例如水煮蛋、煎蛋、炒蛋、冲鸡蛋、水蒸蛋......等,请阐明原因。

个人感觉是水煮蛋。


还给母鸡,让她孵出来小鸡,再让小鸡下蛋,蛋生鸡,鸡生蛋,蛋生鸡……进入轮回便得轮回!


不加任何作料的话我觉得应该是水蒸蛋,因为一个大碗一个鸡蛋加足够多的水可以整出一碗豆腐脑的感觉。一大碗喝下去已经饱了吧。

如果加作料的话使劲加糖是会增加饱腹感的,这时候开水冲鸡蛋加很多的糖应该可以顶半天感觉不到饿。


这个事儿还真测试过,最后结果是白煮蛋(蛋黄全熟)配豆浆。能顶一上午。

楼下的水蒸蛋,虽然体积大,但是太容易消化了,比炒蛋饱腹感可能都不如。

一定要排个序的话:

白煮蛋配豆浆/豆奶&>白煮蛋&>卤蛋&>煎蛋&>炒蛋≈


煎蛋 炒蛋 顶饱吧 加油了 热量高

换成2个馒头最顶饱


白煮蛋吧,蛋黄噎得慌吃一口我就觉得自己饱了(*°?°)=3


大饼,就是街上卖的两块钱能吃撑的大饼,鸡蛋煎好放点生抽,然后用大饼夹煎鸡蛋,贼好吃!


直接水煮蛋,一小口一小口地咬,细嚼慢咽,真的很容易饱...


水煮蛋,因为我水煮蛋要和水一起吃,才能咽下去,个人原因。

煎蛋我可以吃几个,然后还可以不加水。


水煮吧……

或者烧一些水,康师傅桶面大概一个半到两个那么多吧,等水开然后加少许水淀粉,搅拌均匀,然后把鸡蛋打散,筷子在水里一边搅拌一边倒进去,这样鸡蛋花会特别碎。得到一碗蛋花汤,应该够顶饿了吧


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