坐大巴游玩是一种享受吗？
坐大巴车旅游让我想到的不是一种享受，而是折磨。虽然自己不晕车，但那次学校组织的安徽旅游让我印象太深了，以至于现在还记忆犹新。
在这之前，也去过其他地方，比如坐著大巴车去浙江桐庐、千岛湖，沿途看风景那都是一种享受。看看他们那地方人们的生活，从车上可以看到景色的朦胧美，是只有坐大巴车才能感受到的。从千岛湖的周边绕过去，在山的围绕下简直美的无法用语言来表达。
自从安徽之旅，再也没有这种美好的感觉了。记得那次去是为了写生，从南京出发坐了大巴车五六个小时，走在路上没什么感觉还开开心心的和同学一起聊著天，但到了安徽，真可谓是山路十八弯，司机左拐右拐上坡下坡，让我顿时想吐，但吐也吐不出来。别说山里面烟雾缭绕的景色多美，自己再也没心思去看了。
所以现在我很怕坐长途大巴车去旅游，短途的和不走山路的还可以接受，但时间一长心里就犯怵了。现在我旅游要不坐高铁，到目的的再坐大巴车。
坐旅游大巴上要警惕健康问题，特别是老人和小孩子。
来看看下面的案例。
邱姨是一位「旅游达人」，难得孙子放暑假，她便带放假的孙子到处游玩。由于舟车劳顿，邱姨经常都会在旅游大巴上面补眠，但就在最近一次旅途中，她在车上睡醒后整个脖子都不能正常活动了，稍微扭头就觉得脖子被「扯住」。这是怎么回事呢？
原因：颈椎退化+扭伤广州中医药大学第一附属医院四骨科主治医师李杰表示，在车上睡觉是一种极度伤害颈椎的行为，这是因为人在睡眠时，颈部的肌肉会处于松弛的状态，大大减弱了其对颈椎的保护作用，一旦车辆突然加速或减速，甚至是刹车，都会导致头颈部剧烈晃动。轻则，会像邱姨一样出现颈部软组织挫伤，脖子不能正常扭动；重则，可能会发生颈椎错位，造成高位截瘫，随时「脊」病缠身。
其实，老人在车上睡眠并不能有效缓解疲劳。通常来讲，车上的睡眠时间都比较短，难以完成完整的睡眠周期，所以缓解疲劳的效率也比较低。这只能短时间缓解小疲劳，但不能代替正常的睡眠，以此来补充睡眠是不科学的。
李杰认为，老人应尽量避免在乘车时补眠，可减少颈部受伤的机会。若在旅途上实在太过疲劳，不得不在车上休息的话，则建议老人先戴上简易型的颈围。尤其是对于有颈椎间盘突出、后纵韧带骨化等问题的老人，这种做法可有效地防止颈椎病突然恶化。此外，老人不论是乘坐旅游大巴或是飞机出行，都要注意多喝水，定时活动一下四肢，预防静脉血栓。
「夹肩」减轻肌肉紧张李杰认为，有颈椎问题的老人，可根据自己的实际情况，选择一种适合自己的运动方式来锻炼颈部。尤其是长时间保持低头或仰头的姿势后，更需活动颈部，如有目的地左右转动头颈部，并抬头向远处凝望，动作宜缓不宜急，随后休息15分钟即可。
经常舟车劳顿的老人建议多做夹肩运动。将两肩慢慢紧缩5秒，再耸肩5秒钟。重复进行8次，可有效减轻肌肉的紧张度，放松颈肩肌肉。
广州中医药大学第一附属医院四骨科主治医师
指导专家
李 杰
文/老人报记 者 陈晓琨 通讯员 锁卓琪
这里指的是长途大巴吧？坐长途大巴游玩要看地区，从一个城市到另一个城市，三五个小时，沿途要是山区、丘陵，不时看到森林云海，转一个弯道换一种景色，是很美的，这种情况我会选择乘坐大巴。平原上会差一些，但是类似北疆那样的地区，蓝天中的白云，远处的雪山，变换颜色的戈壁滩和上面的植物，都会让你终身难忘。只是一坐十几二十小时的卧铺大巴，确实不适宜乘坐游玩，还是选择飞机或高铁、动车吧。
在行驶的大巴上看路边风景
坐大巴游玩是有选择性的，对于有些路途较远的，明明是可以选择飞机出行的，很多人选择大巴，虽然有一部分原因是交通费用，但是对于山区风景跨度大的，如果坐飞机真的就是错过沿途风景啦。
发一张大巴从腾冲到大理，沿途的景色如画布一般。
这张是从曼谷坐大巴到乌东它尼。双层大巴干净整洁非常舒适，冷气很足。
坐大巴游，对有些人来说也许是一种享受。对我来说那可是活受罪了。有一年从山西到西安阎良玩，没上车前就吃了晕车药。一路上睡的和死猪一样，别说看风景了，怎么到的西安我都不知道。亏了没碰见小偷，东西丢光了，自己还在车上呼呼大睡呢。因此，坐不坐大巴游，看自己个人的情况了。坐大巴同时也存在著不少的问题，首先，在安全上就不保险。不出事故还好，出事就要命了。其此，坐大巴游就像走马观花一样，沿途风景随好，没机会去游览。碰见个无良司机，把你甩半道就是个大麻烦。有一年从湖北陨西返山西，刚好要到元旦了。买不到火车票，只好坐大巴一步一步往回挪了。那时候不像现在，有很多大巴。从陨县开始，坐了几小时火车到了陕西旬阳，再坐大巴翻秦岭。走了一个晚上，什么风景没看到不说。到了西安郊区，司机让我们下车了。黑灯瞎火的，司机说到西安了。下车一问，还远著呢。原来那辆大巴不可以进市区，就把我们扔郊区了。凌晨三，四点，又没出租。几个人提著大包，小包，和叫花子要饭一样，走了两个多小时，才进了市里。你说坑人不坑人。一般我出门游都是，远了坐火车，近了才坐大巴。最好的旅游就是走路去，沿途风景可以看个够，想待多久待多久。还有一点，千万不要跟团瞎折腾。既浪费钱，还游不好，弄不好还挖个坑，让你跳。坐大巴也好，走路也好，一个人自由自在，是旅游最舒服的。
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我觉得还行，具体与你的承受能力和行程有关。
如果你比较晕车，那一切免谈，绝对是折腾。
如果不晕车的话，可以从以下几个角度来看
路程长短，如果三四小时以内，基本上无所谓，打打盹聊聊天就过去了，无感。
八个小时以上，坐久了会屁股痛，屁股痛，屁股痛，重要事情三遍。
另外，真正的景点，一般不会在你大巴沿线，也就是，你坐在大巴上，窗外不要寄望看到太美的风景。
还有就是，看手机玩Pad看书，久了真的会晕的，会晕的，会晕的。
然后，如果你乘车是在云贵川这种山区，颠簸颠簸要注意，但是在这种山区路上，往往沿途还可能会有些小意外景色，让你哇一声,这个不错。
还有，山区的司机可能爱飙车，我有晚上从云南一处到另外一景点，司机在上路上客车一路狂飙的体验，刺激啊，可是提心吊胆啊。反正黑黑的我是什么都看不清外面。
最后，还有一种大巴，就卧铺，那些年的尼奥普兰，青年客车，上下卧铺的。你睡上铺试试，加上山区，把你甩来甩去得呵呵的，算不算体验啊，哈哈
很舒适又环保！我喜欢??
坐大巴游玩首先是短途的合适，在选择大巴旅游时应当选择有资质的正规旅游运输大巴。短途游坐大巴一是可以近距离感受沿途风景，还能有著火车飞机所没有的随走随停（高速上除外），有较大的自由度，一些豪华大巴上还能享受到和飞机高铁一样的服务，挺好。
不是一种享受，你乘坐2～3小时时，觉得不会感觉什么，但是你乘坐6～10小时，那时你坐到腰酸背痛，，你觉得还是享受吗？
我个人感觉坐大巴游玩不是一种享受，坐大巴不能放慢脚步欣赏美景，不能近距离和美景接触。而且啊，有些人坐大巴会晕车哦，所以我个人观点不是一种享受。
另外一方面来说呢，有些游客体质不是很好，不能长途跋涉，坐大巴就是一种很好的选择。
个人见解，欢迎留言讨论。
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