我的月子中心与月嫂比较心得
晴晴妈咪是二宝妈妈，第一胎在月子中心坐月子，
第二胎选择二十四小时的到府月嫂，
所以很多人问我月子中心跟月嫂的差别在哪里？
以下就针对月子中心与月嫂之差异做比较分享。
但每间月子中心或月嫂的服务都有些微差异，
文章中提到细节与叙述，皆以本人住过的月子中心，
及月嫂的公司所提供的服务做说明，仅供参考唷
！
一、新生儿照顾
月嫂及月子中心人员协助照顾新生儿的项目，
如：喂奶、洗澡、按摩、脐带护理及口腔清洁等。
月嫂及月子中心都有专门记录宝宝作息的登记表单，
每天都会详实纪录宝宝喝奶、大小便、洗澡、亲喂等时间日期，
宝宝出生的第一个月成长相当快速，
所以我每天都很期待宝宝体重有没有增加，
宝宝有乖乖长大就会觉得相当有成就感。
二、产妇照顾、专业知能指导
月嫂及月子中心的医护人员皆会协助产妇哺喂母乳、乳房护理，
晴晴妈咪在月子中心时，医护人员很仔细指导我如何哺乳，
像是用不同的姿势亲喂，在我塞奶的时候，也会想办法帮我解决，
原本在医院时不太会挤奶，但到了月子中心以后，
奶量马上从5C.C激增到30C.C，原本用手挤改成电动。
除了挤奶的相关知识外，还教我如何使用消毒，
挤奶、保存母乳、帮宝宝拍嗝、洗屁股、处理红屁屁、判别宝宝胀气、使用包巾等知能。
月子中心全天二十四小时皆有专人照顾宝宝，
产妇如果想好好休息，随时都可将宝宝推到婴儿室，
如果请了二十四小时的月嫂，当然也可以好好休息，
但如果是十小时的月嫂，晚上就要自己照顾新生儿了。
月子中心跟月嫂之差别还在于，
月子中心会提供妈妈教室及产后瘦身相关课程，
课程内容如：发烧处理、哺喂母乳、疫苗接种、宝宝按摩等。
三、月子餐
月子中心与月嫂皆提供产妇的三餐、甜点、茶饮及中药补品，
月子中心提供产妇月子餐，有营养师调配，
月嫂提供的餐点可针对产妇的喜好做调整，
而且可与其商量是否需要煮家人的餐点，
但也听过很多人反应，月嫂煮的菜色种类变化不大或是太油腻。
晴晴妈妈第二胎除了请二十四小时的月嫂外，
还有月子餐，所以我的月嫂不用煮饭，
会希望这么做也是考量月嫂只有一个人，
倘若她忙于煮饭、洗衣做家事的时候，我还是要接手小孩啊！
▼月子中心提供的月子餐
四、清洁打扫
住在月子中心每天有人打扫清理房间，
像是清洗床单、厕所、扫地、拖地、倒垃圾，
每天也提供换洗衣物，有服务人员定时送来房间，
产妇只需要将换下来的衣裤，自行丢置污衣清洗蓝即可，
月嫂也会处理简易家事，像是扫拖地、洗衣服、晒衣服、折衣服，
清理的范围包括产妇房间、客厅、厨房、厕所，
也会整理垃圾、厨余、倒垃圾，当然打扫的程度还需要视实际情况调整，
毕竟月嫂在打扫时，必须趁著宝宝睡觉，或是利用产妇亲喂宝宝的时间。
像我的月嫂阿姨每天一定帮宝宝手洗衣服，
她若看到地板脏了会找空档时间吸地、拖地，
每天会处理垃圾，差不多1-2天拿下去倒，
厨房用完后都能马上清理，维持基本整洁，
而且我的月嫂阿姨算主动勤快，我不用一直提醒她。
五、价格
晴晴妈咪提供自身经验仅供参考：
月子中心6800/天，二十四小时的月嫂3000/天，
十小时的月嫂2200/天，请月嫂的月子餐、饮品等食材费用另计。
月子中心的费用包含提供产妇与宝宝每天更换的衣物，
还有宝宝使用的消耗品如：尿布、湿纸巾。
▼月嫂阿姨帮我煮香香的麻油鸡
。
六、人员配置
月子中心的新生儿照顾比例是1：5，月嫂则是1：1，
月子中心有专业的产科医师、小儿科医师及护理师巡房，
帮宝宝及产妇做检查，护理师每天会来摸我的肚子，
看子宫位置回复状况，也会询问排恶露及伤口恢复状况。
有些月子中心还设有中医师，能针对产妇身体状况问诊调理，
晴晴妈咪住的月子中心除了有以上专业人员外，还有美容师，
提供洗头及头皮护理服务，还有胸部按摩，
当初晴晴妈咪忍不住不洗头，马上就预订洗头服务，
洗完以后真的好舒服啊！至于胸部按摩嘛！
据说按摩完之后可以增加奶量，但整个按摩过程，
不断喷奶、喷泪，真的超级痛啊！痛到哀哀叫。
▼在月子中心内洗完头好舒服
月子中心内的护理人员，每天会帮宝宝测量黄疸、体重。
全天候提供专业咨询服务，若有遇到任何大小问题，
只要一通电话打去询问，就会有相关人员回应，
这对于茫然慌乱的新手爸妈来说，像是吃了一颗定心丸。
月嫂毕竟只有一个人，需要煮饭、照顾新生儿等工作，
她在忙于打扫或煮饭时，宝宝还是必须自己接手，
月子中心比较会主动提供卫教、哺乳相关知识，
甚至会请产妇填写忧郁症量表，以了解产妇身心状况，
七、环境与空间
月子中心的温度以空调设定恒温，
基本上室内温度都不会落差太大，
但若在家里坐月子，由于移动范围较广，
不太可能全室开放空调温控，。
月子中心主要的活动范围，差不多就是一间套房大小，
但在自己家里坐月子，活动范围最大也最熟悉，
毕竟金窝银窝都不如自己的狗窝嘛！
▼月子中心房间、厕所
八、门禁管制
月子中心有严格的门禁管制，只有新生儿爸妈可进出房间，
其余访客想看宝宝都只能看婴儿室、会客室，减少宝宝感染机会，
在家坐月子当然进出全看自己决定，
只是若长辈朋友们希望探访也不好一直拒绝，
所以门禁管制有好有坏，端看自己需求。
晴晴妈咪因为还要考量大宝安置问题，
很多月子中心都不能带大宝入住，
能带大宝入住的月子中心又不一定符合我的需求，
再加上晴晴妈咪不是住在市区，
所以到比较有口碑的月子中心都有段距离，
晴晴爸爸下班后再赶去月子中心花了很多时间，
种种考量下，第二胎就决定请月嫂啦！
补充一点，当初我在月子中心有一些小插曲，内文详见：我在月子中心的悲惨回忆录
最后再整理一下，月子中心坐月子好处，如：
1.现做养生月子餐、提供饮品、点心。月嫂也有提供！
2.帮宝宝洗澡、护理未脱落的脐带。月嫂也有提供！
3.每日帮宝宝注意黄疸，测量宝宝体重、体温。
4.除了月子中心消毒婴儿室的时间外，都可将宝宝留在婴儿室请人员照顾。
5.注意产后妈妈心情，填写产后忧郁量表，适时做卫教。
6.提供育儿知识，妈妈教室课程如帮宝宝拍嗝、喂奶、洗屁屁等。月嫂也有提供，除了妈妈教室！
7.提供洗头发、胸部护理按摩服务。
8.教导新手妈妈如何哺乳知识，如喂奶挤奶，塞奶时随call随到，帮忙解决塞奶之苦。
月嫂也有提供哺乳协助，但无法随CALL随倒，还须视宝宝状况而定！
9.专业人员服务较安心，护理师、妇产科医师、小儿科医师，甚至有中医师进驻。
10.门禁服务有好有坏，端看自己是否认同，像是避免不相干人等打扰。
11.有打扫阿姨扫地、铺床、洗衣服、倒垃圾。月嫂也有简易家事！
12.提供消耗品，如宝宝尿布、湿纸巾、卫生纸、卫生用品等。
月嫂阿姨坐月子好处，如：
1.住在自己家很方便、熟悉、舒服，减少另一半舟车劳顿。月子中心有距离问题！
2.月子餐可随产妇口味自行调整，准备全家人餐点。
3.可兼顾大宝，至于若有需要照顾大宝（如洗澡），也可与月嫂商量。
月子中心大多无法带大宝入住，或是仅能有爸妈进到房内照顾大宝。
4.以价格来看，月嫂较月子中心便宜。月子中心价格较贵。
5.现做养生月子餐、提供饮品、点心。月子中心变化多。
6.帮宝宝洗澡、护理未脱落的脐带、帮宝宝拍嗝、喂奶、洗屁屁等。
7.教导新手妈妈如何哺乳知识、协助处理塞奶问题。
8.协助处理简易家事，保持家里基本清洁
整体而言，月子中心与月嫂各有利弊，
但我会建议若是生第一胎的新手爸妈，
若无经济及大宝的考量下可选择月子中心，
像晴晴妈咪第一胎该学的都学完了，第二胎才考虑月嫂，
如果想要过的更舒服一点，还可以请月嫂外加订月子餐，
不仅一家大小轻松，一家人还有闲暇时间看电影、去健身房呢！
当然月嫂的素质良莠不齐，在请月嫂前要先打听，
除此之外，也要评估自己的个性或家中环境适不适合请月嫂？
如：家里是否有空房间，提供月嫂及宝宝休息？
是否有洁癖，对于整洁十分要求？
认为自己出钱是大爷，把月嫂当佣人使唤？
月嫂跟产妇吃一样的食材，不要觉得她吃得跟产妇一样高贵，您是否能接受？
以上为晴晴妈咪自身经验及感受分享，仅供参考，
最后预祝各位爸妈也能顺利找到适合您的坐月子方式唷！
延伸阅读
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