【美魔女】黎姿大骚玉背 称「放肆玩」后要减肥
48岁黎姿在生日前夕，在微博贴出数张照片，其中一张更大骚玉背，她说者前的旅行当中，因为「尽情吃、放肆玩」，令体重不知不觉重了几磅，要展开一星期减肥餐单：「因为短时间内肥或瘦，一胀一缩会形成皱纹，人也不健康」
黎姿：快乐的举家旅行，尽情吃，放肆玩, 不知不觉又重了几磅 😆 我是个对自己要求特别高的人，所以要在别人未察觉之前, 回复返个状态, 保持返身体的最佳平衡! 😉因为短时间内肥或瘦, 一胀一缩会好易形成皱纹, 人也会不健康.
#平衡#是个很好的道理, 平衡健康和美, 平衡尽情和节制, 不吃太多也不吃太少, 不要太肥也不要过瘦...
一星期的#Gigi减肥餐单#正式开始, 效果稍后话你知！其实，减肥餐也可以很美味呢！😋 -- 黎姿
From:微博/黎姿
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黎姿说对自己要求特别高，因此要在别人未察觉之前回复最佳状态：「平衡是个很好的道理，平衡健康和美，平衡尽情和节制，不吃太多也不吃太少，不要太肥也不要过瘦」。
黎姿：天气干燥, 脸有点绷绷紧, 短暂的秋天到了! #秋季护肤# 脸是身体对季节反应最敏感的地方, 提提大家, 保湿不是把面霜涂厚, 也不是要往脸上涂很多瓶东西, 这只会容易令妳生粒粒, 因为任何气候, 皮肤都要好好呼吸, 毛孔是不能堵塞的! 我会找#适合自己的保湿护肤品#, 也会吃个炖雪梨盅, 滋润一下! 秋天吃梨, 中医说可润肺清燥, 防止咳嗽, 一举几得.… -- 黎姿
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黎姿：送给自己#最好的生日礼物#, 就是和家人一起过。在机上望著爸爸, 想起从前是他拖著我的小手, 一步步带我认识这个世界, 他教我搭巴士入coins , 我攰了就在爸妈怀里睡, 下车后他们不想叫醒我, 便一直抱我行回家……这一点一滴我仍然记得。今天就让女儿扶著他们的手, 一起去更多的地方，陪他们做喜欢的事情。
以前他们把最好的都给了我, 今天我会把最好的都给他们！#爸爸妈妈，永远爱你们# -- 黎姿
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黎姿：飞了十多小时，到达之后马上赶往工作会议 💪🏼 -- 黎姿
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黎姿：踏入九月, 天气仍是热得很, 忍不住喝了女儿美味的冻果冰 !! 有人说, 女人万万不能喝冷的, 我却认为无需太约束自己, 偶尔喝点冷、吃点辣是完全可以的. 最重要#令自己快乐#😉
#平日的保养##㨂啱保养##夏天太长# -- 黎姿
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黎姿：我肯定这是我内心笑得最甜的三张相, 因为拍摄的不是任何知名摄影师朋友, 而是我自己的三只小猪🐷📸 #三只小猪爱影相 #模特儿妈妈
将来她们长大, 我们一起再看这几张相, 会一起回忆一起笑… btw, 我的偷拍技术也不错吧 #母女日常 #妈妈影返三只小猪 -- 黎姿
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