大家应该都听说过一句话，不吃饱，怎么有力气减肥呢？这是佛系减肥者最长说的一句话，听起来好像没毛病，但是这在节食减肥者心中却是万万不能忍受的！简直是堕落、懒惰、不自律的代称！

　　但是对于健身减肥法来说这话却是一点毛病也没有的，完全正确。来自美国的女孩Allison是一位肥胖症患者，她一直渴望通过健身减肥。因为远动会促进新陈代谢，加速燃烧热量，消耗的能量是比不运动的人多的，所以她每次健身结束之后都会食欲大开，她吃得比不运动的人多的多，这时候很多人就会表示鄙视。对于她来说，不吃得多，就会饿呀！

　　不管别人是怎么想的，她始终保持着自己的节奏。很多对自己足够狠的人，即使管住了嘴，因为没能迈开腿也没有她瘦得多，但是她依然还是很胖的。不过因为她一直保持健身的习惯，她的身材曲线是比较好的，甚至要比很多苗条的姑娘曲线还要好呢！尤其是腰特别细呀~给人一种小蛮腰的感觉~

　　在性格上，她是个乐观积极的姑娘，知足常乐。尽管她一直健身减肥，但是她现在的体重依然很重，190斤，这对于很多苗条的姑娘来说是不能忍受的，但是她却很满足。而且她现在健身的目的只是为了保持体重的稳定，并不是为了追求更瘦一点。不要拿自己去和别人比，现在的她已经比曾经的她瘦太多了。

　　健身之外，她会在网上分享自己的穿搭技巧，去鼓励和自己一样的胖妞去打扮自己，找回自己，做最美丽的自己！她也因此圈粉无数，甚至很多苗条的姑娘也被她圈粉~是很多人心中的女神，不是只有苗条的姑娘才可以成为女神哦~网友：自信的女人最美！走出时尚大腕的步伐~哈哈哈~你们觉得呢？

　　爱健身的你今天也要坚持锻炼呀~要一起加油哦~