鲜膜冰箱冷藏一晚。

  9.腌好的里脊肉刷上一层腌料汁、放入放了锡纸的烤盘里,烤箱预热温度200度先烤15分钟

  10.时间到取出刷一层腌料汁翻面继续烤10分钟

  11.凉凉切块,食用前再刷一层蜂蜜。

  12.好诱人额

  烹饪小贴士:

  1、补充蛋白质和脂肪酸:猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。2、补肾滋阴:猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。3、润燥:猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

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