天天洗头会秃头?7大掉发迷思报你知
发线上移、变细、变疏 引发秃头危机
一般来说秃头分成多种,包括雄性秃、休止期掉发、圆秃、疤痕秃等。皮肤科医师刘权毅建议,治疗秃头前,须先视自己的掉发疾病而定,像是雄性秃,就须靠内服或外用药物、植发、生长因子导入、光疗;圆秃则靠内服、外用或注射,甚至冷冻;休止期掉发应先排除体内疾病,像是内分泌失调、营养失衡、中毒问题;疤痕秃则须植发、切除。
刘权毅医师强调,一般民众不清楚掉发究竟到何种程度就该有秃头的危机意识,一般来说,发线开始上移、变细、变疏、甚至每日大量落发、就须找专业的皮肤科医师咨询。
消除疑虑 掉发7大迷思Q&A
Q:天天洗头会秃头?
A:不会,建议1~2天洗一次、老人家3~4天洗一次,以免头皮过干发痒
Q:常戴帽子会长不出头发?
A:不会,但闷热会造成毛囊发炎甚至感染化脓则会掉发
Q:常梳头导致掉发?
A:适度力道不会,甚至有助减少毛发打结
Q:头皮太油易掉发?
A:须就医了解为何出油,若出油是因脂漏性皮肤炎或毛囊炎,则可能会掉发
Q:雄性秃是男人专利,女人不会有?
A:女生也会,通常男女比例10:1
Q:酸雨会导致雄性秃?
A:无根据,但大量暴露且长时间停留在头皮可能会引起刺激性皮肤炎
Q:洗发精品质不好,所以一直掉发?
A:洗发精应以洗净为原则
话说「十个秃子九个富」,但我可不愿意呀,但现今社会科技发达,有雷射、植发、甚至有细胞增生数
但上面说的这些可是都需要花费高价位呀,在还没富有的我们该如何来保持头皮健康呢?
医生都说了头发生长的重要关键「毛囊健康」
至于该如何减少掉发危机?刘权毅医师强调,掉发往往都是头皮不清洁,导致毛囊阻塞,所以拥有健康的毛囊绝对是帮助头发生长
的重要关键。挑选洗发精应以洗净为原则,建议1~2天洗一次、老人家3~4天洗一次,以免头皮过干发痒;另外须减少染烫、适度护发
及按摩,保护头皮健康;个人生理部分,日常作息须正常、饮食均衡等都是正确的卫教观念。
这次要介绍自己常用的洗发精给大家
韩 国 - 吕 汉 方 洗 发 精
我一开始,就是使用红色瓶装的,可能深怕毛囊被我操到受损,红瓶是主打毛囊修复,抑制油脂
很喜欢吕洗发精的包装,有种复古的感觉,不但是外包装复古哦,吕采用的是中药的配方,闻起
来有浓浓的人参味,个人是还蛮喜欢的;洗完头后,感觉很明显的蓬松感,实际测试过,出油
的时间有明显的往后推了,清爽许多题外话来说说几个洗头方式
5种洗头方式,让你变地中海
一忌:洗头时用指甲挠头皮
指甲中有许多细菌,一旦娇嫩的头皮被抓破,容易诱发感染。
抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮,既去污又活血。
二忌:护发素涂在发根
由于洗发时头发毛囊打开,护发素涂在发根上,其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。
建议先理顺头发,沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢,一定不要让护发素碰到头皮。
▼三忌:湿著头发睡觉
头发湿的时候毛鳞片张开,此时头发很娇弱,不耐摩擦。
如果在头发半湿半干的状态下睡觉,会导致角质层变薄,令头发变得干燥。
四忌:不梳头直接洗
“皮之不存毛将焉附”,头皮对于头发来说非常重要。
洗头前,先用蘸湿的梳子梳头,令附著头皮的污垢和灰尘浮于表面,才能同时洗净头皮和头发。
五忌:洗完头马上外出
研究发现,头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上,紫外线会令毛鳞片变薄、剥落,洗完头马上外出,紫外线容易导致断发、分叉。
若外出,最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。
推荐几个方式给大家
一、洗头时,头尽量往后仰,这样不只可以保持青春又可以,促进血液循环
二、洗发乳请不要直接碰头发,这是很伤的,先搓揉至泡沫状
三、洗头时,请让泡沫多停留在你的头皮上1~2分钟
最后一点很重要,大家可以测试看看,出油的时间真的会比较缓慢哦,因为洗发精功效才会有效深入头皮
回到本文吕洗发精,真的是大推,CP值很高,是让大家会再回头买的好物,首先先评估自己头皮大概是什么类型
地中海