气息的运用对声乐演唱来说极其重要。在此对气息的训练方法和形式作简要阐述。这些方法不是唯一的，主要有以下几种：急吸急呼、慢吸慢呼、急吸慢呼以及慢吸急呼。练习之初，可以通过比较容易接受的音阶练习法进行练习。这种方法对初学者比较有益，初学者能够熟悉音阶，并且逐步加深其对音乐的领悟和技巧的掌握。通过练习也可以逐步强化声带的扩张力和持久性，虽然训练比较单调，但这是掌握声乐技巧的必经之路，也是领悟音乐不可回避的环节。在进行练习的时候，也要注意声带的保养和休息，防止因为练习中操作的不当，使声带受损，从而使声带发生病变等。主要训练气息的方法有：

（一）急吸急呼 　　

急呼急吸的方法旨在训练快速地吸气，然后再快速地呼出。在采用这种方法时要掌握一定的技巧，快吸时要打开下肋，收缩下腹，同时胸肌要进行扩展，控制好气息，同时不要紧张。快呼也要掌握一定的要领，注意腹肌和膈肌的快速运动。在这方面，许多从事声乐教育的人都主张像狗一样的喘气，即模仿狗的这种喘息方式的练习，即快呼快吸的方式。这种方式对于横膈肌弹性和灵活性的加强具有非常大的促进作用。 　

（二）慢吸慢呼 　　

和急吸急呼相反的一种练习方式是慢吸慢呼，这种方式是在全身都比较放松的情况下进行的。两肋慢慢地张开，然后要扩张胸围，这种状态在持续片刻后，均匀呼吸，然后平稳地把气呼出。这种方式比较缓和，我们可以打个比喻，这种方式就像是闻花香，需要自然、柔和的动作和心境。气不要太急，也不要一次性呼入太多。如果气吸入太多，容易使声音不顺畅，同时身体也会变得僵硬。主要是一些慢歌或者抒情性较强的歌曲采用这种方法。 　

（三）慢吸快呼 　　

慢吸快呼的方法要求做到全身放松，吸入气体时动作要缓慢，在两肋逐步张开的时候，胸围也具有了扩张的感觉，这种状态持续片刻以后，快速地呼出气息。这种方式比较像我们在劳累以后，在身体放松的情况下深深地吸上一口气，然后再彻底呼出的那种畅快淋漓的感觉。这种方法在歌曲高潮部分时采用较多。 　　

（四）急吸慢呼

急吸慢呼的训练方法要在瞬间把气饱满地吸入，保持片刻以后，把气息均匀地呼出。这种方法有点像我们在受到惊吓以后，迅速地换气的情况。腰围部分迅速扩张，两肋也同时扩张，横膈肌部分迅速地下沉。打个比方来说，仿佛一个分别很久的挚友突然出现在你面前时，你惊讶无比，快速地吸入一口气，然后再慢慢把气呼出。

推荐阅读：