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“爸爸媽媽，你們爲什麼要上班？可以在家陪我玩嗎？”

很多爸爸媽媽碰到孩子提出這樣的問題，都會心頭一緊，心中有千言萬語，卻不知道怎麼和孩子說。

有了孩子以後，既想多一點時間陪伴孩子，又想給孩子更好的生活。有一些人上班是因爲不想放棄自己熱愛的工作，也有一些人是迫於生活的壓力不得不去上班。當孩子問你爲什麼要去上班的時候，你是怎麼回答呢？

我們之所以覺得“爲什麼要上班”這個問題很難回答，是因爲這個問題很難用一兩句話說清楚，讓自己覺得很爲難。

其實，換一個角度來想，如果是一名全職媽媽或者全職爸爸，也有可能會被孩子問道：“爸爸媽媽，你爲什麼不用去上班呢？”

孩子天生就是十萬個爲什麼，有什麼，他們冒出來一個問題，是和我們進行溝通的開始，可能只是想和我們說說話，讓我們陪他聊聊。

所以，當孩子第一次提出這個問題，並且沒有呈現出那種特別想追根究底的狀態，可以簡單地和孩子介紹自己上班的時候做的一些事情就可以，讓孩子瞭解到你去上班並不是不喜歡和他在一起，而是爲了家庭可以有更好的生活。

我們可以這樣來和孩子溝通：“對，媽媽今天去上班了，因爲這份工作需要媽媽每天都去單位，和很多叔叔阿姨一起來完成工作。媽媽在午間休息的時候，還看了手機裏你的照片想起了你，你有沒有想媽媽呢？”

我有一個朋友在生完孩子回到工作崗位上的時候，曾經面臨一段時間的職業焦慮，她覺得自己的心思沒有辦法完全在工作上，下了班也很想趕緊回家，自己也有點找不到工作的狀態，一加班就覺得很對不起孩子。

回到了家裏，面對孩子的詢問：“媽媽，你可以不上班嗎”，她心裏更是五感雜陳。她也很想脫口而出：“媽媽也不想去上班啊，可是不上班怎麼還房貸，怎麼樣賺錢給你買奶粉，供你上幼兒園呢？”可是，她有很怕自己這樣回答，會讓孩子覺得生活很艱辛，給孩子留下不好的印象。

其實，孩子的觀察和理解能力遠遠超出大人的想象，父母在工作上是一種什麼狀態，孩子是能夠直接感覺和判斷出來的。當孩子問你“可不可以不去上班”，不一定只是在苛求你的陪伴，也有可能是孩子察覺到上班是一件讓爸爸媽媽不開心的事情，希望爸爸媽媽通過不上班而開心一些。

我們不用扮演全能的父母，在遇到職業的瓶頸的時候，工作的睏倦的時候，也可以和家人坦誠溝通，包括和孩子坦誠溝通。我們可以嘗試和孩子坦白：“媽媽最近工作有點不開心，也有點不順利，但是媽媽也已經在積極想辦法了，寶寶也給媽媽加油吧！”

讓愛與信任，成爲淡化分離焦慮的良方

我們都知道，要給予孩子愛與信任。當一個孩子感受到愛與信任的時候，他自己也能夠去戰勝和父母分開的分離焦慮。

有的孩子會問：“爸爸，你可不可以和我一起去幼兒園上學？”

還有的孩子會問：“媽媽，我可不可以和你一起去單位上班？”

排除好奇的因素，當孩子這樣問的時候，通常是他們還沒有戰勝心中的分離焦慮，內心還充滿不安全感。

這個時候，我們的溝通比答案跟更重要。我的孩子也問過我這樣的問題，我的做法是蹲下來，抱抱孩子，看着孩子的眼睛說：“你這個想法真不錯，我也很想這樣做，可是媽媽今天的工作沒辦法帶你過去。我還特別想知道今天在家裏爺爺奶奶給我講了什麼故事，要不等媽媽回來，你把爺爺奶奶講的故事講給我聽好不好？”

當孩子感受到愛，又被賦予了可以做得更好的信任，他的表現往往會超出大人的意料。我家孩子在那一天就特別認真地當起了“小老師”。只是家長們用這個方法的時候，自己也要說到做到，下了班不管再累，也要履行約定，讓孩子體會到當小老師的責任和滿足。這樣一來，分離焦慮自然也會被淡化。

溝通比答案更重要

所以，當孩子提出一個問題的時候，不要只是忙着回答問題。想一想，在問題的背後，藏着孩子什麼樣的心理需求。親子之間的順暢溝通，往往比簡單地迴應給孩子一個答案更重要。因爲孩子渴望從父母身上感受到的，是心與心的連結，而非問題與答案的配對。