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“爸爸妈妈，你们为什么要上班？可以在家陪我玩吗？”

很多爸爸妈妈碰到孩子提出这样的问题，都会心头一紧，心中有千言万语，却不知道怎么和孩子说。

有了孩子以后，既想多一点时间陪伴孩子，又想给孩子更好的生活。有一些人上班是因为不想放弃自己热爱的工作，也有一些人是迫于生活的压力不得不去上班。当孩子问你为什么要去上班的时候，你是怎么回答呢？

我们之所以觉得“为什么要上班”这个问题很难回答，是因为这个问题很难用一两句话说清楚，让自己觉得很为难。

其实，换一个角度来想，如果是一名全职妈妈或者全职爸爸，也有可能会被孩子问道：“爸爸妈妈，你为什么不用去上班呢？”

孩子天生就是十万个为什么，有什么，他们冒出来一个问题，是和我们进行沟通的开始，可能只是想和我们说说话，让我们陪他聊聊。

所以，当孩子第一次提出这个问题，并且没有呈现出那种特别想追根究底的状态，可以简单地和孩子介绍自己上班的时候做的一些事情就可以，让孩子了解到你去上班并不是不喜欢和他在一起，而是为了家庭可以有更好的生活。

我们可以这样来和孩子沟通：“对，妈妈今天去上班了，因为这份工作需要妈妈每天都去单位，和很多叔叔阿姨一起来完成工作。妈妈在午间休息的时候，还看了手机里你的照片想起了你，你有没有想妈妈呢？”

我有一个朋友在生完孩子回到工作岗位上的时候，曾经面临一段时间的职业焦虑，她觉得自己的心思没有办法完全在工作上，下了班也很想赶紧回家，自己也有点找不到工作的状态，一加班就觉得很对不起孩子。

回到了家里，面对孩子的询问：“妈妈，你可以不上班吗”，她心里更是五感杂陈。她也很想脱口而出：“妈妈也不想去上班啊，可是不上班怎么还房贷，怎么样赚钱给你买奶粉，供你上幼儿园呢？”可是，她有很怕自己这样回答，会让孩子觉得生活很艰辛，给孩子留下不好的印象。

其实，孩子的观察和理解能力远远超出大人的想象，父母在工作上是一种什么状态，孩子是能够直接感觉和判断出来的。当孩子问你“可不可以不去上班”，不一定只是在苛求你的陪伴，也有可能是孩子察觉到上班是一件让爸爸妈妈不开心的事情，希望爸爸妈妈通过不上班而开心一些。

我们不用扮演全能的父母，在遇到职业的瓶颈的时候，工作的困倦的时候，也可以和家人坦诚沟通，包括和孩子坦诚沟通。我们可以尝试和孩子坦白：“妈妈最近工作有点不开心，也有点不顺利，但是妈妈也已经在积极想办法了，宝宝也给妈妈加油吧！”

让爱与信任，成为淡化分离焦虑的良方

我们都知道，要给予孩子爱与信任。当一个孩子感受到爱与信任的时候，他自己也能够去战胜和父母分开的分离焦虑。

有的孩子会问：“爸爸，你可不可以和我一起去幼儿园上学？”

还有的孩子会问：“妈妈，我可不可以和你一起去单位上班？”

排除好奇的因素，当孩子这样问的时候，通常是他们还没有战胜心中的分离焦虑，内心还充满不安全感。

这个时候，我们的沟通比答案跟更重要。我的孩子也问过我这样的问题，我的做法是蹲下来，抱抱孩子，看着孩子的眼睛说：“你这个想法真不错，我也很想这样做，可是妈妈今天的工作没办法带你过去。我还特别想知道今天在家里爷爷奶奶给我讲了什么故事，要不等妈妈回来，你把爷爷奶奶讲的故事讲给我听好不好？”

当孩子感受到爱，又被赋予了可以做得更好的信任，他的表现往往会超出大人的意料。我家孩子在那一天就特别认真地当起了“小老师”。只是家长们用这个方法的时候，自己也要说到做到，下了班不管再累，也要履行约定，让孩子体会到当小老师的责任和满足。这样一来，分离焦虑自然也会被淡化。

沟通比答案更重要

所以，当孩子提出一个问题的时候，不要只是忙着回答问题。想一想，在问题的背后，藏着孩子什么样的心理需求。亲子之间的顺畅沟通，往往比简单地回应给孩子一个答案更重要。因为孩子渴望从父母身上感受到的，是心与心的连结，而非问题与答案的配对。