你是否曾经因为“我们性格不和”而被分手，我们的学员案例中有80%的分手原因都是性格不和。但其实性格不和只是借口，想要挽回还是要分析其中的真正的原因。

小强人缘很好，为人仗义，身边很多兄弟朋友。女友刘蓓刚跟小强在一起的时候，他的朋友们都说，跟了小强以后一定很幸福。

确实，刚谈恋爱的时候小强对她心疼有加，确实让刘蓓深深为他着迷。可是好景不长，随着他们关系的变好，小强的脾气也越来越差。

刘蓓是个漂亮姑娘，喜欢买化化妆做做美甲，小强觉得美甲没多好看而且还浪费钱，有钱不如吃点好吃补充补充体力。

往后，只要刘蓓买化妆品做指甲，小强都会对她大发雷霆。而刘蓓怕惹小强不高兴，从此再也不敢随意臭美了。

有一次因为跟同事起了些冲突，表面上小强和和气气地跟同事商量，心里却默默较真，憋了一肚子的火。

回家之后看着刘蓓在沙发上看电视没有做饭，气不打一处来，冲着刘蓓大吼大叫，吓得刘蓓赶紧洗菜。吃过饭后小强心情变好，想起来刚刚不应该跟刘蓓发火，连忙跟她道歉哄她。

往后这种情况经常出现，无论是小强是工作上不太顺心还是因为刘蓓某些事情他看不顺眼，小强总是冲着刘蓓宣泄负面情绪，等小强平复了心情，就再去道歉。

刘蓓也跟小强提过这个问题，但每次小强都用很多理由搪塞过去，很少正面解决他们之间的问题。

久而久之刘蓓终于受不了小强的这种性格而跟小强提了分手，可是小强是抱着结婚的打算跟刘蓓恋爱呢，他不想因此放手啊，情急之下小强联系到了我们橘子情感，来寻求我们的帮助。

性格不和是真正的分手理由吗？是，也不是。

1.情绪控制力差

小强说自己脾气不好，容易生气，所以对方才会跟自己分手。又很绝望，说脾气是天生的，没有办法改。但小强和兄弟朋友们之间关系那么好，什么对女友却脾气差呢？

其实，小强不是脾气不好，在外人面前，他还是很温和隐忍，但他觉得刘蓓是他最亲密的人，未来你们会走向婚姻，所以她会包容你的坏脾气。也就是说大度都留给了外人，刁难都给了她。

这种负面情绪会引起刘蓓疲惫，带来不适的恋爱体验，形成恶性循环，导致两人矛盾不断，升级至分手。

2.消极沟通导致矛盾积压

刘蓓也曾向小强坦白过，自己很反感他这种乱发脾气的行为，但小强觉得惹女友生气后哄哄就可以，从而避重就轻的将这个问题回避过去，导致每次女友想要解决问题却每次都收效甚微。

缺乏有效的沟通，会让你们不了解彼此的需求，而情感需求的长期缺乏，最终会让她选择离开你。

3.观念不和

小强对刘蓓因为爱美花钱而不理解，就是典型的消费观不同，这类问题对于有人知偏差的情侣来说非常难解决，双方都处于本心认为自己是对的。

女生爱美是天经地义的事情，刘蓓做了漂亮的指甲想跟爱人分享喜悦，小强不但不领情反而数落刘蓓浪费钱，认为钱应该花在刀刃上，最次也应该是衣食住行上。

除了消费观念不同，小强也非常不尊重刘蓓的爱好，分享美甲不过是希望得到赞美而已，小强不仅没有给予赞美，甚至对刘蓓的爱好讽刺挖苦贬低。

挽回她，你需要做到以下几点：

1.适度冷冻断联，缓冲对方情绪

在长时间的高度精神压迫下，此时的刘蓓对你的负面印象极重，设置冷冻断联期，不仅给她时间冷静情绪，也给你时间进行自我反思。

等到对方不会特别排斥你的时候，再选一个合适的时机和话题，来与她恢复联系。时机的选择很重要，太早的话会对你产生排斥和厌烦，太晚又会让她以为你早已放下这段感情，导致你们的爱情凋亡。

2.建立高效沟通机制，求同存异

无论是你情感宣泄方式方面还是你们的消费观念不和方面，你们都需要快速有效的沟通来找到矛盾的根本问题、提出解决方法。

找合适的时间和氛围，将你的内心想法坦承直接的表达出来，不可避重就轻，同时你也要了解并满足对方的需求。

由于双方成长环境不同，对某些事情的看法存在差异，导致消费观念不和，此时不能一味地要求对方迁就自己，应该站在女性的角度思考问题，求同存异。

3.提高情绪把控力，树立积极形象

提高情绪把控力，在挽回的时候，着重注意自己的态度问题，做好情绪控制，学会包容对方。

在宠她的时候，把她当成自己的伴侣来对待，尽可能的对她好。在生气的时候，又要把她当成一个外人来看待，包容她，不对她发脾气。给她树立你的积极形象。

这种状态不能仅存在于挽回阶段，更要贯彻落实到你们的日常生活中，这样她才会愿意回到你身边。