你会选择月子中心还是住家月嫂？
刚出月子，都没选，自己带了，老公帮忙。
宝宝很好，我也很好，感觉学习了很多。
本来，我请了一个金牌月嫂的，但是被月嫂公司坑了（还是很有名五星好评那种月嫂公司）。
2万4的金牌月嫂，三天不给宝宝洗澡，把宝宝弄出红屁屁，做油炸给我吃，各种不专业，还没我懂……各种敷衍了事能偷懒就偷懒……
出院一个礼拜我就把月嫂辞了自己带。
正是因为自己带吧，宝宝比月嫂带的时候还乖，虽然很小，但是特别听我的话，特别认我。
我老公哄不好的我立马就能哄好。技能值就成长得很快，怎么洗澡她更舒服，怎么拍嗝她更喜欢，怎么睡著后放下她不会醒，晚上怎么换尿不湿更快，她现在要吃多少奶，几点比较喜欢拉屎，几点适合陪她玩，她喜欢听什么歌，脸上长的是痤疮还是湿疹，怎么穿尿不湿不会漏尿……一开始确实不太会，但是我现在都很清楚！
不像很多新手妈妈出了月子后完全抓瞎什么都不会……
更关键地是，我觉得我和宝宝建立了最亲密的联系。现在她最亲密的人就是我，其次是她爸爸，不是奶奶爷爷外公外婆，更不是月嫂阿姨。
不过我有把普通保洁做饭的阿姨的时间增加，家里的清洁工作，以及我和我老公的日常吃饭问题解决，我就专心带宝宝，偶尔也能腾出时间继续写写字和做视频。
而且，还省钱……
但是……
不去月子中心和请月嫂，我觉得还是要有前提的：
1.需要新妈妈自己身体比较硬核，因为我运动很多年了，身体基础还是棒棒的，生完了之后就会Y比较肿，其他没什么问题。
2.老公靠谱，可以给我一些休息的时间。
3.双胎就比较不现实，一胎还可以的。
4.宝宝没有特殊需要护理的情况。
当初没有选月子中心的原因是，穷！上海的月子中心，基础的5万的，房间我看不上，还没自己家舒服，贵的10万20万的，住不起。
而且我之前就觉得我是生完孩子就能下地跑的那种人，月子中心确实有一大堆人护理我，但是我又不需要。而且如果我看好了，真的有需要，临时去住也其实是能住进去的。
我姐是住的月子中心，主要满意的点其实是，婆婆妈妈都不发表意见了，清静。
也有朋友说她去了月子中心，宝宝也一堆问题，因为带她宝宝的月子中心的月嫂也很差。
月嫂行业里，月子中心里的月嫂大多数都是新手去练手的，因为一个人住家搞不定，所以需要在机构里边学边做。月子中心的优势就是人多。
有一些月子中心如果你看他们的月子餐菜单，也有一些酒酿蛋、四物汤、还有一些油腻的肉汤……其实科学坐月子的话，这些东西反而会影响下奶甚至堵奶。那种徒手修复骨盆和什么骨盆修复仪绝对是智商税！反而可能会影响子宫和骨盆的自我修复。
额，好像写得有点乱哈，总结一下：
1.如果要请月嫂，尽量找身边朋友用过的，真的特别推荐的。很多中介的套路就是用一个看起来比较好的月嫂先让你定好，然后找个理由说那个月嫂来不了了，给你换一个，你临时也只能接受。如果不好就继续给你换，换著换著你就糟心地坐了一个废月子。
2.如果去月子中心，提前看好就行。去月子中心一般家庭矛盾比较少，但是也不要对月子中心的月嫂抱太大期望。
做妈妈，首先要对自己有信心，因为毕竟是自己的宝宝，别人不可能帮你一辈子，不如一开始，就把勇气拿出来，相信自己能带好这个孩子。
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还有如果你在私立医院的儿科给宝宝看病和打疫苗的话，医生也会教你很多知识和技能，比如我那个医生就会发一些科普论文还有育儿视频给我看。日常如果我担心宝宝有什么问题我也可以微信上直接问她。
丁香妈妈上可以问医生的，建议使用，个人觉得比去各种妈妈群或者问身边的老人月嫂什么的靠谱。
VLOG - 哭了！爸爸带娃太暖啦！
是那个Tina的视频 · 8.6 万播放
花了8万差点抑郁！月子中心到底有多少坑？亲身经历揭秘月子中心值不值
凡珊不是辣妈的视频 · 2.9 万播放如果时间能够倒回，我一定不会选择月子中心，实在是太太太坑了！
当初我选择了本地最贵、环境最好的月子中心，完全没有重视育儿知识的学习！我想当然的认为我只要负责生娃，其他的什么都不用管，我能舒服的躺在湖景房里，吃著一天六顿营养美味的月子餐，没事做做产后修复，出了月子还是那个容光焕发的我！Too yong too simple!
事实上，我得了产后抑郁！事情要从生娃那天说起……我38周就生了，预定好的月嫂来不及从老家赶来，月子中心就派了一个临时顶班估计是实习的月嫂到医院陪产。刚生完，我还没来得及感受当妈的喜悦，就被毫无母乳喂养经验的月嫂按著宝宝头开奶，由于不正确的衔乳姿势，没吸几次乳头就严重皲裂，生产时打了无痛很轻松，喂个奶却让我生不如死。
以为到月子中心一切就会好转，没想到更大的坑在后面……
由于乳头皲裂严重我暂停了亲喂改用吸奶器，可吸奶器根本吸不干净，两个xiong涨的跟石头一样，没几天就得了乳腺炎！月子中心完全没有正规的母乳喂养指导，而是让我去通乳，免费通了两次以后就让我买套餐，4000元+10次（抢钱啊！）后来我自学母乳喂养知识才发现，根本不需要像揉面团一样的通乳，靠轻柔的手挤奶就能缓解不适！更可怕的是，我觉得买10次有点多，产康师说留几次排残奶！残奶根本不用排啊！真的被忽悠瘸了！
继续说说产康的坑！JAMU是很多月子中心的明星产品，号称可以短时间内修复腹直肌、瘦肚子，恢复孕前身材。我体验了一次，产康师一通大力的按摩之后，就用绑带把我的腹部像木乃伊一样绑了起来，而且最少绑8小时，这就是神奇的手法？excuse me？绑一次要1000，一个疗程接近1万，还好贫穷吓退了我。后来我查了专业资料，腹直肌分离二指内可以通过运动改善，二指以上直接去医院进行物理治疗。还有所谓的骨盆修复完全是智商税，骨盆一般会在产后3~8个月自行恢复。真正要做的是盆底肌修复，产后42天去医院复查，医生会告诉你是否需要电刺激理疗，理疗可以刷医保，平时也可以通过凯格尔运动改善。
下一个坑是产后发汗，它是把人关在一个类似太空舱的仪器里，通过熏蒸发汗「排毒」。「排毒」本身就是一个伪命题好吗？出汗只是人体新陈代谢的一部分，根本没有毒素可排。产妇刚生完孩子都会出汗，这是因为怀孕的时候代谢加快，水分和钠盐滞留，产后新陈代谢降低，皮肤排泄旺盛，明显感觉爱出汗，医学上称之为「褥汗」。这时候再去高温刺激发汗，体液平衡被打乱，很容易出现脱水现象，严重的还会出现晕眩、中暑、呼吸困难等，这不是排毒是送命啊！可笑的是我定的套餐里含两次发汗，出月子那天产康师热情的说42天以后会跟我约时间来做，结果至今没有任何通知，感谢你保我小命哦！
接下来说说新生儿护理的坑。首先，晒太阳去黄疸，这个不只是月子中心，很多人都是这种想法。晒太阳是可以去黄疸，但紫外线对婴儿皮肤的伤害远大于去黄疸带来的益处。生理性黄疸按需喂养一般会自行消退，病理性黄疸遵医嘱照蓝光治疗。
第二，给新生儿喂水。美国儿科学会指出，6个月以下的宝宝无需喂水。母乳或配方奶中90%都是水，饿了，喝奶，渴了，也喝奶。新生儿胃容量很有限，多喂水会影响奶量，严重的可能导致水中毒。在我出月子恶补知识后，Mini宝终于在2月龄后停止了喂水。
第三，脖圈游泳。月子中心「特色项目」，近期就出了一个满月婴儿在家人监护下带脖圈游泳溺亡的新闻。脖圈卡的太紧容易窒息，卡的太松，容易滑落造成溺水。美国儿科学会并不建议一岁以下儿童学习游泳。因为Mini宝刚出生体重比较轻，我怕她脖子卡不住泳圈没有给她游泳，成功逃过一劫呐！
总的来说，月子中心人流密集，特别是洗澡的时候，一群宝宝和月嫂都在婴儿室，新生儿免疫系统不完善，容易感染病菌，而且新生儿大部分时间都在睡觉，母乳喂养的话还是要妈妈深度参与。新生儿护理方面不占优势。
再说说唯一的亮点就是月子餐！三餐三点，两荤两素一汤，28天不重样，五星级主厨监制，口味清淡又不失美味。但是，酒酿蒸蛋什么鬼？说是酒酿能下奶，酒精是一类致癌物啊，而且会随著乳汁进入宝宝体内，含酒精的东西哺乳妈妈绝对不能吃。我刚开始乳腺炎不能吃「下奶」的东西，后来吃了两次，庆幸就两次啊！
其他像医生每周查房就是走过场，至于妈妈讲堂、DIY手作之类都是锦上添花的活动，我月子期间由于疫情关系活动全部取消，等于带著月嫂住了一个月的五星级酒店！（亏大了）
最后说说月嫂。我住的月子中心是月嫂一对一服务的，宝宝可以一直在妈妈身边，比集中托管的好。不幸中的万幸，我碰到的月嫂还比较好，育儿理念相对科学，沟通顺畅，非常照顾我的情绪。大家在选月嫂的时候一定要面试，抛出自己最看重的几个问题，如果不知道问什么，可以参考裴医生那套育儿知识问答。除了专业知识，爱心和同理心也很重要。我在抑郁期间根本不想看宝宝一眼，月嫂每天都拍宝宝的视频和照片给我，让我没有错过宝宝的成长点滴。
说了那么多，核心就是大部分月子中心育儿理念跟不上时代，因循守旧，护理理念传统落后，埋坑不少。特别是母乳喂养指导方面一片空白，让宝妈多受了很多苦。不过据说一线城市高达几十万的月子中心有专门的母乳指导，这也相当凡尔赛了。说句题外话，我那次乳腺炎后，宝宝乳头混淆，抗拒乳房，奶量减少，后来我请了线上母乳指导，只要几百元，真的感觉像救命稻草，最终在宝宝5个月的时候实现了纯母乳喂养！
要我再选择一次，我首先一定要在孕期就学透母乳喂养知识和正确的育儿理念，再选月嫂+自己，或自己+父母+保姆这种组合，有必要的话再从月子中心订一个月的月子餐，花费不到住月子中心的三分之一！人生没有后悔药，用知识武装自己是最靠谱的！
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无图无真相，我来上图了！
看评论很多妈妈对开奶有认知误区，有兴趣可以看看我这篇关于开奶的回答哦！
开奶比生孩子还疼吗？?www.zhihu.com
我的两个孩子都有月嫂，月嫂也都很好，但是如果将来还有孩子，在经济条件可以的情况下，我会选择月子会所。
一来月嫂价格现在越来越高了，好月嫂，或者说合适自己理念和想法，还要与家人相处愉快的月嫂太难得了，全靠碰运气。而且遇到理念不合的，你要这样，她要那样，也太费劲了。
我生孩子的时候月子会所刚开始，去的人不多，但现在周围不少去的。对于护理孩子，其实可能也差不多，但对于产妇来讲，在一个清静的环境里待一段时间，太重要了。
据我观察，我周围大部分妈妈的产后抑郁，或者痛苦，来自来自哭闹还是没人帮忙还是身体痛苦并不多，更大的痛苦来自于家里人七嘴八舌的讨论你。
吃奶，开奶，身材，胖不胖，瘦不瘦，喂不喂奶，你吃啥，不能吃啥，孩子怎么带，孩子胖了瘦了，几点起床，半夜谁起床喂奶，谁买菜，做什么饭，吃啥喝啥，吃的好不好，爱吃不爱吃等等。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
这一切才是抑郁的根本原因。
现在为啥那么多人去月子会所？那么那么贵！北京最低也大几万起吧，有名的20多万起都有，有钱没地方花吗？能把孩子养成天才吗？并不是啊！
为了清静！为了清静！为了清静！为了清静！为了清静！为了清静！为了清静！为了清静！为了清静！为了清静！为了清静！为了清静！为了清静！为了清静！为了清静！为了清静！为了清静！为了清静！为了清静！为了清静！为了清静！为了清静！为了清静！为了清静！为了清静！为了清静！
强答一波，月子中心，38天36888，很吉利的数字。
坐标妖都，背景如下：
1、头胎且只生这一胎，有朋友介绍用过的金牌月嫂，26天1W5（18年价格，今年价格600一天，逢节假日当天3倍工资假期2倍工资）我预产期有个小长假，38天月嫂费用2W2（超过26天算第二个月有小刀）。此处月嫂占优。
2、月嫂只负责产妇和小孩，她的一日三餐需要家里人帮做、衣服卫生需要家里人换洗打扫。38天如请钟点工或保姆打扫做饭一个月工资4k（帮买菜，较低价格）+伙食费4k（3大人+1产妇天天有鱼有肉有水果，我觉得一天一百正常水平），如请婆婆/妈妈帮忙，拟准备辛苦费4k+伙食费4k，此处消费8k。如去月子中心，产妇小孩全包，家属日常生活，伙食费可压缩到3k。此处月子中心占优。
3、月嫂再好，一个人的精力也是有限的，一天6餐都很费时间做了，还要晚上带好宝宝、照顾产妇，感觉会有一定程度偷懒咸鱼行为。尤其还要月嫂帮忙做一大家子饭菜打扫全屋之类的，花钱请月嫂就是来照顾好产妇和小孩的，不要指望别人额外做多少家务，碰到了算运气好，没碰到也是正常，难道不怕多做这些分担了月嫂精力，最终会影响照顾自己和宝宝吗？本社畜从自己情况考虑，多余加班工作偷工减料甩脸子太正常了，划划水都算是有责任心。这一点要慎重考虑，钟点工或额外请婆婆/妈妈来帮忙不能少。月子中心几波人换班，精力可保证，打扫、消毒都安排好了，也不用操心家里家务问题，节省大量家人时间精力，此处月子中心占优。
4、暂无婆媳矛盾及岳婿矛盾，但婆婆/妈妈育儿知识接近于无，月子期间只可帮做家务，婆婆/妈妈腰不太好，38天月子天天洗衣做饭打扫卫生一套家务做下来，无精力学习科学带娃，出月后不能帮把手（例如在我洗澡、上厕所、吃饭、出门检查等分身泛术时能帮著看娃、搭把手换尿布等。且两边老家都有产妇出月后要继续休息到百天的说法，百天内产妇不做重活少操劳，产妇产假期间主要带娃就要忙翻天了，真的需要人帮忙分担家务）。。。老公工作压力大，强度大，陪产假期间主要负责办新生儿一系列手续及学习带娃技巧（如医保、户口等），陪产假结束后仅晚上下班及周六日能接替产妇带娃。因此需要产妇在坐好月子休养好的前提下、其余家人在精力较充沛的情况下，重新学习如何科学带娃。在家月嫂一个人教带娃走经验流，无医生护士查房；月子中心能节省大量家人时间精力、团队式有医生护士查房，可护士教带娃走科学流，此处月子中心占优。
5、家小，两居，个人问题拒绝和除了老公之外的其他人同床。有老公在时，也不好叫月嫂在主卧打地铺，觉得别扭，请月嫂住不下或只能睡沙发，什么？月嫂晚上要带宝宝所以睡床，那我怎么忍心我妈妈睡沙发？同理我老公怎么忍心他妈妈睡沙发？此处月子中心占优。
6、月子期间产妇休养、口味、吃饭等问题。本人湖北人，怀孕前爱吃烤鱼火锅串串等，但月子期间清淡为主，无所谓月子中心统一配餐问题，反正没有辣椒吃什么不是吃，头两周更是不需要大鱼大肉，对食材要求不高，也有营养师指导，土鸡人参草原牛土猪等也不是这时候能敞开吃的，有个地方好好恢复身体才是正理。月嫂做饭搭配按照经验开单，有个人特色，可以上大好食材但价格也会上去，买菜采购麻烦。此处月嫂和月子中心打平。
7、宝宝习惯养成问题。月嫂和月子中心都能帮助宝宝养成一定习惯，但宝宝是不是天使宝宝也很重要，月子中心和月嫂都有娃养好习惯及娃养不好习惯的例子，此处月嫂和月子中心打平。
8、月子中心后回家适应问题。请月嫂一直在家宝宝会一直适应环境，此处月嫂占优。但就我本人而言，宝宝满月前要抱出去打疫苗，出月后回自己家，百天后准备回自己老家，整个产假辗转3地，不会一直在一个地方，可忽略此问题。主要是让宝宝习惯妈妈，再是爸爸，妈妈给宝宝的安全感可抵消适应问题，妈妈和家人都认真学习带娃后可以平稳度过适应期。
9、费用比较，月嫂：2W2+8k=3W，月子中心3W7+3k=4W。月嫂占优。
10、家人愉悦度、减少家庭矛盾、减轻产妇抑郁比较，月子中心占优。
综上，已定月子中心，拟安排如下：
1、头14天，也是陪产假期间，老公陪住月子中心，妈妈白天来，学习带娃及上手实践弄娃，我负责休养、喂奶，娃少抱，自己的狗命也很重要。
2、后24天，老公上班，晚上下班及周末陪住，婆婆白天来，继续学习带娃及上手实践弄娃，我休养的差不多，白天一起学习及带娃。
最终总结如下：
1、月子中心比月嫂贵1-3W以内，月子中心是非常好的选择，反之月嫂。
2、从产妇休养、是否习惯外人来家、减轻家庭矛盾、新手父母学习、解放家人精力、共同参与育娃方面，推荐月子中心。
3、从家庭经济条件、家里宽敞舒适（至少大两居或三房）来看，推荐月嫂。
4、月子中心和月嫂，至少要选一个，强烈不推荐婆婆/妈妈来帮忙坐月子，很累的，人就那么多，精力就那么大，不是你自己累、就是你老公累、要么就是婆婆/妈妈累。心疼婆婆看婆媳关系融洽否（我觉得不融洽的但凡有点能力也不会叫她来帮忙坐月子？），但至少心疼下自己、自己妈妈、自己老公不好吗？拿钱买月子期间家庭和谐，一本万利。。。（PS：我妈妈是宁愿出钱请人，也干不动月嫂这个活的；老公特别愿意出钱请月嫂或月子中心；我自己有积蓄能去月子中心）
5、避免婆婆和妈妈同时出现。请学习我，前后安排开。
6、如果月子或产假结束后，需要一方老人来帮忙带娃，又不想月子里起矛盾，请提前安排科学育儿学习，推荐月子中心。
这个问题我会。
生一胎的时候没请月嫂，正确的是我老公没让请月嫂，并不是他心疼钱，不舍得，说来还挺好笑的，他一个大男人，不想出去上班，所以拒绝请月嫂，因为请了月嫂他就没理由在家蹲著了，生一胎的时候过于年轻听信了他什么不信三个大人带不了一个小孩的谗言，同意了他的提议，没请月嫂，月子里的我差点没把肠子悔青。
首先我是远嫁，我娘家妈妈正赶上秋收，我爸身体不好，所以我妈走不开，没有过来，也就是生产在医院期间就有我公公婆婆我老公和我四个人，前面说三个人是因为生完后公公还要回单位上班，事实是我生完以后我们不仅仅是四个人带不过来，是我们五个人都没带过来一个小孩，阵容足够强大吧，这第五个人从哪来的呢，是我生完当晚我婆婆发现自己带不了，就找了我考过月嫂证的我三婶过来帮忙，然后我们五个大人真的是每天鸡飞狗跳，不知道到底怎么带孩子。
后面我家孩子新生儿肺炎入院，又是把大家一通折腾，因为是家庭的新成员，大家都很宝贝，一个人有问题，一大家子都坐卧不宁，每天饭也吃不下，觉也睡不香，初为人母的我更是焦心，甚至因为不懂得把奶移出还给奶涨回去了，后来宝宝从医院回来，又各种疯狂的追奶，这个汤那个汤这个草那个蹄的疯狂输入，什么母乳指导都试了个遍，效果并不理想，加上宝宝乳头混淆，家庭成员各种的「你没有奶就不要喂了」，「有奶吗？没有，你看我就说了没用」，更是要了我半条命（初为人母的我对纯母乳的执著真的是近乎疯魔，大家千万不要学我啊）。后来疯魔我按照PP追奶大法，连著三个晚上追回了我走失已久的母乳，实现了我的母乳梦 。但是后面又遇到一系列的什么堵奶啊乳腺炎啊各种各种，真的是够让人心力交瘁的。
现在的我二胎月子中，还有三天出月子了，二胎时候我们一家都坚定的要请月嫂，不得不说，月嫂真香，每天按时按点的主食点心供著，营养是不用担心了，什么堵奶啊，奶不够啊，这疼那痒啊，月嫂轻轻松松全部搞定，包括小孩子的喂养、洗澡、抚触月嫂一个人全盘搞定，还兼顾著我们一大家子的饮食和宝宝的衣物清洗晾晒工作，不得不说这个月子里真的是舒心又省力。当然对应题目来讲我算是跑题了，但是不管是去月子中心还是请月嫂至少你都得选一样，如果家里氛围不好，担心与老一辈观念不同，请多花几万去月子中心，坐个清净的月子，对宝宝和妈妈都有好处，如果家庭氛围好，家人能处处体谅顾及宝妈的情绪，那么请多花几万块钱多请1-2个月的月嫂。
以上就是我的观点，能请月嫂就不去月子中心！
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