春季天干气躁，不仅大人容易上火，小孩子也会出现各种上火的症状。

　　比如，入春后，童童发现幼儿园小朋友偶有“流鼻血”的现象。

　　宝宝流鼻血怎么办

　　流鼻血，大多是上火引起的鼻粘膜干燥，导致粘膜内小血管破裂。（若是其他原因则另当别论）

　　防治办法：家长要及时纠正孩子“抠鼻孔”的坏习惯。

　　室内可放一盆水或加湿器，缓解空气干燥；

　　也可用芝麻油涂抹鼻腔前庭部位，或用生理盐水滴鼻剂来防止鼻腔黏膜干燥。

　　护理误区：孩子流鼻血时，有的妈妈会按照传统做法，让孩子的头向后仰，或者用粉笔、卫生纸塞住，这样的方法是错误的！

　　这样做很容易使孩子吞入鼻血或被呛到，取出堵塞物时会造成再次流血。

　　正确做法：让孩子正常直立，头微微前倾朝下，用大拇指和食指捏住鼻翼两侧及上面的软组织处约5-10分钟后，血止住后慢慢松开手。

　　切记，不要让孩子做激烈运动，或把鼻腔里凝结的血块挖掉，以免再次流血。

　　孩子上火的症状不一，今天童童就为宝妈们分享一些去火气的偏方和护理方法，速速收藏起来吧！

　　宝宝上火症状

　　如果孩子有以下明显症状，家长就要考虑宝宝是否上火了？

　　皮肤干燥：宝宝肌肤娇嫩，春天的干燥空气让宝宝皮肤变得干涩，甚至发生皲裂。

　　眼屎增多：宝宝眼内分泌物增多，尤其是起床时有眼屎，过多时会粘住眼睑。

　　口舌生疮：宝宝上火后，大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。

　　腹泻：宝宝的消化系统比较脆弱，一旦上火就容易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。

　　大便干结：有的宝宝上火后会引起便秘，排便时因肛门受干结粪便刺激，出现疼痛而哭闹。

　　败火偏方

　　早春时节，气候变化无常，如果宝宝上火了，家长可以对症处理。

　　上火便秘：从虎口推向食指端，为泻大肠，也称为“清大肠”。可酌情做100～300次。

　　咽喉肿痛：用嫩丝瓜捣烂后挤汁，频频含漱；或用醋加水漱口可减轻疼痛。

　　口干舌燥：用百合、杏仁和粳米同煮，出锅前加入梨丁、枇杷丁，再拌入少许蜂蜜服用。

　　脸上长痘：将芹菜、西红柿、雪梨、柠檬洗净后榨汁，每日饮用1次。

　　口中有味：用藿香15克洗净，加水煎5分钟，弃渣取汁，再将粳米50克煮成粥后，加入藿香汁食用。

　　上火后护理

　　1.绿豆汤

　　很多有经验的妈妈，在春夏季会给孩子煮些绿豆汤或绿豆稀饭饮用。

　　绿豆性寒味甘，能清热解毒，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。

　　2.勤补水

　　妈妈要培养宝宝喝白开水的习惯，补充宝宝体内所需的水分，同时也是在清理肠道，排除废物噢~

　　如果宝宝不爱喝白开水，可以加少量白糖或者是果汁类的东西来调节口味。

　　3.充足睡眠

　　睡眠不够或是睡眠质量不好，也会引起上火。所以，要保证宝宝有足够的睡眠，规律作息，劳逸结合。

　　4.保持好心情

　　无论在家里还是幼儿园，平时要多注意室内的环境清新，让孩子保持愉快的心情。