大家好，我是秋天不穿秋裤、人丑也要风度的小编，今天继续和大家分享生活中的精彩内容，废话不多说，下面就跟着美丽的小编一起来看一下吧！

　　对症下药才能更好的治疗疾病，日常饮食同样如此，这三种食物对应身体的不同部位，平时可适量选择。

　　第一，芹菜。

　　血管形态里面含有大量的维生素P，能够增强血管的弹性，同时能够降低毛细血管通透性，具有防治动脉硬化的功效，同时也能够降低血脂以及血压，防止毛细血管出现破裂。除此之外，黑木耳海带和洋葱也有相似的功效。

　　第二，银耳。

　　银耳富含大量的蛋白质、脂肪和17种氨基酸，多种矿物质，营养价值非常之高，是一种天然的纯滋养补品，能够防治脑卒中以及冠心病，同时能够预防心血管疾病的发生率。

　　第三，海鱼。

　　海鱼对应心脏，因为里面含有大量的不饱和脂肪酸，能够有效的降低血液的粘稠度，同时也能控制炎症，防止出现中风以及心肌梗死，最好是吃含有脂类的深海鱼，比如三文鱼、秋刀鱼等。

　　快乐的时光总是如此的短暂，今天的精彩内容到这里就要和小伙伴们说再见了，大家喜欢今天的内容吗？觉得怎么样呢？喜欢的话就点击关注吧！感谢收看，下期再见！